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大家好,，我是大頭醫(yī)生。性愛的目的不僅僅是為了生兒育女傳宗接代,！雙方伴侶在性愛中獲得快感的同時,，也增進了彼此之間的感情。健康的性愛還有這么多的養(yǎng)生功效呢,。 給了你這么多愛愛理由,，現(xiàn)在可以了吧！ 做愛讓你一發(fā)不可收拾 1,、有效減肥。30分鐘的ML就可以燃燒200卡路里,，能讓人輕輕松松地減去多余脂肪,，保持苗條、誘人的好身材,。 2,、月經(jīng)規(guī)律。女性如果一周至少過一次性生活,，月經(jīng)周期會更加規(guī)律,。 3、保護男性心臟,。一項研究顯示,，男性每周過3次性生活，可以將心臟病的發(fā)病風(fēng)險降低一半,。這項研究還表明,，有規(guī)律的ML能減少一半的男性中風(fēng)。 4,、有助睡眠,。愛撫和ML都能釋放促進睡眠的內(nèi)啡肽,，讓夫妻們在一番嬉戲后，迅速進入甜美的夢鄉(xiāng),。 5,、可以治療頭痛,。 性高潮時,，體內(nèi)的內(nèi)啡肽（Eudorphin）分泌增多，它像咖啡一樣具有鎮(zhèn)痛效果,。尤其對偏頭痛有效。 6,、可以預(yù)防感冒,。 每周1~2次性生活會使提高身體免疫力的抗體——免疫球蛋白A增加三分之一,。 7,、有養(yǎng)顏效果。 平均每周過4次性生活的人看起來要比實際年齡年輕7~12歲,。性生活會讓女性的雌性激素數(shù)值升高,，由此頭發(fā)會更有光澤，皮膚也會更為細嫩。 8,、可以預(yù)防尿失禁,。 性交時，女性要使用骨盆下部肌肉,，因此性生活對女性預(yù)防尿失禁很有效,。 9、是天然鎮(zhèn)靜劑,。 對于男性，一次強烈的5~10秒的性高潮相當于服用2~3毫克的安定,，有助其快速入睡,。而女性長達4~5分鐘的性高潮愉悅其身心,，有利心理健康。 10,、預(yù)防性功能障礙。 陰莖如果老缺乏血流,，一些組織就會退化或者死亡。性生活頻率少于每周一次的男性,，患ED的風(fēng)險增加一倍。
11,、幫助戒煙,。 想讓男性戒煙,，可以告訴他吸煙會使得海綿組織失去“彈性”,，陰莖縮短,。每日吸煙數(shù)量越多的人患ED（勃起功能障礙）風(fēng)險越高。 12,、增強信心,。如果一個人在床上的表現(xiàn)良好，不僅可以令伴侶更加快樂,，自己也會感覺充滿自信和力量,。 健康做愛,，讓生活更美好！給了你這么多理由,，現(xiàn)在可以了吧,！ 祝大家身體健康！ |
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