實(shí)用口才秘籍

我們知道,，口才是一項(xiàng)能力,，而能力一定是通過訓(xùn)練才來修煉成的。

所以,，看進(jìn)去的東西,，不是口才；講出來的,，才是口才,；吸收進(jìn)去的，不是口才,，表達(dá)出來的才是口才,。這就要求我們經(jīng)常開口，所謂：拳不離手,，曲不離口,，學(xué)習(xí)口才也要不斷地開口開口再開口！

不要怕自己沒有詞匯,，不要怕自己沒有閱歷,，其實(shí)每個(gè)人的故事，每個(gè)人的經(jīng)歷都可以成為您講話的素材,。關(guān)鍵是要敢講,，多講，多運(yùn)用新名詞去表達(dá),。不要怕失敗,，不要總是追求完美，一切總有個(gè)過程,。

科學(xué)家試驗(yàn)證明：一個(gè)新的詞語,，只要你在公眾面前講出五次以上，這個(gè)詞語就會(huì)永遠(yuǎn)變成你腦海中的一個(gè)詞條,，以后就是屬于你的詞匯了,！

請注意：一定是講五次以上，而不是看五次以上聽五次以上,！所以，大膽地去表達(dá)吧,，講多了,，口才自然就來了。

所以在平時(shí)的生活中,，我們要經(jīng)常運(yùn)用各種渠道去講,，抓住一切機(jī)會(huì)去挑戰(zhàn)。多和陌生人去溝通,，多發(fā)名片,，即使在公交汽車上也要嘗試去交流,。不管人多人少，一個(gè)人也可以自己訓(xùn)練,，兩個(gè)人,、三個(gè)人以上就是一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，就可以主動(dòng)挑起話題,，主動(dòng)進(jìn)行一些訓(xùn)練,。

練習(xí)口才１５項(xiàng)秘籍之一：

1、朗讀朗誦,。

自己讀書,，大聲地讀出來。每天堅(jiān)持朗讀一些文章,，既練習(xí)口齒清晰伶俐,，又積累一些知識(shí)量信息量，更重要的是對身體大有裨益,，清喉擴(kuò)胸,，納天地之氣，成浩然之身,！大家多讀一些積極向上的文章,，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強(qiáng)烈建議大家能夠讀熟背透,。每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上,，堅(jiān)持兩年三年，你不是大師也成大師,！

2,、對著鏡子訓(xùn)練。

建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子,，每天在朗讀過程中,，去對著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神,，訓(xùn)練自己的表情,，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好,。

3,、自我錄音攝像。

如果條件允許,，我建議您每隔一周時(shí)間,，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了,，哪兒手勢沒到位,，哪兒表情不自然，天長日久,，你的口才自然進(jìn)步神速,。看一次自己的攝像比上臺(tái)十次二十次效果都好,。

4,、嘗試躺下來朗讀。

如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧,，一流的共鳴技巧,，我教你一個(gè)非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書,！當(dāng)我們躺下來時(shí),，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法,。每天睡覺之前,，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前,，先躺在床上唱一段歌,，再起來。堅(jiān)持一至兩個(gè)月,，你會(huì)覺得自己呼吸流暢了,，聲音洪亮了，音質(zhì)動(dòng)聽了,，更有穿透力了,，更有磁性了！

5,、速讀訓(xùn)練,。

這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐,，語音準(zhǔn)確,，吐字清晰。

方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文,。先拿來字典,、詞典把文章中不認(rèn)識(shí)或弄不懂的字、詞查出來,，搞清楚，弄明白,，然后開始朗讀,。一般開始朗讀的時(shí)候速度較慢,，逐次加快，一次比一次讀得快,，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度,。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確,，吐字要清晰,，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總€(gè)字音都完整地發(fā)出來,，那么,，如果速度加快以后，就會(huì)讓人聽不清楚你在說些什么,，快也就失去了快的意義,。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上,。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說,，他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”,，是快而不亂,，每個(gè)字，每個(gè)音都發(fā)得十分清楚,、準(zhǔn)確,，沒有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快,，吐字清晰,，發(fā)音準(zhǔn)確，而不是為了快而快,。

