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宮保雞丁(宮爆雞丁)的做法

 慢步之間 2015-06-24
宮保雞丁(宮爆雞丁)的做法

1主料:

雞腿肉250g

2輔米:

花生米50g(炸酢冷卻)

3調(diào)料:

干辣椒15節(jié),姜蒜各5g,,大蔥20g,,醬油15g,白糖10g,,醋15g,,花椒20余粒,料酒10g,,水豆粉40g,,油150g

4操作步驟:
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1,、雞腿用刀背排捶一遍,,去骨去筋。

2,、雞腿肉切成1厘米見方的粒,,加鹽、料酒(部分)與水,抓勻碼味,,再加水豆粉碼芡,,姜蒜切片,蔥切顆粒,。醬油、糖,、醋,、味精、料酒,、水豆粉對成味汁,。

3、熱鍋下油,,燒至六成熱時,,放入辣椒、花椒炸香,,注意動作要快,,不然會炸焦。

4,、隨即下雞丁,、姜蒜炒散。

5,、炒出香味時,,下蔥粒,烹入味汁,,略炒幾下,。

6、起鍋時放入炸好的花生米,。

5小貼士:

雞怎樣分檔用料,?

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雞腿肉:肉質(zhì)較厚較老,,宜切丁,、砍塊。

雞脯肉:肉質(zhì)細嫩,,尢宜切絲,、片及捶茸泥用。

雞翅:適于燒鹵,。

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