△莧菜、卷心菜具有補血的作用,，血液黏稠的人不能吃,。

　　△芹菜、白菜,、小白菜,、油菜、生菜,、茭白,、菜筍、冬瓜,、葫蘆瓜具有利尿的作用,，糖尿病、高血壓,、口干舌燥的人不能吃,。

　　△香菜具有發(fā)汗的作用,，汗多的人不能吃?！黛`芝,、冬筍、紫菜具有化痰的作用,，癌癥病人不能吃,。

　　△蘑菇、黑木耳,、白木耳,、石耳、地耳具有瀉下的作用,，腹瀉的人不能吃,。

　　△絲瓜、蕨菜,、蘆薈具有活血的作用,，癌癥病人不能吃。然而許多人亂吃,，因此吃出病來;而有病之后還亂吃,，因此不能痊愈。

　　有人說,，桃子保人杏傷人,，李樹底下埋新墳，似乎桃子最安全,。錯了,，自古以來，蘋果的藥性平和,，最適合一般人使用,。

　　吃西紅柿不得癌癥，你知道嗎?不得子宮癌,、卵巢癌,、胰腺癌,、膀胱癌,、前列腺癌。這這西紅柿不是隨便吃的,，我問大家,，西紅柿怎么吃?有人說，那還不簡單,，洗洗就生吃唄,。還有人切片放白糖，再喝點啤酒。如果是這么吃的,，我告訴你,，白吃了!不抗癌。

　　西紅柿里面有個東西叫蕃茄素,，它和蛋白質(zhì)結(jié)合在一塊,，周圍有纖維素包裹，很難出來,。所以必須加溫,，加溫到一定程度才出來。我告訴大家,，西紅柿炒雞蛋最值錢了,。還有蕃茄湯，或西紅柿雞蛋是好的,。生吃西紅柿不抗癌,，請大家注意。

　　還有大蒜,。大蒜是抗癌之王,。我剛一說大蒜怎么吃，有人就說：那玩意得加溫吃,。你咋什么都加溫?我告訴大家,，大蒜加溫等于零!山東人、東北人最愛吃,，一瓣瓣地吃,，還說吃大蒜不得癌，但沒幾天他先得癌癥了,。什么原因?現(xiàn)在世界上都知道怎么吃大蒜,，只有我們不知道。

　　告訴大家,，原來是必須先把它切成片,，一片一片的薄片放在空氣里15分鐘，它跟氧氣結(jié)合以后產(chǎn)生大蒜素,。大蒜本身不抗癌,，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王,。我那天見人吃大蒜,，他拿過一碗面，然后很快就把大蒜剝出來了,，一瓣一瓣地吃,，還不到5秒鐘就吃進去了,。連5秒鐘都沒有，這大蒜有什么用呀?一點也沒有,。如果不按我的方法,，那是白吃了。

　　大蒜有味不用怕,，吃點山楂,，嚼點花生米，再吃點好茶葉就沒味了,。國外每禮拜都吃的,，我們?yōu)槭裁床怀匝?

　　下面講黑木耳。黑木耳有什么作用?現(xiàn)在一到過年時心肌梗死一個挨一個,，年齡越來越小,，已經(jīng)到30歲了。為什么過年時多?兩個原因,，一個是高凝體質(zhì)血稠,，就是脂肪高。

　　大家記住,，血稠的人叫高凝體質(zhì),。高凝體質(zhì)的人加上高凝食物，所以過年時心肌梗死的人特別多,，年齡不限,。心肌梗死雖然無法治，但完全可以預(yù)防,。有的大夫告訴你吃阿司匹林,，為什么?

　　可以使血不粘稠，不得心肌梗死,。但后果是什么,，吃阿司匹林的后果是眼底出血，現(xiàn)在很多人眼底出血,。

　　我勸大家不要吃阿司匹林了?，F(xiàn)在歐洲已經(jīng)不吃阿司匹林了，吃什么?吃黑木耳,。黑木耳有兩個作用,，其中一個是使血不粘稠。

　　黑木耳的作用是美國心臟病專家發(fā)現(xiàn)的,，他得了諾貝爾獎,。他發(fā)現(xiàn)以后，所有歐洲人,、有錢有地位的人都吃黑木耳,，而不吃阿司匹林了。什么樣的人是高凝體質(zhì)?答案是矮,、粗,、胖的人，特別是更年期的女同胞,。而且血型AB的人更容易高凝血稠,。

