| 大拇指上有肺經(jīng)的“少商穴（拇指末端外側(cè),，指甲根角側(cè)上方0.1寸）”，刺激它可激發(fā)肺經(jīng)氣血,，使肺經(jīng)通暢,，利咽止咳。平?？呻p手交叉,，大拇指懸空，相互環(huán)繞著轉(zhuǎn)動(dòng),，兩拇指盡量不要碰觸,。每次可順時(shí)針轉(zhuǎn)100圈，再逆時(shí)針轉(zhuǎn)100圈,。然后從肩窩開(kāi)始沿著手臂內(nèi)側(cè)至大拇指的這段肺經(jīng)進(jìn)行敲打,，會(huì)增強(qiáng)舒活肺經(jīng)氣血的效果。（解放軍第309醫(yī)院中醫(yī)科 來(lái)要水） |
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