幾年來，我一直在做著高中生的志愿填報指導(dǎo)和職業(yè)規(guī)劃的工作,，無論是在學(xué)校,，還是講座現(xiàn)場，看到家長和孩子在選擇大學(xué)和專業(yè)時迷茫的眼神,，使我有一種責(zé)任感油然而生，怎樣幫助孩子選擇未來,，成就事業(yè),，這是我深深思考的問題，那么如何理解職業(yè)規(guī)劃呢,，要從以下4個方面來做分析：

　　一,、高中生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

　　我們接觸了太多的家長和高中學(xué)生在專業(yè)和大學(xué)的選擇中出現(xiàn)困惑，他們的困惑往往由于缺少正確的規(guī)劃選錯專業(yè)而產(chǎn)生的,，如：

　　1,、有些大學(xué)生當(dāng)時憑熱門或自己對某專業(yè)的片面的理解，而選擇了某專業(yè),。但當(dāng)進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)后,，發(fā)現(xiàn)自己對專業(yè)和以后要做的工作一點也不喜歡。所以,，他專業(yè)也學(xué)不好,，對就業(yè)也沒有信心，只想放棄,，但又不知道自己能做什么,，所以導(dǎo)致自己對自己沒有信心，性格情緒上也有些抑郁。

　　2,、有些大學(xué)生當(dāng)時的專業(yè)就是父母選擇的,，父母以他們以往的經(jīng)歷選擇一些就業(yè)似乎穩(wěn)定的專業(yè)，如財務(wù),、教育,、醫(yī)生，但孩子本人是屬于很感性,，創(chuàng)新能力很強(qiáng)的個性,，根本就不喜歡他們所選擇的專業(yè)和職業(yè)，但又不容易放棄,。

　　3,、還有些大學(xué)生只是選擇了一所大學(xué)，在專業(yè)方面就沒做什么選擇,，其實就根本沒什么規(guī)劃,，所以，對畢業(yè)后做什么工作,，是否繼續(xù)深造等都非常迷茫,。

　　以上三種職業(yè)困惑情況中，前兩者都是做了錯誤的職業(yè)規(guī)劃,，第三者是沒有職業(yè)規(guī)劃,。不過，對于那些已求助于專業(yè)職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)的人,，他們值得慶幸的是：已經(jīng)認(rèn)識到應(yīng)該進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃,，讓自己在有年齡優(yōu)勢的情況下，通過繼續(xù)學(xué)習(xí)和崗位調(diào)整,，一步步實現(xiàn)自己的人生目標(biāo),。然而還有很多人工作多年，鉆進(jìn)了困惑的小巷,，愈走愈深,，發(fā)現(xiàn)自己是不能自拔了。

　　高中階段的職業(yè)規(guī)劃很重要,，這是職業(yè)規(guī)劃的源頭,，它對以后的就業(yè)和職業(yè)發(fā)展意義十分重大。北京市教育科學(xué)研究院曾經(jīng)做過一個調(diào)查,，調(diào)查結(jié)果表明：42.1％的大學(xué)生對所學(xué)專業(yè)不滿意,；如果可以重新選擇，65.5％的大學(xué)生表示將選擇別的專業(yè),。這就說明高考填志愿的時候存在一定的盲目性和缺少計劃性,，這種情況不應(yīng)該繼續(xù)下去,。而且對高中生進(jìn)行科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃也將更有效地幫助學(xué)生盡早確定目標(biāo)，有的放矢的進(jìn)行規(guī)劃和學(xué)習(xí),，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),，所以教師和家長要立即改變傳統(tǒng)的觀念，要樹立終身教育,，終身發(fā)展的思想,，幫助學(xué)生直達(dá)成功的彼岸！

