一說(shuō)拍妹子，攝影圈里就有一句說(shuō)法：“拍妹子呀,，那得看臉,！”意思是說(shuō)，拍得好不好看,，關(guān)鍵看妹子的條件,。妹子的條件固然很重要，但也不要把拍不好的原因全賴在妹子身上,。

如果你沒(méi)有人像拍攝經(jīng)驗(yàn),，一個(gè)漂亮的妹子站在你面前，保證你頭腦是空白的,。全依靠妹子給你擺造型,，那么你剩下按快門(mén)的份,，拍出的照片只是相機(jī)完成的，沒(méi)有自己的想法,。所以，還是要學(xué)一些基本的,。

本期老狼就請(qǐng)專業(yè)的攝影師,，劉宗峰來(lái)為大家講一下關(guān)于外景人像中的美姿設(shè)計(jì)?；蛟S會(huì)讓你在人像拍攝上會(huì)有很大的收獲,。

特約作者：劉宗峰

簡(jiǎn)介：商業(yè)攝影師，攝影講師,，劉宗峰攝影教研室創(chuàng)始人純印精品攝影機(jī)構(gòu)創(chuàng)始人,，溫莎化妝藝術(shù)學(xué)校高級(jí)講師，多家攝影雜志欄目特約撰稿人,。

許多攝影者在拍人像時(shí),，很多時(shí)候會(huì)對(duì)著模特腦中一片空白。這個(gè)時(shí)候我們就需要用到技巧和方法去調(diào)整調(diào)動(dòng)模特,。而拍攝外景人像,，對(duì)一些新手來(lái)說(shuō)，不僅僅是光線和構(gòu)圖的處理問(wèn)題,，還有美姿設(shè)計(jì),，設(shè)計(jì)人物的美姿怎樣有曲線和美感，也是需要我們注意的,。

在講設(shè)計(jì)美姿之前,，先簡(jiǎn)單和大家溝通一下人體外形的比例結(jié)構(gòu)問(wèn)題，這個(gè)在拍攝人像時(shí)候非常重要,，很多時(shí)候,，今天聽(tīng)到攝影朋友問(wèn)我，我給模特拍照的時(shí)候,，動(dòng)作總是很僵硬,，不流暢，拍出來(lái)看著不舒服,，其實(shí)大家學(xué)習(xí)拍攝人像的時(shí)候,，都會(huì)遇到這個(gè)問(wèn)題。

在擺平美姿的同時(shí),，已經(jīng)構(gòu)成了動(dòng)態(tài)特征,，動(dòng)態(tài)規(guī)律的靜止，主要體現(xiàn)幾個(gè)方面：

1.重心,。這個(gè)是無(wú)論什么美姿的中心,，是支持這個(gè)美姿的關(guān)鍵,，在站姿上經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到重心腿和非重心腿，重心腿也就是支撐了人體大部分的重量,，另一條腿彎曲輔助,。

2.支撐面。是支持人體重量的面積,，一般指兩腿之間的距離,。

3.重心線。由重心引向地面的垂線,，這樣人體才能夠保持平衡,，假如在支撐面以為就事情平衡，我可以利用這個(gè)特點(diǎn)拍攝動(dòng)感的美姿,。

在設(shè)計(jì)美姿造型上還需要注意線和形體轉(zhuǎn)折：

1.動(dòng)向線,。簡(jiǎn)單講是左右肩之間的連線和臀部之間的左右連線，人體只要一動(dòng),，就會(huì)是一種對(duì)立的狀態(tài),。

2.形體轉(zhuǎn)折。是講指頭,，胸,，臀三大體積的扭轉(zhuǎn)變化，形體轉(zhuǎn)折和動(dòng)向線兩位一體,，動(dòng)向線是形體轉(zhuǎn)折的外在表像,，形體轉(zhuǎn)折又是動(dòng)向線的本質(zhì)體現(xiàn)。

3.動(dòng)態(tài)線,。是講美姿造型上決定人體運(yùn)動(dòng)的只要傾向線,。

下面我們根據(jù)圖片分解一下簡(jiǎn)單容易掌握的美姿造型。

站姿

所有的美姿造型需要先定位,，從下往上擺拍,，腳就是根基了，定位好了,，然后可以調(diào)整跨,，上身曲線自然就形成了，根據(jù)需要安排手臂的位置和頭的轉(zhuǎn)向和倒向,。很多初入門(mén)的攝影師,，擺美姿的時(shí)候喜歡從上身開(kāi)始擺，沒(méi)有好的定位,，很多動(dòng)作是不流暢的,，下面分享幾種站姿的基本步法。

第一種是丁字步。雙腳呈垂直方向接觸,其中一腳跟靠在另一腳窩處,,，美姿可以稍微分開(kāi)一點(diǎn),，兩腳尖對(duì)兩斜角,，把重心腿放在后側(cè)的右腿上,。這個(gè)丁字步也是中國(guó)古典舞中最基本的腳位,。拍攝出來(lái)的照片，人的精氣神十足,。

第二種,，交叉步站位。交叉步是一種拍攝時(shí)女孩常用的站式,，常用的交叉步有得多種,，兩腳交叉,，這種美姿顯得顯得女孩率真,，身材修長(zhǎng)，假設(shè)被攝者扭胯,，則會(huì)顯得大度而時(shí)尚,，將雙腿交叉腳尖點(diǎn)地再視覺(jué)上腿的長(zhǎng)度會(huì)增加，人物亭亭玉立,。

