四條秘而不傳的真正秘訣！

蔡灸哥 2015-06-28

展開全文

四條秘而不傳的秘訣,！

1,、有事無事“大拇指按在無名指根部”，包括睡覺,?；昶嵌ㄎ弧＿@是秘訣,。

2,、早上手背按摩腎腧穴,，其他時間隨便”每天三五次。啟動元氣,，秘訣,。

3,、晚上按摩“涌泉穴”疏通,，以備排出廢氣，秘訣。

4、早起床前,、晚覺前“兩手相疊,，勞宮穴按摩‘神厥穴’左右各300圈，點‘關(guān)元穴’100次,，秘訣,。 四條秘而不傳的秘訣！ - 逍遙客 - 逍遙客

相關(guān)閱讀：《夏季三伏天艾灸,，可從根上解決你的體虛病多的問題（附圖詳解）》

本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點,。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式,、誘導(dǎo)購買等信息，謹(jǐn)防詐騙,。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,，請點擊一鍵舉報。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來自：蔡灸哥 > 《道家養(yǎng)生》

舉報/認(rèn)領(lǐng)