　　二,、高中生職業(yè)生涯規(guī)劃的一般步驟

　　一).自我評估與認(rèn)識

　　在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的時候,，首先要做的就是清楚地了解自己，對自我進(jìn)行全面的分析也叫自我探索,，其中主要包括能力,、興趣、性格,、氣質(zhì),、價值觀等進(jìn)行分析，以確定自己都具備哪些能力,，什么樣的職業(yè)比較適合自己,，即要清楚我想干什么、我能干什么,、我該干什么,，面對眾多的職業(yè)我會選擇什么等等。自我評估和自我認(rèn)識是我們進(jìn)行規(guī)劃的核心和關(guān)鍵,。

　　1,、興趣

　　俗話說：興趣是最好的老師。濃厚的興趣是取得成功的關(guān)鍵,，如果對一件事情興趣盎然，就會樂此不疲,，創(chuàng)新不斷,。例如，有的人很喜歡跟人打交道,，喜歡組織,、管理性質(zhì)的活動，有的人就喜歡操作一些模型,，做一些動手的活動,。每個人的興趣點不一樣，直接影響了他們將來上大學(xué)對所學(xué)的專業(yè)的興趣,。

　　2,、性格

　　一個人的性格與職業(yè)的適應(yīng)性有很密切的關(guān)系,，性格沒有好壞之分，所謂“360行,，行行出狀元”,，一般來說，外向的人更適合選擇能夠充分發(fā)揮自己行動能力和積極性的專業(yè),，例如,，管理、法律,、經(jīng)濟(jì),、市場營銷等，內(nèi)向的人更適合選擇能夠發(fā)揮自己的計劃性,、敏感性,、邏輯性的職業(yè)，例如,，研發(fā)人員,，會計，技術(shù)人員等,。

　　3,、潛能和優(yōu)勢

　　高中生的潛能在高三已經(jīng)初現(xiàn)端倪，有點人擅長邏輯推理,，有的人擅長形象思維,，有的人對數(shù)字非常的敏感，有的人有很好的文筆,，這些潛在的能力和優(yōu)勢如果能夠在專業(yè)上得到發(fā)揮,，那會事半功倍，輕松的完成學(xué)業(yè),，輕松的取得成功,。

　　那么，作為咨詢師,，我們該如何幫助學(xué)生認(rèn)識自己對自己進(jìn)行全面的分析呢,？總結(jié)起來，方法大致有以下兩種：

　　1,、通過進(jìn)行一些自我感悟的小活動,，來幫助學(xué)生了解自己，認(rèn)識自己,，如直覺的我,，內(nèi)心獨白等小活動。

　　2,、通過親朋好友的描述與自己自身的對照,，完成自我反省,，如照鏡子活動等。

　　3,、接受標(biāo)準(zhǔn)化的測評,，通過專業(yè)的測驗結(jié)果客觀地了解自己，如各種能力測驗,，性格測驗,，興趣測驗等等。

　　二).確立未來職業(yè)發(fā)展方向,，設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)

　　在全面了解了學(xué)生們的潛能之后,，我們就該幫助他們將潛能、職業(yè)目標(biāo)和主客觀條件進(jìn)行最佳的匹配了,，也就是我們常說的職業(yè)選擇,。職業(yè)選擇正確與否將直接關(guān)系到人生事業(yè)的成敗，因此,，在進(jìn)行匹配時一定要考慮到以下幾方面的因素：

　　1,、個人主觀條件與職業(yè)的匹配

　　與個人職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)的個人客觀條件主要包括：自己的興趣、愛好,、性格,、能力、氣質(zhì)等,。職業(yè)定位過程中要考慮自身氣質(zhì)與職業(yè)的匹配,、性格與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配,、職業(yè)與職業(yè)的匹配等,。

　　世界上的職業(yè)可以說有千萬種，看似千頭萬緒,，雜亂無章,，但心理學(xué)家已通過多年的研究，發(fā)現(xiàn)了將這些職業(yè)歸類的方法,，比如有些職業(yè)要求從業(yè)者喜歡與人打交道,，像企業(yè)中的公關(guān)人員，而如果一個公關(guān)人員偏喜歡整天在家做學(xué)問,，那他很有可能做不好這個職業(yè)；有些職業(yè)要求從業(yè)者喜歡鉆研思考,，像科研人員,；有些職業(yè)要求從業(yè)者喜歡感性創(chuàng)造，比如畫家等等,。那么,，我們可以把職業(yè)活動興趣分成以下六個方面,，可以通過這幾個方面來幫助學(xué)生進(jìn)行一下匹配。