　　還有脖子越短越容易高凝血稠。第一過年時不要胡吃海塞;第二多喝點好茶,，活血化瘀;第三千萬不要生氣,，一生氣血就稠。喝白酒也容易血稠,，要喝就喝紅葡萄酒,，不超過100毫升。

　　如果給你吃花生米,，千萬不要吃,，實在要吃，把皮剝了吃,。你看咱中國的花生米,，五香花生米、炒花生米,、炸花生米全都帶皮,。

　　你到歐洲去看看，所有花生米沒有帶皮的,，人家知道不要吃皮,。有人說："這皮不是有營養(yǎng)嗎"?誰說的，我告訴大家,，花生皮沒有營養(yǎng),，它只能治血凝片，提高血小板,，止血用的,。

　　我們中老年人千萬不要吃了。還有看電視要注意,，好電視就看會兒,，不好的電視不看。為什么?長時間坐在那兒,，血凝度會升高,。我特別擔心的是什么?他本來短粗胖，沒脖子,，還在更年期,，又是AB血型,，胡吃海塞，然后一生氣,，又喝白酒,，完了吃花生米不剝皮，他要不得心肌梗死我這大夫不當了,。

　　生梨潤肺化痰好,， 蘋果止瀉營養(yǎng)高。

　　黃瓜減肥有成效,， 抑制癌癥獼猴桃,。

　　番茄補血助容顏， 蓮藕除煩解酒妙,。

　　橘子理氣好化痰,， 韭菜補腎暖膝腰。

　　蘿卜消食除脹氣,， 芹菜能治血壓高,。

　　白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌癥少,。

　　冬瓜消腫有利尿,， 綠豆解毒療效高。

　　木耳搞癌散血淤,， 山藥益腎浮腫消,。

　　海帶含碘散淤結(jié)， 蘑菇抑制癌細胞,。

　　胡椒驅(qū)寒兼除濕,， 蔥辣姜湯治感冒。

　　魚蝦豬蹄補乳汁,， 豬肝羊肝明目好,。

　　益腎強腰吃核桃， 健腎補脾吃紅棗,。

　　△核桃是壯陽的,，但是癌病人不要吃;否則腫塊就會長大。

　　△枇杷,、銀杏是止咳的,，但是不咳嗽不要吃;否則就會頭暈腹脹。

　　△荔枝是溫里的,，但是癌病人不要吃;否則腫塊就會長大,。

　　△大棗是補氣的，但是不疲乏不要吃;否則就會失眠。

　　△橄欖,、羅漢果是清熱的,，但是陽痿的年輕人不要吃;否則就會陰莖疲軟?！飨銠?、佛手是行氣的,，但是不腹脹不要吃;否則就會拉稀,。

　　△龍眼是安神的，但是疲乏的人不要吃;否則就會嗜睡,。

　　△檸檬是滋陰的,，但是癌病人不要吃;否則腫塊就會水腫。

　　△芭蕉,、橘子,、橙子、櫻桃,、柿子,、石榴、楊梅,、楊桃,、木瓜、蓮子,、山竹果是止瀉的,，但是便秘的人不要吃;否則就會更加便秘。

　　△芒果是止血的,，但是來月經(jīng)的人不要吃;否則就會產(chǎn)生子宮肌瘤,。

　　△酸藤果是補血的，但是血黏稠的人不要吃;否則就會發(fā)生血栓,。

　　△西瓜,、甜瓜、葡萄,、柑子,、獼猴桃、菠蘿,、菱角,、草莓是利尿的，但是高血壓,、糖尿病人不要吃;否則就會增加血黏度,。

　　△椰子水是解表的，但是不感冒的人不要吃;否則就會多汗傷陰,。

　　△金橘,、柚子,、荸薺、花生是化痰的,，但是癌病人不要吃;否則就會造成腫塊破潰,。

　　△梨子、香蕉,、無花果,、桑椹子、松子,、酸角是瀉下的,，但是慢性結(jié)腸炎的人不要吃;否則就會洞瀉不止。

　　△桃子,、栗子,、薜荔果是活血的，但是癌病人不要吃;否則就會造成腫塊轉(zhuǎn)移,。

　　△香榧子,、榛子、檳榔是殺蟲的,，但是肝炎病人不要吃;否則就會造成肝損害,。