①.一杯酸奶,，一個香蕉,，每晚睡前食用。此方對半夜不能入睡者尤為有效,，飲用后可使血糖升高,，快速入睡。

②.小米100克,，加水煮成粥,，加白糖適量調服,，睡前半小時進食1小碗，能使人迅速發(fā)困,、安眠入睡,。

我都推薦身邊朋友用帝谷芊草霜，萬能的淘寶就有賣,，可搜索一下,，草本萃取無激素，效果與口碑均很好,。我是不建議用激素藥膏,，因為長期用不僅會導致毛孔粗大，毛細血管擴張,，而且會加快皮膚老化,。很多醫(yī)院開的方法都是：艾洛松、地塞米松,、強的松,、氟輕松，這些藥的名字最后一個字都是“松”,。這并非巧合,，實際上，它們屬于同一類藥物──糖皮質激素,。

娛樂圈內部常用臻元海洋水,，有狐臭腋臭或者體味比較重的！可以用這個試試,，立竿見影,，瞬間祛味夏天包包里面必備的東西，逛街約會來兩滴,，避免異味尷尬,，也很好用！不是做廣告哦,，確實挺好用的,，名字也很隱蔽！自己上某寶搜吧~

新得到一個喝酒不醉偏方：在喝酒前先取葛根1錢泡一杯開水喝下,，酒量可增5至10倍,，再喝酒，酒精可解,，一般不會醉酒,。如果酒前沒有或者沒機會，那么在喝過后也可以用這個辦法解酒，效果也不錯,。

此方也只能部分解酒，不能像段譽那樣把酒逼出來,，健康才是最寶貴的財富,，朋友們多多愛惜吧

鼻炎鼻塞，之前花了不少冤枉錢治療,，口服和手術都做過,，效果都不明顯。后來聽朋友介紹在淘寶買了普拉惠必舒寧不吃藥不手術,，噴一噴就好了,。經常洗鼻子，用掌心盛溫水或溫鹽水,，低頭用鼻子吸入,，在擤出反復數(shù)次，不要挖鼻,，拔鼻毛剪鼻毛,，這些會引起細菌感染。現(xiàn)在她每天清清爽爽的,，整個人都精神多了,。

早餐：白粥（黑米粥也可）+ 饅頭（菜包子）+ 煮雞蛋（去掉蛋黃）

午餐：一碗米飯 + 青菜 + 部分肉類（清炒（蒸），兩天一次,，每次使用50克左右）+ 豆類制品（豆腐最合適）

晚餐：想瘦的美眉用（臻元纖體緊致精油）,，想瘦哪兒就抹哪，大胖紙都用它的,，模特圈每人都有,，小編也算半個圈里人，真心推薦了,，自己去網上買就好了,，不要太瘦哦！

夏季,，很多人都患上了灰指甲,。而灰指甲不僅是讓自己難受，還會傳染別人,，同時灰指甲還會引起很多其他的并發(fā)癥,。這讓人很苦惱，那么該如何治療灰指甲呢?醫(yī)生推薦我們使用碧生泉甲繪美涂在病甲上,，堅持治療一周后,即可長出新甲.我之前是這樣治療的,，淘寶和藥店都有賣的。

很多美眉，經常長痘痘很苦惱,，明星推薦（嘉曼蝶雪域清肌精油）超級好用建議試試,，剛發(fā)現(xiàn)痘痘這個時候最重要立刻涂抹，第二天馬上消失不留痘疤,，經常熬夜的必備法寶,！屈臣氏 大超市 淘寶就能買到。常備祛痘神器,！痘痕不再有,，皮膚亮白白。

夏天如果中暑了,，會覺得乏力,，嚴重的會全身酸痛甚至昏迷不醒。特別是去海邊游泳的人最容易中暑,。若體內原本不大熱氣的人,，可以嘗試該偏方，現(xiàn)在我家人都一直用這個治療中暑：把生冬瓜榨汁后攪拌蜂蜜喝,，當手心不再不正常發(fā)熱的時候就是暑氣退了,。

每天喝90克酸奶，80%的人口臭會大有好轉,。這是因為酸奶的細菌抑制了口腔中腐爛菌的活動,，生活上多注意，不要經常熬夜,、吃辛辣刺激性的食物,，要多吃一些蔬菜水果，這種方法適用于不嚴重的口臭者,，小編比較推薦使用帝谷潰可寧,，刷完牙噴一噴清洗口氣一整天，明星都在用它,。

