為什么生命會死于酸性，活在堿性?人血液的PH值在7.35-7.45之間,，為堿性體質(zhì)者,，但這部分人只占總?cè)巳旱?0%左右，更多人的體液的PH值在7.35以下,，身體處于健康和疾病之間的亞健康狀態(tài),，醫(yī)學(xué)上稱為酸性體質(zhì)者。與堿性體質(zhì)者相比,，酸性體質(zhì)者常會感到身體疲乏,、記憶力衰退、注意力不集中,、腰酸腿痛，到醫(yī)院檢查又查不出什么毛病,如不注意改變,，就會繼續(xù)發(fā)展成疾病,。

　　1,、熬夜，體質(zhì)變酸!

　　晚上1：00以后不睡覺,，人體的代謝作用會改由內(nèi)分泌燃燒,，用內(nèi)分泌燃燒產(chǎn)生的毒素會很多，會使體質(zhì)變酸,。通常熬夜的人得慢性疾病的機率比抽煙或喝酒的人都來得高,。所以每天盡量在12：00以前睡覺，不要常熬夜!熬夜時不要吃肉,，盡量吃碳水化合物,，這樣隔天才不至於很累，可把傷害減至最低,。案例：李開復(fù)就是因為不規(guī)律長期熬夜,以及壓力過大導(dǎo)致全身20多處腫瘤,。