6,、即興朗讀。

平時(shí)空閑時(shí),，你可以隨便拿一張報(bào)紙,，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去,。而且,，在朗讀過程中，能夠注意一下,，上半句看稿子,，下半句離開稿子看前面（假設(shè)前面有聽眾）。長期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多,，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng),。

7、背誦法,。

背誦,，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務(wù),，我們要求的背誦,，一是要“背”，二還要求“誦”,。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力,，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。嘗試去背誦一些文章,，一篇一篇地去完成,。天長日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了,，練到一定時(shí)間就能張口就來口出華章,。所謂：熟讀唐詩三百首，不會(huì)吟詩也會(huì)吟,！

8,、復(fù)述法。

復(fù)述法簡單地說,，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐?。可以找一位伙伴一起?xùn)練,。首先,，請對方隨便講一個(gè)話題，或是一個(gè)故事,。自己先注意傾聽,。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構(gòu)思能力,，和語言組織能力,。如果能面對眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量,，克服緊張心理,。

9、模仿法,。

我們每個(gè)人從小就會(huì)模仿,，模仿大人做事,，模仿大人說話。其實(shí)模仿的過程也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程,。我們小時(shí)候?qū)W說話是向爸爸,、媽媽及周圍的人學(xué)習(xí)，向周圍的人模仿,。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿,。這樣天長日久,，我們的口語表達(dá)能力就能得到提高。

①模仿專人,。在生活中找一位口語表達(dá)能力強(qiáng)的人,，請他講幾段最精彩的話，錄下來,，供你進(jìn)行模仿,。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員,、演員,、相聲表演家等的聲音錄下來，然后進(jìn)行模仿,。

②專題模仿,。幾個(gè)好朋友在一起，請一個(gè)人先講一段小故事,、小幽默,，然后大家輪流模仿，看誰模仿的最像,。為了刺激積極性,，也可以采用打分的形式，大家一起來評分,，表揚(yáng)模仿最成功的一位,。這個(gè)方法簡單易行，且有娛樂性,。所要注意的是,，每個(gè)人講的小故事、小幽默,，一定要新鮮有趣,，大家愛聽愛學(xué)。而且在講之前一定要進(jìn)行一些準(zhǔn)備,，一定要講得準(zhǔn)確,、生動(dòng),、形象，千萬不要把一些錯(cuò)誤的東西帶去,，否則模仿的人跟著錯(cuò)了,，害人害己。

③隨時(shí)模仿,。我們每天都聽廣播,，看電視、電影,，那么你就可以隨時(shí)跟著播音員,、演員進(jìn)行模仿，注意他的聲音,、語調(diào),，他的神態(tài)、動(dòng)作,，邊聽邊模仿,，邊看邊模仿，天長日久,，你的口語能力就得到了提高,。而且會(huì)增加你的詞匯，增長你的文學(xué)知識(shí),。

④要求要盡量模仿得像,，要從模仿對象的語氣、語速,、表情,、動(dòng)作等多方面進(jìn)行模仿，并在模仿中有創(chuàng)造,，力爭在模仿中超過對方,。在進(jìn)行這種練習(xí)時(shí)，一要注意選擇適合自己的對象進(jìn)行模仿,。要選擇那些對自己身心有好處的語言動(dòng)作進(jìn)行模仿,，我們有些同學(xué)模仿力很強(qiáng)，可是在模仿時(shí)都不夠嚴(yán)肅認(rèn)真,，專揀一些臟話進(jìn)行模仿,，久而久之，就形成了一種低級的趣味,，我們反對這種模仿方法,。