向姐妹們推薦和暄茵立舒,，有醫(yī)院的醫(yī)生就開這個的，現(xiàn)在網上就有的賣,，方便許多,！女性多少都會有婦科炎癥的困擾，治療主要依靠陰道上藥,，采用針對致病菌的陰道栓劑抑制病菌生長,，使陰道環(huán)境達到平衡。這個針對陰道炎,、宮頸炎,、白帶異常異味等婦科問題的效果特別好,，用幾盒之后整個人都覺得年輕有活力了。

①鮮奶敷臉：準備一小杯鮮奶,，用蒸氣蒸臉,，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右,，取下,，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持,，可以使膚色白凈均勻。小編也推薦用嘉曼蝶氧療雪肌精油,，這個非常好用,，可以治療各種色斑、黃褐斑,、雀斑,。我身邊有得了10幾年雀斑的，去醫(yī)院花了幾萬都沒治好,，用這個精油幾個療程就徹底治愈了,，無任何副作用，適合各類人群,，有各種斑點親們建議試試這個,。

俗話說“十人九痔”，由于現(xiàn)在智能手機的普及,，上廁所必帶手機,，長時間的蹲在廁所里，痔瘡就這樣蹲出來了,，哎,，有了痔瘡才能體會得痔瘡的痛苦，真是欲罷不能,，坐立不安,！小編我因為天天做在電腦前做出了痔瘡，前幾天發(fā)作了,，那真心叫一個疼,！晚上睡覺撅著屁股睡，誰要是敢碰我屁股,，一定跟丫拼命,，還好用了老中醫(yī)推薦的世云堂金蟾峙清。抹了幾次就舒服好多了,，堅持幾天,，消腫了，現(xiàn)在完全好了！一定要善待自己的pp哦,！對了 要買一定要買對,，正品保障！,！哈哈哈別說是我給你說的,。

用濃茶葉水，加少許食鹽,，然后用來漱口,，一天三至五次，三日治愈,。

腳氣是足癬的俗稱,，導致腳氣的元兇就是真菌。徹底的治愈只有將菌體完全的殺滅,，最好最有效的還是中藥治療,，直接用普拉惠腳木清，中藥草本配方,，基本上一周就有效了,。日常要保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次,，勤換襪子,。

小編常備世云堂防臭粉快速祛除腳臭，有腳臭的朋友一定要試試,，撒鞋里10分鐘腳臭即可祛除,！尤其夏天腳底出汗多，回到家里脫掉鞋子真是奇臭無比,，若鞋子不透氣,，空氣不流通，臭味就會越積越濃,，臭氣異常強烈,，有時候自己都能讓自己臭死！相信很多朋友都深受其苦,。,。

女人做了媽媽之后，有種幸福甜蜜的滿足感,，但是這個時候寶寶也帶來了甜蜜的負擔,，坐完月子，沒有恢復好,，那里還是松松垮垮的,，同房時我很難受,。因為生孩子導致夫妻生活質量下降不能給丈夫緊致的快感，雖然老公說不介意,，但我想我的婚姻之路更完美,，就在閨蜜那取得寶貴的意見，她推薦我用和暄塑茵凝膠,，用了兩個星期效果真的特別緊致,，真心推薦姐妹們！

建議親用下臻元腳膜,！天氣越來越熱了,，夏天穿涼鞋是不是把腳背曬的跟斑馬似的？腳上的死皮,、腳后跟兒上的干紋,，也是愛美女性難以忍受的。為此,，足部美容是此時必不可少的環(huán)節(jié)。一個漂亮女人應該是從頭美到腳啦,，親,，不要傷心哦，臻元腳膜是一種能有效去除足部老廢死皮,、角質,、老繭、異味的足部護膚品,。只需使用一次就可以讓你還原嬰兒般的水嫩腳丫,，滋潤修復保護足部肌膚，天貓有賣這個,，一雙纖纖玉足走在街上能幫你增加好多回頭率哦~

更換鞋子是先決條件,。在熱水中浸泡20-30分鐘后擦凈，涂上普拉惠止尤清,。要堅持使用,。鞋子磨雞眼時除更換鞋子外，再墊上一個墊保護雞眼部位不受磨,。要有耐性地連續(xù)用,，一定能治好!直接去淘寶買，擦紅患處涂抹一般一周左右就會好起來,。這東西特難看,，我建議大家有的話就把它干掉。

一個偶然的機會,，讓我接觸到了一個神奇的豐胸油：臻元豐韻精油,，居然在60天內,，就豐滿了自己扁小而又下垂的胸部！效果真的讓我非常的震驚,。我介紹另一個朋友使用,，同樣取得了不可思議的效果！