　　一,、喜歡使用工具：喜歡運用技能,、操作方法和工具、機(jī)器打交道,，典型職業(yè)有機(jī)械師,、電腦組裝與維護(hù)人員等。這種類型也稱實踐型,。

　　二,、喜歡感性創(chuàng)造：喜歡想象，并加以具體化地制作或創(chuàng)造某種東西,，具有創(chuàng)造力,。典型職業(yè)有畫家、作家,、建筑師等,。這種類型也稱藝術(shù)型。

　　三,、喜歡控制與影響,，愿意挑戰(zhàn)冒險：喜歡管理或經(jīng)營活動，對事件或他人形成影響喜歡接受有挑戰(zhàn)性,、有風(fēng)險性的活動：典型職業(yè)有企業(yè)顧問,、銷售人員、市場策劃等,。這種類型成為企業(yè)型,。

　　四、喜歡幫助別人愿意與人打交道：喜歡與人溝通,，與人接觸的活動,，喜歡幫助他人，為他人提供支持,。典型職業(yè)如公關(guān)人員,，人事主管、護(hù)士,、教師等,。這種類型也稱社會型。

　　五,、喜歡計劃與細(xì)節(jié)：喜歡有計劃和規(guī)則,，希望遵照既定的安排完成工作任務(wù)，關(guān)注細(xì)節(jié)或數(shù)據(jù),。典型職業(yè)有會計,、審計師等,。這種類型稱為常規(guī)型。

　　六,、喜歡鉆研思考：喜歡運用分析與推理,，花工夫進(jìn)行思考和深度研究。典型職業(yè)有哲學(xué)家,、投資分析家等,。這種類型稱為研究型。

　　2,、外界環(huán)境與職業(yè)的發(fā)展

　　外界環(huán)境對每個人的職業(yè)生涯規(guī)劃也有著重大的影響,，如我們所處的時代特點，社會環(huán)境特點,，行業(yè)環(huán)境,，組織環(huán)境等等。社會環(huán)境主要是指社會經(jīng)濟(jì),、法制建設(shè)和發(fā)展水平,，人口環(huán)境，社會科技,、文化環(huán)境等等,。行業(yè)環(huán)境主要是指行業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀、國際國內(nèi)重大事件對行業(yè)的影響及行業(yè)發(fā)展前景的預(yù)測等等,。組織環(huán)境主要是指組織特征,，組織發(fā)展戰(zhàn)略、人力資源需求等等,。只有對“我喜歡干什么”,、“我能干什么”以及“環(huán)境允許我干什么”這三點有了清醒的認(rèn)識，并找到三者的最佳結(jié)合點,，才能走向成功,。

　　3、根據(jù)不同環(huán)境,，適時調(diào)整目標(biāo)

　　列夫托爾斯泰曾經(jīng)說過“要有生活目標(biāo),，一輩子的目標(biāo)，一段時期的目標(biāo),，一個階段的目標(biāo),，一年的目標(biāo)，一個月的目標(biāo),，一個星期的木標(biāo),，一天的目標(biāo)，一個小時的目標(biāo)，一分鐘的目標(biāo),。”的確,，社會環(huán)境是不斷變化發(fā)展的,，我們要想取得成功就得不斷地適時調(diào)整自己，適應(yīng)周圍環(huán)境的變化,，職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定也是如此,。

