養(yǎng)生之道網(wǎng)：當(dāng)嬰兒成長到一定階段就需要進(jìn)行斷奶了,，那么怎樣科學(xué)斷奶，如何斷奶才更利于孩子的成長呢,？下面養(yǎng)生之道網(wǎng)總結(jié)了一些斷奶的技巧和方法,，告訴您應(yīng)該怎樣科學(xué)斷奶，看看吧,。

母乳在寶寶半歲以內(nèi)是最好的天然食品,，但對(duì)1歲以后的寶寶生長發(fā)育所必需的礦物質(zhì)、維生素等相對(duì)較少,，母乳已經(jīng)無法滿足寶寶的全部需要了,。即使是吃母乳的1歲以內(nèi)的寶寶，也需要適當(dāng)增加輔食和魚肝油,，以補(bǔ)充母乳的不足,，更別說1歲以上的寶寶。

所以,，到1歲以后如果寶寶仍不斷奶,，母乳就會(huì)不夠吃，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良,。應(yīng)果斷,、適時(shí)斷奶。

1,、要逐漸減少喂奶次數(shù),，可以每天先給寶寶減掉一頓奶，輔助食品的量相應(yīng)加大,。過一周,，如果媽媽感到乳房不太發(fā)脹，寶寶的消化和吸收情況也很好,，就可再減去一頓奶,，同時(shí)加大輔助食品量,，逐漸向斷奶過渡,。

2、先減白天再減夜晚,。剛減奶的時(shí)候,，寶寶對(duì)媽媽的乳汁會(huì)非常依戀，因此減奶時(shí)最好從白天喂的那頓奶開始,。因?yàn)?，白天有很多吸引寶寶的事情,，他們不?huì)特別在意媽媽，但早晨和晚上寶寶卻會(huì)特別依戀媽媽,。

3,、母乳帶給寶寶的不僅僅是營養(yǎng)物質(zhì)，還有媽媽帶給他的信賴感和安全感,，殘酷的斷奶方法會(huì)傷害寶寶身心,。因此，斷奶不可采用倉促,、生硬的方法,，如讓寶寶突然和媽媽分開，或是一下子就斷掉奶,，或在媽媽的乳頭上涂抹苦,、辣等物質(zhì)來帶給寶寶不愉快的體驗(yàn)等等。

4,、若按時(shí)為寶寶添加輔食,，在寶寶半歲左右，就應(yīng)該能吃相當(dāng)數(shù)量的食品,，此時(shí)母親應(yīng)把喂奶的次數(shù)減到只在早,、晚各一次。

5,、要根據(jù)天氣變化和寶寶身體狀況選擇合適的斷奶時(shí)機(jī),。斷奶最好在秋涼時(shí)節(jié)，不要在最炎熱的夏季,。夏季天氣炎熱,，寶寶本來就容易發(fā)生胃腸功能紊亂，此時(shí)斷奶更可能加重這種情況,，搞得不好還會(huì)生病,。

6、小兒生長發(fā)育很快,，對(duì)營養(yǎng)需求量也大,，如果不注意喂養(yǎng)方法而突然斷奶，小兒不習(xí)慣,，若再存在營養(yǎng)攝入不足,，就很容易引起營養(yǎng)不良以及消化功能紊亂。

7,、應(yīng)逐漸減少母乳喂量,，同時(shí)培養(yǎng)小兒用勺和小碗吃食物，并注意所吃食物的種類和軟硬程度,。

8,、媽媽準(zhǔn)備給寶寶斷奶的時(shí)候,，要先把他們帶到保健醫(yī)生那里，做一次全面體格檢查,。只有當(dāng)寶寶身體狀況良好,，消化能力正常時(shí)才可以考慮斷奶。

9,、寶寶生病時(shí)不要斷奶,。如果恰逢寶寶生病、出牙,，或是換保姆,、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發(fā)生的時(shí)候,，最好先不要給寶寶斷奶,，否則會(huì)增大寶寶斷奶的難度。

10,、在斷奶期間,，媽媽要對(duì)寶寶格外關(guān)心和照料，并多花一些時(shí)間來陪伴他們,，撫慰寶寶的不安情緒,，切忌為了快速斷奶躲出去，將寶寶交給別的人喂養(yǎng),。

11,、往奶頭上涂墨汁、辣椒水,、萬金油之類的刺激物,，對(duì)寶寶而言，這是很殘忍的,。媽媽以為寶寶會(huì)因此對(duì)母乳產(chǎn)生反感而放棄母乳,，效果卻適得其反，寶寶還會(huì)因恐懼而拒絕吃東西,，從而影響了身體的健康,。

12、在斷奶的過程中,，媽媽既要讓寶寶逐步適應(yīng)飲食的改變,，又要態(tài)度果斷堅(jiān)決，不可因?qū)殞氁粫r(shí)哭鬧,，就下不了決心,，從而拖延斷奶時(shí)間,。也不可突然斷一次,，讓他吃幾天,，再突然斷一次，反反復(fù)復(fù)帶給寶寶不良的情緒刺激,。

13,、有的媽媽不喝湯水，還用毛巾勒住胸部,，用膠布封住乳頭,，想將奶水憋回去。這些所謂的“速效斷奶法”,，顯然違背了生理規(guī)律,，而且很容易引起乳房脹痛。

14,、如果媽媽的奶太多,，一時(shí)退不掉，可以口服些回奶藥,，如乙烯雄酚每次5毫克,，每日3次口服（乙烯雌酚1毫克1片，一次要吃5片）,，若吃后感到惡心,，可加服維生素B6。

15,、斷奶后媽媽若有不同程度的奶脹,，可用吸奶器或人工將奶吸出，同時(shí)用生麥芽60克,、生山楂30克水煎當(dāng)茶飲,，3-4天即可回奶，切忌熱敷或按摩,。

16,、斷奶前后，媽媽因?yàn)樾睦砩系膬?nèi)疚,，容易對(duì)寶寶縱容,，要抱就抱，要啥給啥,，不管寶寶的要求是否合理,。但要知道越縱容，寶寶的脾氣越大,。

17,、最難斷掉的就是臨睡前和半夜里的喂奶了，可以先斷掉夜里的奶，再斷臨睡前的奶,。這時(shí)候可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺,，媽媽避開一會(huì)兒。

怎樣科學(xué)斷奶,，以上就是養(yǎng)生之道網(wǎng)為您總結(jié)的17個(gè)斷奶小技巧,，供參考。

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