小編推薦明星鐘愛的（NICO HX）睫毛會慢慢增長哦,！超贊的,，有時間的美眉可以試試，屈臣氏淘寶上到處都有賣的,！永遠不要選擇反光又黑黝黝的一整副濃密型假睫毛,，除非你是要上臺表演。長睫毛會讓你看上去神采飛揚,，假睫毛——很方便,，但少戴為妙.睫毛滋養(yǎng)——很健康，但需耐心,，如果愛美的美眉有需要的話一定不能錯過,。

和暄中華神皂含有純天然配方植物抑螨素，可快速消炎,、殺菌,、緩解紅腫、疼痛現(xiàn)象,，具有除螨,、 抑螨、凈螨,、除痘,、美白、滋養(yǎng)等功能,。同時能控制油脂分泌,，解決面部痤瘡，毛孔粗大,， 迅速滲透肌膚深層,，調節(jié)皮膚微循環(huán)，促進新陳代謝,，軟化皮膚角質,，有效解決因螨蟲印發(fā) 的粉刺、暗瘡,、酒渣鼻等問題皮膚,。長期使用能增強細胞再生功能，令肌膚細膩,，白皙,，富 有彈性,。

堅持用黃瓜藤燒水喝，會治療胃炎,，很多朋友試過,，很有效。

夏天到了,，又到了滿城盡是大熊毛的季節(jié),，各種尷尬營運而生，你還想當尷尬的女主角嗎,，抓緊收拾收拾小毛毛吧,，小編推薦無副作用植物提取的臻元植物脫毛膏，國妝特證哦,，我親自用過的一定放心,。溫和無刺激，輕松一抹,，毛毛全無,！

①.可將玉米須60克曬干，再洗干凈,，一塊新鮮豬骨頭,，一起加水煮成濃湯，每天服用2次,，每次一碗，可以利尿和清熱的作用,，可很好的治療高血壓癥狀,。

②.可用檸檬1個(具有生津止渴的作用)，香芋(具有補中益氣的作用)2個,，一起切成片加入適量水用大火燒沸,，最后調入適量白糖服用，可改善高血壓和咽喉腫痛的作用,。

③.可將芹菜洗干凈榨取汁液,，以次汁加入適量的蜂蜜加熱攪勻，每天口服3次,，每次40毫升,，可以治療高血壓之頭痛和降低血清膽固醇的功效。

給你們推薦日本進口的和暄撫痕美肌精油,，效果特別好,！全球有一半左右的女性生孩子是剖腹產，現(xiàn)在的生活水平提高了,，營養(yǎng)也好,，胎兒都大,，一般醫(yī)院都建議我們剖腹產，可能受傷的總是我們女人??！肚子上長長的疤痕，漂亮的衣服不敢穿,，海邊玩包的跟粽子一樣,，泡溫泉也得把肚子擋上，哎,，尤其是和老公那啥的時候,，看到肚子上的硬硬紅紅刀疤，老公都提不起興趣來,。我相信姐妹們都有這樣的感受吧,，哈哈..你們可以去試試，上某寶就有賣,！受益了一定記得給我點贊哦,！完美的小肚子現(xiàn)在開始擁有！啦啦啦...

直接使用臻元潤膚油,，滋潤皮膚,，去除孕產帶來的皮膚瘙癢，一般堅持2周就可以明顯消退,，并能徹底的阻止妊娠紋的產生,。女人做了媽媽之后，有種幸福甜蜜的滿足感,，但是這個時候寶寶也帶來了甜蜜的負擔,，肚皮上的妊娠紋時刻困擾著愛美媽媽。雖然這是生寶寶的功勛章,，甜蜜的見證,，但是哪個女人不希望自己更完美無瑕呢? 每個傻女人都會問自己的老公，你介不介意我身上的“花西瓜”嗎,？每個老公都會這樣講不介意,，到底他們心里到底介不介意呢？

韭菜根一兩搗爛,，擠出水份,，加入少許冰片，滴耳,，特效,。

碧生泉憂洛清植物液被認為一種理想的去疣防復發(fā)的方法，碧生泉憂洛清去除疣體,，同時激活人體皮膚進行免疫系統(tǒng),。外用產品碧生泉憂洛清開創(chuàng)了純植物“治療+修復”的全新護理時代,，為單一天然 植物提取液，綠色,，安全,，不含激素和化學成分，不著色,，無刺激,，無過敏，無腐蝕性,，不產生依賴性,，價格合理，可以滲透皮膚,，深層拔毒,，殺毒，徹底殺滅皮膚深層的病毒,，治愈不復發(fā),。彌補了激光、冷凍等治療手段不能對皮膚深層病毒作用的弊端,，是去除疣體,防復發(fā)的最佳選擇,。尖銳濕疣傳染性極強，存在癌變的可能性,，所以一旦發(fā)現(xiàn)有該病的征兆就要及時治療,，切勿拖延。

