△薺菜,、空心菜,、黃花菜具有止血的作用，有血栓的人不能吃,。

△莧菜,、卷心菜具有補(bǔ)血的作用，血液黏稠的人不能吃,。

△芹菜,、白菜、小白菜,、油菜,、生菜、茭白,、菜筍,、冬瓜、葫蘆瓜具有利尿的作用，糖尿病,、高血壓,、口干舌燥的人不能吃。

△香菜具有發(fā)汗的作用,，汗多的人不能吃,。

△靈芝、冬筍,、紫菜具有化痰的作用,，癌癥病人不能吃。

△蘑菇,、黑木耳,、白木耳、石耳,、地耳具有瀉下的作用,，腹瀉的人不能吃。

△絲瓜,、蕨菜,、蘆薈具有活血的作用，癌癥病人不能吃,。然而許多人亂吃,，因此吃出病來;而有病之后還亂吃，因此不能痊愈,。

有人說，桃子保人杏傷人,，李樹底下埋新墳,，似乎桃子最安全。錯(cuò)了,，自古以來,，蘋果的藥性平和，最適合一般人使用,。

吃西紅柿不得癌癥,，你知道嗎?這西紅柿不是隨便吃的,，我問大家，西紅柿怎么吃?有人說，那還不簡單,，洗洗就生吃唄。還有人切片放白糖,，再喝點(diǎn)啤酒,。如果是這么吃的，我告訴你，白吃了!不抗癌,。

西紅柿里面有個(gè)東西叫蕃茄素,，它和蛋白質(zhì)結(jié)合在一塊，周圍有纖維素包裹,，很難出來,。所以必須加溫，加溫到一定程度才出來,。我告訴大家,，西紅柿炒雞蛋最值錢了。還有蕃茄湯,，或西紅柿雞蛋是好的,。生吃西紅柿不抗癌，請大家注意,。

還有大蒜,。大蒜是抗癌之王。我剛一說大蒜怎么吃,，有人就說：那玩意得加溫吃,。你咋什么都加溫?我告訴大家，大蒜加溫等于零!山東人,、東北人最愛吃,，一瓣瓣地吃，還說吃大蒜不得癌,，但沒幾天他先得癌癥了,。什么原因?現(xiàn)在世界上都知道怎么吃大蒜，只有我們不知道,。

告訴大家,，原來是必須先把它切成片，一片一片的薄片放在空氣里15分鐘,，它跟氧氣結(jié)合以后產(chǎn)生大蒜素,。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌,，而且是抗癌之王,。我那天見人吃大蒜，他拿過一碗面,，然后很快就把大蒜剝出來了,，一瓣一瓣地吃，還不到5秒鐘就吃進(jìn)去了,。連5秒鐘都沒有,，這大蒜有什么用呀?一點(diǎn)也沒有,。如果不按我的方法，那是白吃了,。

大蒜有味不用怕,，吃點(diǎn)山楂，嚼點(diǎn)花生米,，再吃點(diǎn)好茶葉就沒味了,。國外每禮拜都吃的，我們?yōu)槭裁床怀匝?

下面講黑木耳,。黑木耳有什么作用?現(xiàn)在一到過年時(shí)心肌梗死一個(gè)挨一個(gè),，年齡越來越小，已經(jīng)到30歲了,。為什么過年時(shí)多?兩個(gè)原因,，一個(gè)是高凝體質(zhì)血稠，就是脂肪高,。

大家記住,，血稠的人叫高凝體質(zhì)。高凝體質(zhì)的人加上高凝食物,，所以過年時(shí)心肌梗死的人特別多,，年齡不限。心肌梗死雖然無法治,，但完全可以預(yù)防,。有的大夫告訴你吃阿司匹林，為什么?

可以使血不粘稠,，不得心肌梗死,。但后果是什么，吃阿司匹林的后果是眼底出血,，現(xiàn)在很多人眼底出血,。

我勸大家不要吃阿司匹林了。現(xiàn)在歐洲已經(jīng)不吃阿司匹林了,，吃什么?吃黑木耳。黑木耳有兩個(gè)作用,，其中一個(gè)是使血不粘稠,。

黑木耳的作用是美國心臟病專家發(fā)現(xiàn)的，他得了諾貝爾獎(jiǎng),。他發(fā)現(xiàn)以后,，所有歐洲人、有錢有地位的人都吃黑木耳,，而不吃阿司匹林了,。什么樣的人是高凝體質(zhì)?答案是矮,、粗、胖的人,，特別是更年期的女同胞,。而且血型AB的人更容易高凝血稠。

