治病不如防病，很多人都是在發(fā)現(xiàn)病癥后才去治療,，很少有人想到預(yù)防疾病的發(fā)生,，前列腺炎嚴(yán)重危害著男性的健康，我們應(yīng)該怎樣預(yù)防前列腺炎呢?想要有效的預(yù)防前列腺炎就必須做的到四戒,。

一戒：諱疾忌醫(yī)

前列腺炎患者中有不少人存在類似心理,，諱疾忌醫(yī)，究其原因不外乎有如下幾種因素：

1：是對(duì)自己病情沒有正確的了解;

2：是醫(yī)患雙方對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)與理解有天壤之別,，醫(yī)學(xué)又是一門專業(yè)性極強(qiáng)的實(shí)驗(yàn)性科學(xué),。然而，非醫(yī)學(xué)專業(yè)人員并不了解醫(yī)療轉(zhuǎn)歸也分為四級(jí)(治愈,、好轉(zhuǎn),、一般、惡化);

3：是人際關(guān)系中的誠信度問題;

4：是醫(yī)患雙方溝通不暢;

5：是患者把正常的醫(yī)療活動(dòng)與自身日常的工作和生活行為等同化;

6：是少數(shù)醫(yī)務(wù)人員或醫(yī)療機(jī)構(gòu)的不良行為給患者帶來的心靈傷害效應(yīng),，使一些患者在就診時(shí)多疑,，而醫(yī)務(wù)人員在診療活動(dòng)中也是誠惶誠恐，不檢查怕漏診,，多檢查又是無醫(yī)德;

7：是患者的面子觀念或封建傳統(tǒng)思想作祟,，把正常的人體生殖泌尿系統(tǒng)疾病與淫穢,、下流相聯(lián)系等,。缺失的處理方式無疑為正確治療疾病帶來了不良后果，同時(shí)也 會(huì)產(chǎn)生巨大的心理壓力,，實(shí)在不可取,。況且，慢性前列腺炎本身還不是一個(gè)不治之癥,，只要堅(jiān)持規(guī)范用藥,、足劑量、足療程,、綜合治療,，絕大多數(shù)都是可以達(dá)到臨床 治愈目的的。

二戒：飲酒過度

前列腺對(duì)酒精十分敏感,，受酒精刺激后,，局部毛細(xì)血管會(huì)迅速擴(kuò)張、充血,，使細(xì)胞組織間液體滲出增多,，細(xì)胞發(fā)生水腫，血液中酒精濃度越高，前列腺水腫程度就越 重,。因而,，酒對(duì)于已經(jīng)患有慢性前列腺的人來說，危害是相當(dāng)大的,。充血水腫的前列腺會(huì)侵占更多的尿道空間,，逼尿肌痙攣，最終造成排尿困難,。壓迫嚴(yán)重時(shí),，甚至 會(huì)發(fā)生急性尿潴留、滴尿不出,。腫脹的前列腺還可壓迫和牽拉分布于前列腺包膜和前列腺周圍的神經(jīng)纖維末稍,，可出現(xiàn)下腹部和會(huì)陰部墜脹酸痛、睪丸牽拉疼痛等,。

三戒：久坐,、憋尿

人在坐位姿勢(shì)時(shí)，血液易郁結(jié)在盆腔中,。如長時(shí)間坐著,，就會(huì)造成盆腔器官的循環(huán)不暢，郁血水腫,，產(chǎn)生無菌性炎癥,。而前列腺恰恰位于盆腔底部中央，是血液最易 郁結(jié)的地方,，所以,，久坐是前列腺發(fā)生炎癥的重要因素之一，尤其是已經(jīng)患有前列腺炎了,，更要注意不可久坐,。從生理結(jié)構(gòu)上講，久坐的男人,，其實(shí)是坐到了自己的 前列腺上的,。所以，辦公室一族,、司機(jī),、常年騎自行車者等，都應(yīng)多注意,。

四戒：濫用補(bǔ)藥

慢性前列腺炎病人中常常伴有性功能障礙,，部分患者不明究理，以為是單純的ED,一味地去壯陽補(bǔ)腎,，結(jié)果卻適得其反,。這類病情的治療，應(yīng)以治好前列腺病為本，一旦前列腺炎得到治愈,，性功能障礙問題也可緩解或治愈;如果沒有搞清狀況,，舍本求末，病情會(huì)變得更加嚴(yán)重,。

以上的這四戒你能做到吧!我相信為了你的身體健康,，你一定會(huì)時(shí)刻注意自己的生活習(xí)慣的，不要總是為了生活不斷應(yīng)酬,，應(yīng)酬多了飲酒就會(huì)多,，就會(huì)危害到你的身體健康。想要擁有健康的身體,，從現(xiàn)在開始行動(dòng)起來吧!