海帶洗凈,，燙一下取出,，用白糖腌二日后吃，每日三次,，每次30克，一付,。輕,，兩付好，三付除根(一斤海帶,，一斤白糖),。

生姜一兩，芋頭二兩,，去皮搗爛如泥,，用布袋裝好貼患處，一天兩次,，四個療程治愈(七天為一個療程),。

推薦：普拉惠潔面泡沫膏,，富含純天然植物精粹成分和多種營養(yǎng)因子，為肌膚提供源源清泉,。豐沛草莓精華,，不僅深入清潔肌膚，美白補水一步到位,，貼心不打折,，野大豆提取物具有很強的抗氧化性，讓肌膚Q彈水潤,，光澤閃閃,。美麗俏佳人主播推薦哦！

打嗝不止的時候站著把腰彎下來,，保持這個姿勢喝水(玩笑話就是撅著屁股喝水),，再站起來，就不打嗝了,。非常管用,，屢試不爽。

這個更簡單：用棉簽蘸酒精或高度酒在耳朵里擦下,，立解,。

很多人都喜歡飯后吃點水果，這是一種錯誤的生活習慣,。食物進入胃以后,，需要經過1到2小時的消化，如果飯后立即吃水果,，就會被先前吃進的食物阻擋,，致使水果不能正常地消化。時間長了,，就會引起腹脹,、腹瀉或便秘等癥狀。

小編推薦即食的 美薇阿膠糕,，方便衛(wèi)生,，易攜帶，并且口感極佳,，最主要的是效果好,，價位適中，我們普通百姓養(yǎng)生首選,，男女老幼都適合吃,。1.阿膠糕能夠促使疾病早愈，尤其對于增加血液中紅細胞數(shù)和血紅蛋白量有一定的幫助，適合需要補血的女性和貧血患者食用,。2,、對女性具有美容養(yǎng)顏的作用，可以改善月經不調,、經血不止,、妊娠出血及產后虛弱。

小時候很多人都有個毛病,，就是經常早上一醒來發(fā)現(xiàn)枕頭上都是血,，晚上流鼻血了。平常也容易一碰就流鼻血,。

有一個赤腳醫(yī)生說,，用紅糖水煮精瘦肉，然后連湯帶肉吃下去,，這樣就能好,。

普拉惠透凈瞬潔卸妝水小梳在混油皮戰(zhàn)斗寶典里已經大力推薦了，葡糖酸鋅和硫酸銅很適合混油皮,，好用不貴,，放肆倒在化妝棉上，輕輕擦拭,，直到覺得ok,，沒有彩妝剩余了。很多卸妝水都標示著“ 免洗”,，也真的可以免洗,，如果你心大的話，懶人直接這樣擦擦擦去睡覺也是可以的,，但是最好還是洗一下,。

常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音.茶葉含豐富胡蘿卜素,，能在人體內轉化為維生素A,，維生素A對經常接觸電腦的人有保健作用，不但能減少電腦輻射對人體傷害,，還能夠預防干眼癥

藿香60克,，薄荷、甘草各30克,，研粉末狀，調入葡萄糖粉20克,、白砂糖15克,，混勻備用，有煙癮時吃15克即可。

五豆湯：黑豆,、黃豆,、綠豆、青豆,、赤小豆各250克,，干葛500克，甘草500克,，貫眾500克,。專能解酒毒，止煩渴

鴨梨一個,，洗凈,，挖去中間核后放入鮮貝母2克、干貝母1克和一點冰糖,；然后放碗里,，加上多半碗水，水里再放點冰糖,，上鍋蒸半小時左右即成,。每天早晚兩次一天吃完，七天一個療程,，連續(xù)五個療程即痊愈。注意要堅持用藥,，切忌中斷,。

我周圍都漸漸流行起 日本臻元面膜了，朋友們看中的都是100%零添加,。裸妝面膜產品補水效果非常好的,，而且對皮膚沒刺激，味道也好聞,，現(xiàn)在肌膚挺有彈性,，水嫩白皙無色斑，不需要上妝就能夠出門,。文藝女性必備,，輕松駕馭裸妝！自己上某寶看看吧,。