　　職業(yè)生涯目標(biāo)的確定包括人生目標(biāo)、長期目標(biāo),、中期目標(biāo)與短期目標(biāo)的確定,，它們分別于人生的總體規(guī)劃、長期規(guī)劃,、中期規(guī)劃和短期規(guī)劃相對應(yīng),。我們要根據(jù)個人的經(jīng)歷和所處的組織環(huán)境制定相應(yīng)的中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。

　　小故事

　　目標(biāo)的力量

　　1952年7月4日清晨,，加利福尼亞海岸濃霧彌漫,。在海岸以西21英里的卡塔林納島上，一個叫費羅倫斯查德威克的34歲女人涉水到太平洋中,，開始向加州海岸游過去,。如果她成功了，她將是世界上第一個游過這一海峽的女性,。

　　費羅倫斯查德威克是世界著名的游泳健將,，她一生參加過無數(shù)次渡海游泳，從來沒有半途而廢過,，她還是世界上第一個游過英吉利海峽的女性,。

　　那天早晨，海水凍得她全身發(fā)麻,。霧很大,，她連護(hù)送她的船都幾乎看不到。時間一個小時一個小時地過去,，千千萬萬人在電視上看著,。有幾次，鯊魚靠近了她,，被人開槍嚇跑了,。她仍然在游著。

　　15個小時之后,，她又累又冷,，她知道自己不能再游了，就叫人拉她上船。她的母親和教練在另一條船上,。他們都告訴她離海岸很近了,，叫她不要放棄。但她朝加州海岸望去,，除了濃霧什么也看不到,。

　　幾十分鐘后——從她出發(fā)算起是15個小時55分鐘之后——人們把她拉上船。又過了幾個小時,，她漸漸覺得暖和多了,，這時卻開始感到失敗的打擊。她不假思索地對記者說：“說實在的,，我不是為自己找借口,。如果當(dāng)時我能看見陸地，也許我能堅持下來,?！?/P>

　　人們拉她上船的地點，離加州海岸只有半英里,！

　　查德威克一生中就只有這么一次沒有堅持到底,。兩個月之后，在一個沒有濃霧的天氣,，她成功地游過這個海峽,。

　　這個故事說明：人需要看到明確的目標(biāo)，才能在行動中知道自己離成功到底還有多遠(yuǎn),，否則只會半途而廢,。

　　三、制定行動計劃與措施

　　在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)之后,，,，就要制定相應(yīng)的行動方案來實現(xiàn)它們，把目標(biāo)轉(zhuǎn)化為具體的方案和措施,。在這一過程中高中階段比較重要的行動方案是高考填報志愿專業(yè)的選擇,，院校的選擇等。要根據(jù)自身在觀念,、知識,、心理素質(zhì)與能力等方面與自己的理想的職業(yè)目標(biāo)要求的差距制定有效的計劃。

　　四,、評估與反饋

　　俗話說：“計劃趕不上變化,。”要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效,，就要根據(jù)人生的發(fā)展階段和環(huán)境的發(fā)展變化不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評估與修訂,。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇,；職業(yè)生涯路線的選擇；人生目標(biāo)的修正,；實施措施與計劃的變更等,。通過評估和修訂使其更符合自身發(fā)展和社會發(fā)展的需要。職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個人對自己不斷認(rèn)識的過程,，也是對社會不斷認(rèn)識的過程,，是使職業(yè)生涯規(guī)劃最為有效的手段。

　　這是職業(yè)規(guī)劃的一個完整過程,，我們高中學(xué)生在即將的高考中，就要面臨選大學(xué),，挑專業(yè),，我記得有位老師說，有規(guī)劃的未來是藍(lán)圖,，沒有規(guī)劃的未來是拼圖,，無論是藍(lán)圖，還是拼圖,，都是自己選擇的結(jié)果,。卡耐基說,，“人生就是2件事,，一是選擇如何謀生，二是選擇誰來做孩子的父親或者母親”人生無處不是在選擇,，在這個關(guān)鍵的時候,，我們的孩子不犯錯，要想自己的人生完整無缺,，,，盡快做好規(guī)劃，有目標(biāo)的前行,。