人生的幸福感,，往往取決于內(nèi)心的安靜。歲月如風,，時光匆匆,，我們的人生如此的短暫，如此的珍貴,。人生重要的不是活的稱心如意,，而是能否活的快樂心安。

我們?nèi)松^程之中,，會經(jīng)歷很多事,，遇到很多人，無論對人對事,，如果看開,，就會心安；如果計較,，就會煩惱,；如果在意，必然心累,；如果放下,，必然輕松；如果貪婪,，就會痛苦,；如果知足,，就會快樂。

真正的安靜,，來自內(nèi)心,。人，來到這個世界上,，追求快樂與幸福是生命的主旋律,。可人往住都是別人的建議者，卻往往胡思了自己的內(nèi)心狀態(tài),。在很多的時候,，根本問題就是我們內(nèi)心看待事物的態(tài)度。很多的人都是經(jīng)歷過為一件事苦惱不堪,，過后又覺得可笑的時候才心里安寧的重要,。

有人說，人生要活得幸福,，需要有“堅持”的能力,，我并不贊成。因為“堅持”僅僅是成功所必備的能力,，并不是人生最重要的能力,，堅持的目的是為了成功，成功的目的是為了幸福,。人應當具備的是活的幸福和享受幸福的能力,。人成功并不一定不幸福。人到底追求什么,？到底什么是幸福,？很多人會說“要有一份得益的事業(yè)”、“要贏得足夠的財富”,、“要實現(xiàn)自己的愿望”“要成就自己的夢想”,。事實上，人要想達到理想中的幸福狀態(tài)是很難的,。大多數(shù)人理解的幸福是心想事成,，可又有誰做到了事事稱心，人人如意,？誰能心想事成,？

很多的高官富豪，看他們有權(quán)有錢就任性,，似乎想要什么就有什么,，可他們表現(xiàn)出來的并不是幸福。他們總是在忘我追逐中勞心勞神,；總是在欲壑難填中玩命奔波,；總是在異想天開中永不滿足,；總是在幻想沉醉中揮霍人生。他們的生活里沒有灑脫平和,，沒有悠然恬淡,，更淡不上安靜,。有的只是擔心,，焦慮、苦惱和虛榮,，更多的是應酬,、寒暄、虛偽,，心累,，看似活的幸福快樂,，實則心中忐忑不安,，心安和寧靜不屬于他們。為了更高的官爵,，更多的財富,，只能是煞費苦心，不知疲憊的去圍獵一個又一個目標,。

很多的老人,，他們風雨人生，經(jīng)歷過坎坷,，遭受過磨難,，辛勞大半生，還在整日里為兒女工作擔憂,，為兒子娶媳,、女兒嫁人操心，為孫兒的上學教育煩惱,，為身體健康顧慮……無時無刻不處在焦慮和不安之中,，也沒有達到自己曾經(jīng)想象中的幸福狀態(tài)。

反觀我自己,，小的時候期盼自己努力學習,，長大成人；年輕的時候期盼自己下鄉(xiāng)能早點回城,；回城后上了大學又期盼自己畢業(yè)后有一份好的工作,；工作了又期盼自己早點成家；成家有了孩子就期盼著孩子長大成人?，F(xiàn)在,，孩子學業(yè)有成,，工作稱心，就又在期盼著自己的孫女健康成長,。是不是很幸福呢,？幸福在人心，如若心安,，自然幸福,。

席慕蓉曾說過，一個人的世界,，很安靜,，安靜的可以聽到自己的呼吸聲和心跳聲。冷了,，給自己加件外套,；餓了，給自己買個面包,；病了,，給自己一份堅強；失敗了,，給自己一個目標,；跌倒了，在傷痛中爬起并給自己一個寬容的微笑,。人如果不去自覺地磨練自己,，盡早地醒悟自己，還執(zhí)迷在社會的這尊大染缸里,，并與其攪成一團,，是永遠沒法安寧的。

安靜是一種有創(chuàng)造性的因素,。它可以聚集,、提煉、整飭一個人的內(nèi)心力量,；它可以把動蕩所驅(qū)散的東西再收攏到一起,。正像經(jīng)過搖動的瓶子，你把它放到到桌子上,，它里面的東西就會沉淀下來,，重的便會脫離輕的落到瓶底。人也是如此,，如果一個人性情中內(nèi)含多種混合成分,，冷靜和沉思常可使其中的某些成分更清楚地顯露出來,。當事者迷,。假若覺得此時此刻是痛苦的,，但心里還在認為現(xiàn)在的痛苦，是為了明天的更大的幸福,，明天一定會過得比今天好,，那可能就錯了。事實上,，這是一種幻覺,，明天不一定會更好，還有可能會更壞,。一個內(nèi)心不平靜的人,，無論給他什么樣的條件,，他都不得安寧,，因為他沒有悟透人生，沒有獲得幸福的能力,。即使有了幸福,，也會因為心靈不安而喪失。

英國哲學家,、歷史學家羅素說過,，所謂幸福的生活，必然是指安靜的生活,，原因是只有在安靜的氣氛中,，才能夠產(chǎn)生真正的人生樂趣。 人,，既不能總是活在過去,，更不能不能活在未來。學會珍惜人生,，懂得珍惜當下,。要明白我們所擁有的一切，包括我們的生命,，正在一分一秒的流逝,。所以把握住當下，安靜的生活最重要,。一個人如果很容易快樂,，那么，對所有能讓人開心的事,，要保持謹慎的態(tài)度：因為,，每一個能讓人開心的事情，背后都會付出更為沉重的代價,。一個內(nèi)心安靜,，懂得審時度勢的人,，自然會避免不必要的痛苦，而不是去一味得去追求所謂的快樂,?！捌讨畾g愉，不如須臾之寧靜”,。靜以修身,，儉以養(yǎng)德，非淡泊無以明志,，非寧靜無以致遠,。

真正的快樂惟有從自我心靈安靜中獲得。笑是真心的快樂,，哭是由衷的感動,，當心安寧，我們所有的情緒都變得和諧,、自然,、平靜。那些造成不安的負擔,、壓力,，都會從身心里解除。內(nèi)心清凈之后,，我們才能洞悉事物的真相,，才能深入地看透一切，真正了解快樂的真正內(nèi)涵,。即使生活中還會遭遇一些困難和逆境,，但內(nèi)心會很平靜，會用微笑去面對,。

當人心真正覺悟了,，也就自然平和安靜了，就不會浮躁張狂,，心似走馬,；就不會凡事算計，心謀不軌,；就不會陰險狡詐,，心黑霉變；就不會孤獨寂寞,，心神難安,。就會小小世界任意行走；就會挺胸昂頭，微笑前行,。心靈安靜會很灑脫很浪漫,，很從容很淡雅。所以,，內(nèi)心寧靜是我追求的人生,。