暈車不怕吐,，就怕暈了想吐還吐不出來。暈車不是病,，而且暈車不是肚子在作怪,，而是平衡系統(tǒng)內的前庭在作怪,。暈車最好去睡覺，按穴位基本沒用,，介紹幾個方便實用的小妙招,。

食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車,。

鮮姜：行駛途中將鮮姜片拿在手里,，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中,。也可將姜片貼在肚臍上,，用傷濕止痛膏固定好。

最好在電腦前養(yǎng)一兩棵仙人球,，替你吸收輻射,。中途站起來活動活動，深呼吸,，不要一直坐著,。離公司的打印機遠一點，那個的輻射更厲害!閉目養(yǎng)神多看綠色,。

其實很簡單,，就去藥店或者網上買一瓶臻元草本精華，連續(xù)涂抹1周差不多就好了,！后面再鞏固幾天,！我好朋友的老公就有擠黑頭的不良衛(wèi)生習慣，又喜歡吃辣椒,，由于工作壓力大,，分泌失調得了酒糟鼻，整張臉就看到一個紅鼻頭,，特別難看,，上次見他的時候完全好了,，由于工作我需要編輯這個嘗試,，我打電話咨詢他得出這個好方法,，小晴分享必出精辟,，哈哈,！不要太感謝我~

平常每次照鏡子,，我都不愿意看自己的牙。之前也用過什么潔牙粉,，根本沒有用，價格還貴,。忽然發(fā)現(xiàn)了這個便宜又好用的小竅門,，想起來試試,，也許有效果。蘇打就是食用堿,，家里面應該都有的,。就把它撒在牙膏上，然后刷牙?，F(xiàn)在實驗了兩天，事實證明真的很有效果,。如果你的牙特別黃,，可以只用小蘇打刷有牙垢的地方，馬上見效,。當然,，如果比較頑固的，估計要1個星期見效果吧,。大家可以實驗一下,，來匯報成果哦。

睡前口含橘子皮15分鐘后吐掉3～5次痊愈。

茶葉和酸奶,，包括芹菜,，檸檬水都可以幫助排出身體里的毒素,。大量補充維生素的同時，抑制細菌生長的環(huán)境,，當然如果吃維生素藥片的話,，里面的添加劑反而會造成消化功能紊亂,。

老中醫(yī)給我的百試百靈秘方分享給大家,，材料: 黑豆、黑芝麻、紅豆、紅棗,、黑米,、枸杞,、山藥,。做法: 準備好后就開火煮，先大火煮至水燒開，然后轉小火煮1小時。如果實在擠不出時間煮粥,，覺得每天下班都好累,，不想再去折騰熬粥了。還有一個快捷方法，上淘寶搜一款叫 谷一太養(yǎng)元粉 賣得非?；穑,?！

藥物：生姜適量,。

用法：將生姜搗成泥,，取姜汁,，用姜汁涂抹患處,。每日數(shù)次,。

功能：消炎止痛,。

療效：效果特佳<燙傷>

茄子秸治凍瘡

用料：茄子秸300克,。干辣椒2支,。

制法：將茄子秸、干辣椒放在水中煮開,。

用法：燙洗患處,，每日2次。

①.早晨空腹時,，用溫開水送服一小匙香油

②.取牛奶250毫升,，然后調入蜂蜜60克，攪勻,，再加蔥汁數(shù)滴,，于每天早晨空腹時服用

③.取馬鈴薯適量,，洗凈,，用榨汁機榨出汁來，每天飲該汁兩次,，每次飲半杯,，早晨空腹時和午飯后各飲一次

④.取鮮無花果1～2個，每晚睡前食用

⑤.吃南瓜或者紅薯,，第二天大便就順暢了,。

鮮姜水洗頭：在燒熱水時放入鮮姜用來洗頭，可去,。洗頭時,，將頭頂浸入水中，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮,，然后再用清水洗凈,，用毛巾擦干。第二天再用洗頭劑清洗。一星期至少這樣洗兩次,，持續(xù)一段時間就會有一定的效果,。

①.材料：枸杞一小把,、紅棗3-4粒,。

②.做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用,，或者用水煮沸后服用,。

注意：

A、如果熬夜后口干舌燥很嚴重,，或者火氣很大的話,，可另加白菊花1-2朵一起沖服。

B,、沖服時,，注入開水后不要立即服用，應該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡后再喝,，效果更好,。

C、紅棗可先剪開,，然后再進行沖泡,。