小編導(dǎo)讀：便秘是大便秘結(jié)不通，排便時(shí)間延長(zhǎng)或欲大便而艱澀不暢的一種病癥,。生活中,，很多人常受便秘之苦。對(duì)于排便困難戶,、老便秘患者來(lái)說(shuō),，便秘真是苦不堪言。便秘是一種病,，也可能是其他很多疾病導(dǎo)致的一種癥狀,，最嚴(yán)重的后果，它可能是癌癥的種子,。因此,，當(dāng)人長(zhǎng)期有便秘的癥狀時(shí)，應(yīng)該引起重視,。便秘,，給人的生活和工作帶來(lái)了極大的困擾。如何擺脫便秘困擾?不防試試治療便秘的新招——針炙,，讓排便困難戶無(wú)往不“利”,。

針灸治療便秘

中醫(yī)認(rèn)為，便秘是因?yàn)闅怅幉蛔?，或燥熱?nèi)結(jié),，腑氣不暢所致，是以排便間隔時(shí)間延長(zhǎng),、大便干結(jié)難解為主要臨床表現(xiàn)的病癥,。此種癥狀主要是指功能性便秘。

成人幾天一次大便被視為便秘?

便秘是多種疾病的一種癥狀,，對(duì)不同的病人來(lái)說(shuō),，便秘有不同的含義。常見(jiàn)癥狀是排便次數(shù)明顯減少,，每2~3天或更長(zhǎng)一時(shí)間排便一次,，無(wú)規(guī)律，且糞質(zhì)干硬,，常伴有排便困難感的病理現(xiàn)象,。

中醫(yī)辯證各型便秘

1.腸胃積熱

腹脹腹痛,，面紅身熱，口干口臭,，心煩不安,，小便短赤，舌紅苔黃燥,，脈滑數(shù),。

2.氣機(jī)郁滯

或不甚干結(jié)，欲便不得出,，或便而不爽，腸鳴失氣,，腹中脹痛,，胸脅滿悶，噯氣頻作,，食少納呆,，舌苔薄膩，脈弦,。

3.陰寒積滯

腹痛拘急,，脹滿拒按，脅下偏痛,，手足不溫,，呢逆嘔吐，舌苔白膩,，脈弦緊,。

4.氣虛

雖有便意，但臨廁努掙乏力,，便難排出,，汗出氣短，便后乏力,，面白神疲,，肢倦懶言，舌淡苔白,，脈弱,。

5.血虛

面色無(wú)華，心悸氣短,，失眠多夢(mèng),，健忘，口唇色淡,，舌淡苔白,，脈細(xì),。

6.陰虛

如羊屎狀，形體消瘦,，頭暈耳鳴,，兩顴紅赤，心煩少眠,，潮熱盜汗,，腰膝酸軟，舌紅少苔,，脈細(xì)數(shù)。

7.陽(yáng)虛

排出困難,，小便清長(zhǎng),，面色s白,，四肢不溫，腹中冷痛,，得熱則減,，腰膝冷痛，舌淡苔白,，脈沉遲,。

中醫(yī)治療便秘有新招——針灸治療：

針灸治療多取大腸俞、募穴及三焦,、腎經(jīng)穴為主,。主穴如支溝、天樞,、照海,、大腸俞、左水道,。熱盛，加曲池,、合谷;氣滯,，加中脘,、太沖;氣血兩虧，加脾俞,、胃俞,、足三里;下焦虛寒者灸神闕，氣海,。實(shí)秘用瀉法,，以清熱潤(rùn)腸，疏肝理氣;虛秘用補(bǔ)法,，以補(bǔ)益氣血，潤(rùn)腸通便;寒秘加灸以溫下焦通便秘,。

1,、天樞穴

配穴：腸道實(shí)熱加曲池、豐隆,、內(nèi)庭,，腸道氣滯加中脘、氣海,，脾虛氣弱加足三里,、豐隆，脾腎陽(yáng)虛加關(guān)元,，陰虛腸燥加支溝,、照海。

2,、操作方法

已選腧穴常規(guī)消毒,，點(diǎn)燃酒精燈,，右手持火針，用酒精燈的外焰將針燒至紅白,，點(diǎn)刺腧穴0.2～0.5寸,，迅速拔出，并用消毒干棉球按壓針孔片刻,。對(duì)頑固性便秘,，可用毫針深刺天樞穴2～3寸。

3,、要領(lǐng)及注意點(diǎn)

消瘦者,，火針點(diǎn)刺腹部穴位深0.2～0.3寸。天樞穴深刺要謹(jǐn)慎,，一般在排除腸潰瘍,、腸粘連,、腸梗阻、脾大等疾病后方可使用,，進(jìn)針要緩慢,。

結(jié)語(yǔ)：

便秘帶給人們很多不便和痛苦,，常常讓自己處于尷尬無(wú)奈的狀態(tài),，不僅排便困難，對(duì)于身體的腎臟也有極大的關(guān)系,。便秘主要是由大腸的傳導(dǎo)功能失常失致,，并與脾胃及腎臟有關(guān)系,。對(duì)于習(xí)慣性便秘可依以上方法進(jìn)行治療,。《玉龍賦》曰：“照海,、支溝,，通大便之秘”可見(jiàn)此數(shù)穴均常用于治療便秘。

此外,，便秘多是由于不良的生活習(xí)慣所致,，因此養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是防止便秘的最好方法。平時(shí)應(yīng)注意飲食,，不可吃太過(guò)于精細(xì)主食,，多吃粗糧和雜糧，蔬菜多吃含纖維素多的,，均有助于腸是蠕動(dòng),。其次，多喝水可預(yù)防大便干燥,，早晨起床后喝杯水有輕度通便的作用,。養(yǎng)成良好的定時(shí)排便習(xí)慣，積極鍛煉身體,，均有助于提高排便動(dòng)力,，改善便秘問(wèn)題。