還有脖子越短越容易高凝血稠,。第一過年時(shí)不要胡吃海塞;第二多喝點(diǎn)好茶,，活血化瘀;第三千萬不要生氣，一生氣血就稠,。喝白酒也容易血稠,，要喝就喝紅葡萄酒，不超過100毫升,。

如果給你吃花生米,，千萬不要吃，實(shí)在要吃,，把皮剝了吃,。你看咱中國的花生米，五香花生米,、炒花生米,、炸花生米全都帶皮。

你到歐洲去看看,，所有花生米沒有帶皮的,，人家知道不要吃皮。有人說：'這皮不是有營養(yǎng)嗎'?誰說的,，我告訴大家,，花生皮沒有營養(yǎng)，它只能治血凝片,，提高血小板,，止血用的。

我們中老年人千萬不要吃了,。還有看電視要注意,，好電視就看會(huì)兒，不好的電視不看,。為什么?長時(shí)間坐在那兒,，血凝度會(huì)升高。我特別擔(dān)心的是什么?他本來短粗胖,，沒脖子,，還在更年期，又是AB血型,，胡吃海塞,，然后一生氣,，又喝白酒，完了吃花生米不剝皮,，他要不得心肌梗死我這大夫不當(dāng)了,。

生梨潤肺化痰好， 蘋果止瀉營養(yǎng)高,。

黃瓜減肥有成效,， 抑制癌癥獼猴桃。

番茄補(bǔ)血助容顏,， 蓮藕除煩解酒妙,。

橘子理氣好化痰， 韭菜補(bǔ)腎暖膝腰,。

蘿卜消食除脹氣,， 芹菜能治血壓高。

白菜利尿排毒素,， 菜花常吃癌癥少,。

冬瓜消腫有利尿， 綠豆解毒療效高,。

木耳搞癌散血淤,， 山藥益腎浮腫消。

海帶含碘散淤結(jié),， 蘑菇抑制癌細(xì)胞,。

胡椒驅(qū)寒兼除濕， 蔥辣姜湯治感冒,。

魚蝦豬蹄補(bǔ)乳汁,， 豬肝羊肝明目好。

益腎強(qiáng)腰吃核桃,， 健腎補(bǔ)脾吃紅棗,。

△核桃是壯陽的，但是癌病人不要吃;否則腫塊就會(huì)長大,。

△枇杷,、銀杏是止咳的，但是不咳嗽不要吃;否則就會(huì)頭暈腹脹,。

△荔枝是溫里的,，但是癌病人不要吃;否則腫塊就會(huì)長大。

△大棗是補(bǔ)氣的,，但是不疲乏不要吃;否則就會(huì)失眠。

△橄欖,、羅漢果是清熱的,，但是陽痿的年輕人不要吃;否則就會(huì)陰莖疲軟,。△香櫞,、佛手是行氣的,，但是不腹脹不要吃;否則就會(huì)拉稀。

△龍眼是安神的,，但是疲乏的人不要吃;否則就會(huì)嗜睡,。

△檸檬是滋陰的，但是癌病人不要吃;否則腫塊就會(huì)水腫,。

△芭蕉,、橘子、橙子,、櫻桃,、柿子、石榴,、楊梅,、楊桃、木瓜,、蓮子,、山竹果是止瀉的，但是便秘的人不要吃;否則容易會(huì)更加便秘,。

△芒果是止血的,，但是來月經(jīng)的人不要吃;否則容易產(chǎn)生子宮肌瘤。

△酸藤果是補(bǔ)血的,，但是血黏稠的人不要吃;否則容易發(fā)生血栓,。

△西瓜、甜瓜,、葡萄,、柑子、獼猴桃,、菠蘿,、菱角、草莓是利尿的,，但是高血壓,、糖尿病人不要吃;否則容易增加血黏度。

△椰子水是解表的,，但是不感冒的人不要吃;否則容易多汗傷陰,。

△金橘、柚子,、荸薺,、花生是化痰的,，但是癌病人不要吃;否則容易造成腫塊破潰。

△梨子,、香蕉,、無花果、桑椹子,、松子,、酸角是瀉下的，但是慢性結(jié)腸炎的人不要吃;否則容易洞瀉不止,。

△桃子,、栗子、薜荔果是活血的,，但是癌病人不要吃;否則容易造成腫塊轉(zhuǎn)移,。

△香榧子、榛子,、檳榔是殺蟲的,，但是肝炎病人不要吃。