第三種,，跨立步站位。這個(gè)步法可以讓女孩比較冷漠,，拍攝比較有范,，拍攝這樣的照片時(shí)候，可以讓被攝人物不用目視鏡頭,，這樣的照片更加的動(dòng)感,，頭部、胸部,、臀部形成的體塊的平面不應(yīng)在一個(gè)平面內(nèi),，例如胸部體塊正向時(shí)，面部要側(cè)面,。

坐姿人像

坐姿人像雖然比站姿人像局限性大一些,，但是拍攝模特時(shí)候，選擇做姿是有一定優(yōu)勢(shì)的,，特別是沒(méi)有合作過(guò)的模特,，因?yàn)樽丝梢韵粩z者的緊張心理，還可以能形成優(yōu)美的曲線,。

在一般的情況下,，坐姿以與相機(jī)成30到60度斜向坐姿為基準(zhǔn)。坐姿人像適合表現(xiàn)安靜的神態(tài),，拍攝的任務(wù)感情內(nèi)斂,、含畜,。在擺拍這類動(dòng)作的時(shí)候有些需要注意的事項(xiàng)，被攝者的每個(gè)關(guān)節(jié)處理都很重要,。一般情況下,。很少采用正面坐姿拍照，因?yàn)檫@樣一來(lái)膝蓋沖向鏡頭,，大腿就會(huì)顯得粗短笨拙,，另外肘關(guān)鍵也不能直沖鏡頭拍攝，這樣胳膊會(huì)看起來(lái)又粗又短,，沒(méi)有美感,。另外坐姿人像脊柱的處理也十分重要，因?yàn)樽巳讼竦那榫w就寫(xiě)在背上,，尤其當(dāng)拍攝側(cè)背向坐姿與背身坐姿時(shí),，情緒高昂，精神飽滿時(shí),，脊柱總是直挺挺的,。當(dāng)情緒不佳時(shí)，脊柱將會(huì)大幅度蜷縮起來(lái),，而平常心態(tài)下的脊柱只是微微的彎曲,，盡量是自然放松的狀態(tài)。

擺坐姿造型時(shí),，首先要從鏡頭中尋找最恰當(dāng)?shù)纳眢w比例,。只有比例正常了，視覺(jué)感受才會(huì)舒適,，在人物造型的比例上,，站七坐五盤(pán)三半，意思是說(shuō),，人坐下一般是5個(gè)頭長(zhǎng),。在美姿上線條的流暢完整是不可忽視的問(wèn)題，可充分地利用上身的外側(cè)輪廊特征曲線來(lái)顯示體形,，加上四肢的協(xié)調(diào)配合,，美姿過(guò)程中轉(zhuǎn)動(dòng)擠壓而造成皮肉扭曲的線條，影像美觀,。要特別注意處理,，頭部和身體也不要成一條直線。顯得呆板,。因此,，當(dāng)身體正面朝向鏡頭時(shí)，頭部應(yīng)該稍微向左或向右轉(zhuǎn)一些，照片就會(huì)顯得優(yōu)雅而生動(dòng),；同樣道理,，當(dāng)被攝者眼睛正視鏡頭時(shí)，讓身體轉(zhuǎn)成一定的角度,，會(huì)使畫(huà)面顯得有生氣和動(dòng)勢(shì),，并能增加立體感。

半身人像

在拍攝外景的時(shí)候也經(jīng)常為了突出人物,，拍攝半身人像,，半身人像其實(shí)也需要腿的配合，除了開(kāi)始講的正常站位,，也可以借助環(huán)境里的東西拍攝,，圖七中的人物，借助了身上的挎包,，就拍攝平時(shí)走路的動(dòng)作,，不過(guò)動(dòng)作可以大幅度一點(diǎn)，另外一個(gè)就是抓拍的能力,。借助了場(chǎng)景中的植物來(lái)拍攝,，人物和環(huán)境很好結(jié)合起來(lái),。

四,、動(dòng)感人像

外景一般場(chǎng)地都寬闊，我們也可以拍攝跳躍,，奔跑等動(dòng)感的照片,，也可以原地做動(dòng)感的動(dòng)作，這樣拍攝的照片,，動(dòng)作流暢,，自然大方，如圖九圖十,。這兩張照片,，都是原地做抬腿的動(dòng)作，人在抬腿的時(shí)候,，一般胳膊都會(huì)隨著擺動(dòng),，然后我可以安排胳膊擺動(dòng)的大小和方位。

動(dòng)感人像里面也可以做彎腰這樣大幅度的動(dòng)作,，這樣的照片沖擊力比較強(qiáng),，有視覺(jué)吸引力。但是拍攝這樣的美姿照片,，需要注意人物比例,，腿不要拉的太長(zhǎng)而失去美感,，圖十一是彎腰抓花草的動(dòng)作，抬頭看攝影師,，動(dòng)作簡(jiǎn)單流暢,，一氣呵成。下圖同樣是彎腰的動(dòng)作,，但是這次機(jī)位很低,，很好的突出人物。