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手是身體部位最容易衰老的部位之一,，手部肌膚的老化速度是臉部肌膚的8倍，這個(gè)部位也常常是無(wú)法掩飾,，是最騙不了人的年齡記號(hào),。然而大多數(shù)人，由于缺乏對(duì)雙手保養(yǎng)的意識(shí),，因而雙手干燥問(wèn)題還是比較嚴(yán)重,。
日常護(hù)手四步走：
1、深層清潔肌膚,。
在手部清潔時(shí)，先用溫水浸泡一下,，然后選擇含礦物粒子的磨砂膏,，在手部輕輕按摩，直到手背和掌部得到充分清潔,，這樣有助于漂白及深層潔凈肌膚,，同時(shí)能有效去除死皮和促進(jìn)新細(xì)胞再生。
 2,、舒緩肌膚,，讓手部得到放松。
在選擇潤(rùn)膚霜的時(shí)候,，可將具有舒緩作用的手乳作為主要選擇對(duì)象,，并可加入按摩油之類，對(duì)雙手進(jìn)行按摩,，以做到充分促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝和改善手部皮膚的作用,，在日積月累中讓手部肌膚恢復(fù)柔軟、潤(rùn)澤,。
 3,、深層吸收,，讓肌膚恢復(fù)白皙。
在做完手部肌膚的基礎(chǔ)護(hù)理之后,，然后再在手部涂抹上海藻類精華,，讓肌膚底層的細(xì)胞得到養(yǎng)護(hù)，提高肌膚細(xì)胞的活躍能力,，同時(shí)改善修護(hù)肌膚,，解決掉手部肌膚灰暗的膚色，令肌膚凈白具有生機(jī),。
 4,、二次導(dǎo)入，做好深層護(hù)理與鎖水,。
深層養(yǎng)護(hù)過(guò)后最關(guān)鍵的是將養(yǎng)分封鎖在里面,，選用比較濃稠的手霜，用保鮮膜,、護(hù)膚手套之類,，將手部包裹10分鐘左右。做到二次保養(yǎng)肌膚,，同時(shí)將肌膚吸收的養(yǎng)分做到封鎖,，進(jìn)一步鞏固皮下組織及深層滋潤(rùn)肌膚的效果。
 工作間隙不妨做做手部按摩：
1,、按摩之前先在手背上抹潤(rùn)手霜,，然后從手指尖到手腕向上揉搓，直到手背充分吸收為止,，兩只手各反復(fù)10次,。
2、一只手平放,，另一只半握.之后用手指的中間關(guān)節(jié)摁住手背上骨頭并上下移動(dòng),。
3、用一只手摁住另一只手的大拇指和食指間陷進(jìn)去的部位,，并以螺旋型滑動(dòng),、、旋轉(zhuǎn)揉捏,。
4,、用食指和中指的中間關(guān)節(jié)在另一只手的側(cè)面上下滑動(dòng)。
5,、用食指和中指的中間關(guān)節(jié)抓住另一只手指甲的底部用力往外抽,。
6、打開(kāi)手掌心后用另一只托住,，然后用大拇指用力推手指的根部,，之后再?gòu)氖滞蟮酱竽粗负褪持傅姆较蛴昧糇 ?/DIV>
7,、在打開(kāi)手掌心的狀態(tài)下，用另只手握住除大拇指以外的四個(gè)手指向后揚(yáng),，反復(fù)做2~3次,。
8、最后把一只手扣住另一只手的手指間,，用力摁住空隙的部分并向后揚(yáng),，反復(fù)做10次后用拳頭使勁拍打手掌……
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