養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：養(yǎng)心安神的中藥有哪些,？養(yǎng)心安神藥通常用于陰血不足,，心脾兩虛,，心腎不交等引起的心悸,，怔忡,，虛煩不眠，健忘多夢等癥,。那么養(yǎng)心安神的中藥有哪些,？下面推薦幾種養(yǎng)心安神的中藥，一起來看看,。

喜怒哀樂本是人之常情,，是人們對周圍世界各種事物的反應(yīng)。中醫(yī)認(rèn)為心主神志,，如果其功能正常,，那么人就會精神飽滿、意識清楚,。如果心主神志的功能失常,，輕者失眠、多夢,、健忘,、易怒、心神不寧,，重者則神志昏迷,、譫妄亂語。養(yǎng)心安神的中藥主要包括酸棗仁,、靈芝,、首烏藤、合歡皮,、遠(yuǎn)志,、柏子仁。

1,、酸棗仁

酸棗仁,，別名棗仁、酸棗核,、山棗仁,，由鼠李科喬木酸棗成熟果實去果肉、核殼,，收集種子,，曬干而成。味甘,、酸,，性平。能滋養(yǎng)心肝,，安神,，斂汗。

酸棗仁粥：酸棗仁10g,，生地黃15g,，粳米100g。棗仁,、地黃水煎取汁,，入粳米煮粥食,。本方以酸棗仁滋養(yǎng)安神，生地黃養(yǎng)陰清心,。用于心陰不足,，心煩發(fā)熱，心悸失眠,。

棗仁人參粉：酸棗仁20g,，人參12g，茯苓30g,。共研為細(xì)末,。每次5~6g，溫水送服,。亦可入粥中煮食,。本方以酸棗仁斂汗，人參補益肺氣,，茯苓安神,。用于體虛自汗、盜汗,。因三者又能養(yǎng)心安神,，故也可用于虛煩不眠。

2,、靈芝

靈芝,，外形呈傘狀，菌蓋腎形,、半圓形或近圓形,，為多孔菌科真菌靈芝的子實體。該品味甘性平,，入心經(jīng),，能補心血、益心氣,、安心神,，故可用治氣血不足、心神失養(yǎng)所致的心神不寧,、失眠,、驚悸、多夢,、健忘,、體倦神疲、食少等癥?？蓡斡醚心┩谭?，或與當(dāng)歸、白芍,、酸棗仁,、柏子仁、龍眼肉等同用,。

3、首烏藤

本品味甘,，入心,、肝二經(jīng)，能補養(yǎng)陰血,，養(yǎng)心安神,。首烏藤適用于陰虛血少之失眠多夢，心神不寧,，頭目眩暈等癥,，常與合歡皮、酸棗仁,、柏子仁等養(yǎng)心安神藥同用,；若失眠而陰虛陽亢者，可與珍珠母,、龍骨,、牡蠣等潛陽安神藥配伍。

4,、合歡皮

合歡皮,，為豆科植物合歡的干燥樹皮，多于夏秋季節(jié)剝?nèi)?，曬干而成,。性味甘、平,。常用于情志不遂憂郁而致失眠者,、心神不寧等下，臨床多與柏子仁,、心參,、酸棗仁等同用，以增強養(yǎng)心開郁,、安神定志作用,。

5、遠(yuǎn)志

遠(yuǎn)志,，又名葽繞,、蕀蒬等,。多年生草本，主根粗壯,，韌皮部肉質(zhì),。具有安神益智、祛痰,、消腫的功能,，用于心腎不交引起的失眠多夢、健忘驚悸,，神志恍惚,，咳痰不爽，瘡瘍腫毒,，乳房腫痛,。

6、柏子仁

柏子仁,，為柏科植物側(cè)柏的干燥成熟種仁,。秋、冬二季采收成熟種子,，曬干,，除去種皮，收集種仁,。具有養(yǎng)心安神,，潤腸通便，止汗的功效,。用于陰血不足,，虛煩失眠，心悸怔忡,，腸燥便秘,，陰虛盜汗。便溏及痰多者慎服,。

7,、龍眼

王士雄《隨息居飲食譜》說：“龍眼甘溫，補心氣,，定志安神,。”龍眼可清心除煩,，治療心脾兩虛所致的健忘,、失眠、煩躁、心悸等,。每日飲桂圓（即龍眼）湯兩次（不加糖）,，服一周。

8,、大棗

陳修園曰：“大棗氣平入肺,。味甘入脾……運用大棗可使氣血調(diào)和?！贝髼椏捎糜谥委煔庋缓退鸬臍庠?。大棗配方（如甘草、浮小麥,、大棗湯）可治療心血不足,，心神失養(yǎng)之臟躁癥（表現(xiàn)為無故悲傷、精神失常,、胸悶心煩、胡思亂想等）,，有益于病人安神益智,、平穩(wěn)情緒、恢復(fù)健康,。

以上就是一些養(yǎng)心安神的中藥,，供大家參考。