女性痛經(jīng)是很多女生在經(jīng)期都會(huì)遇到的問題,,輕則是小腹隱隱作痛,重則有可能蔓延全腹,,甚至腰骶部,。中醫(yī)上將之稱之為“行經(jīng)腹痛”。面對(duì)這種情況,,我們除了在經(jīng)期來時(shí)注意飲食外,,還有什么方法可以治療痛經(jīng)呢?小編為大家整理了五款中醫(yī)治療痛經(jīng)的偏方,,希望對(duì)痛經(jīng)者有幫助。>>>吃了這顆“黑”仙丹 想衰老都難 一,、痛經(jīng) 在介紹痛經(jīng)偏方前先來了解一下痛經(jīng),,及其產(chǎn)生的原因。痛經(jīng)是婦女經(jīng)行前后出現(xiàn)的周期性小腹疼痛,,并可引及全腹或者腰骶部,。 痛經(jīng)的原因可以牽連到精神因素、環(huán)境因素或身體因素,。主要的臨床表現(xiàn)為沒到月經(jīng)來時(shí)就會(huì)出現(xiàn)下腹疼痛難忍,,有時(shí)會(huì)放射到腰部,常常會(huì)出現(xiàn)惡心,、嘔吐,、尿頻、便秘,、腹瀉等癥狀,。嚴(yán)重時(shí)會(huì)面色蒼白、手足冰冷,、甚至昏厥,。 二、五款偏方治痛經(jīng) 1,、益母草茶 益母草味辛苦,、性寒、入心,、肝,、腎經(jīng),具有活血通經(jīng),、利水消腫的功效,。益母草是婦科經(jīng)產(chǎn)諸證的常用藥品,有“行血而不傷新血”之說,,被稱為“婦人仙藥”,。所以益母草對(duì)于治療女性痛經(jīng)可以說有非常好的效果。 配方: 綠茶1克,、益母草20克,。 用法: 將以上兩種物品放在一起用開水沖泡,蓋上蓋子5分鐘后就可以飲用,。益母草茶可以反復(fù)沖泡,,直到茶的味道變淡為止。 功效: 主要治療原發(fā)性痛經(jīng),這指的是生殖器官無明顯器質(zhì)性病變的痛經(jīng),。還有可以治療功能性子宮出血兼高血壓,。 2、玫瑰花蜜茶 在經(jīng)期飲用玫瑰花泡的茶,,不僅能改善不良情緒,,還可以改善氣色。中醫(yī)認(rèn)為,,面色紅潤(rùn)與人體氣血關(guān)系密切,,而玫瑰花具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效,,經(jīng)常飲用玫瑰花泡的茶不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤(rùn)起來,,對(duì)面部出現(xiàn)的一些色斑也有明顯的改善作用。 配方: 綠茶1克,、玫瑰花5克、蜂蜜25克,。 用法: 把這三樣物品加300毫升的水,,用大火煮沸,大約5分鐘這樣就可以了,,然后分三次飯后服用就可,。 功效: 主治經(jīng)前腹痛,月經(jīng)失調(diào),,赤白帶下,。 3、姜棗花椒茶 生姜味辛,,性質(zhì)溫和,,有驅(qū)寒發(fā)熱的功效,所以說,,體內(nèi)寒涼濕氣比較重的女性朋友可以多吃姜來排出體內(nèi)的寒氣,。而花椒可以溫經(jīng)通絡(luò),祛寒止痛,,可以治療宮寒引起的疼痛,。>>>立秋做好這三防 身體健康棒棒噠 紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體,,滋潤(rùn)氣血,。所以女性在經(jīng)期吃紅棗可以為身體補(bǔ)血,這樣我們才能夠氣血充足,。 配方: 紅棗30克,、干姜30克、花椒9克,。 用法: 將干姜和紅棗洗凈,,干姜切片,,紅棗去核,加水400毫升,,煮沸,,然后投入花椒,改用文火煎湯,,每日1次,,分2次溫服。5劑為1療程,,臨經(jīng)前3天服用,,便可見效。 功效: 主治痛經(jīng),,氣滯血瘀者,。 4、玫瑰膏 紅糖由甘蔗提取而成,,含葡糖量高,,吸收快,能最快速的補(bǔ)充體力,。紅糖微量元素含量高,,味甘、性溫,,有補(bǔ)中緩急,、化瘀生津、散寒活血,、暖胃健脾,、緩解疼痛之功效。月經(jīng)期吃紅糖可以緩解原發(fā)性的痛經(jīng),。 配方: 玫瑰花300朵,、紅糖500克。 用法: 將玫瑰花去凈心蒂,,以花瓣放入砂鍋內(nèi)煎取濃汁,。濾去渣,文火濃縮后加入紅糖,,再煉為稠膏,。早、晚各用開水沖服20到30毫升,。 功效: 行氣解郁,,活血調(diào)經(jīng)。主治肝胃不和月經(jīng)不調(diào),癥見經(jīng)前腹痛或協(xié)助乳房脹痛等,。 5,、當(dāng)歸羊肉湯 羊血性味咸平,有止血,、祛淤之功效,。而當(dāng)歸的主要成分為藁本內(nèi)酯,它直接作用于內(nèi)臟器官的平滑肌,,具有顯著的解痙作用,,能抑制前列腺素、腦垂體后葉素,、組織胺即乙酰膽堿等興奮因子,,誘發(fā)的子宮平滑肌過度收縮,使子宮張力降低,,節(jié)律變慢,,收縮力減弱。 配方: 羊肉500克,、當(dāng)歸25克,、生姜25克、桂皮,。 用法: 羊肉洗凈切塊,當(dāng)歸用紗布包好,,加生姜,、調(diào)料、桂皮后文火悶煮至爛熟,,去藥渣,,食肉喝湯。月經(jīng)前每日1次,,連服3到5日方可見效,。 功效: 疏肝調(diào)氣,活血化瘀,。主治氣滯血瘀行痛經(jīng),。 結(jié)語(yǔ):女性痛經(jīng)起來要人命,使我們不方便做任何事,,也不想做任何事,。唯有一直躺在床上才可以緩解癥狀。所以對(duì)于那些痛經(jīng)的女士來說,,不妨來看看小編為大家整理的這些中醫(yī)治療痛經(jīng)偏方吧,,希望能夠徹底改善你們的痛經(jīng)問題,讓你們能夠擁有健康的體魄去面對(duì)工作和學(xué)習(xí)。 來源:三九養(yǎng)生堂 |
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