小的時(shí)候我們都學(xué)過看圖說話，描述法就類似于這種看圖說話,，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖,，還有生活中的一些景,、事、物,、人,，而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說,，描述法也就是把你看到的景,、事、物,、人用描述性的語言表達(dá)出來,。描述法可以說是比以上的幾種訓(xùn)練法更進(jìn)一步。這里沒有現(xiàn)成的演講辭,、散文、詩歌等做你的練習(xí)材料,，而要求你自己去組織語言進(jìn)行描述,。所以描述法訓(xùn)練的主要目的就在于訓(xùn)練同學(xué)們的語言組織能力和語言的條理性。在描述時(shí),，要能夠抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述,。語言要清楚，明白,，要有一定的文采,。一定要用描述性的語言，盡量生動(dòng)些,，活潑些,。這可以訓(xùn)練我們積累優(yōu)美詞語的應(yīng)用能力。

11,、角色扮演法,。

在我們的培訓(xùn)過程中，經(jīng)常讓學(xué)員進(jìn)行角色扮演,，組織角色語言去演講,，叫“情境模擬訓(xùn)練法”，比如扮演律師,，扮演市長答記者問,，扮演領(lǐng)導(dǎo)開動(dòng)員會(huì)，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等,，還可以選擇小品中的角色扮演,，直接讓學(xué)員去演小品，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物,，當(dāng)然這個(gè)扮演主要是在語言上的扮演,。這種訓(xùn)練的目的,，在于培養(yǎng)人的語言的適應(yīng)性、個(gè)性,，以及適當(dāng)?shù)谋砬?、?dòng)作。

11,、講故事法,。

我們的口才培訓(xùn)，要求學(xué)員能夠講100個(gè)以上的故事,，不同時(shí)候要能夠講不同的故事,，而且現(xiàn)場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材,。同時(shí)還要講得動(dòng)聽,，講得精彩，熟能生巧,，講多了口才就來了,！

12、積累知識(shí),，多翻翻字典,、成語詞典。

建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語成語詞典》,，有空就翻翻,，不認(rèn)識(shí)的字多看看，認(rèn)識(shí)的字也再看細(xì)些,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)中國的文字博大精深,，堅(jiān)持下去，你的詞匯量會(huì)越來越多,，你的口才自然越來越棒,！

13、對口才產(chǎn)生興趣,。

興趣是最好的老師,。當(dāng)你的焦點(diǎn)在口才訓(xùn)練上時(shí)，你必然就會(huì)關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧,。興趣在哪里,，焦點(diǎn)到哪里；焦點(diǎn)到哪里,，學(xué)問到哪里,！這種方法進(jìn)步更快。即使看電視,，也在注意臺(tái)詞的優(yōu)美,，交際的儀態(tài),，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快,！

14,、寫日記。

寫日記是最好的自我溝通的方法,，每天寫上一千來字,，既整理自己的思路，反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足,，梳理自己的情緒,，釋放一些不快，又可以學(xué)會(huì)遣詞造句,，天長日久,，手能寫之，口必能言之,。

15,、多找機(jī)會(huì)上臺(tái)。

很多同學(xué)認(rèn)為生活中缺少鍛煉的舞臺(tái),，沒有公眾場合發(fā)言的機(jī)會(huì)。其實(shí),，這是一種誤區(qū),，我們平時(shí)生活工作中，公眾演講的機(jī)會(huì)太多了,，只是我們沒有發(fā)現(xiàn),，沒有這個(gè)意識(shí)去參與。

如果你想突破口才瓶頸,，你一定要多找機(jī)會(huì)講話,。每次開會(huì)，必定坐第一排,，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點(diǎn),；有機(jī)會(huì)就給自己的員工、小組成員開開會(huì),；有機(jī)會(huì)還可以開開家庭會(huì)議,，把家庭打造在學(xué)習(xí)口才的舞臺(tái)；現(xiàn)在每逢節(jié)假日,，路演比較流行,，那一有機(jī)會(huì)你就上臺(tái)去參與，不要管那么多,，你只是在鍛煉自己而已,！放下自己,，放下一切時(shí)，你發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)口才就這么簡單,！

學(xué)習(xí)口才最“吊詭”的地方在于：很多人知道,、明白、了解,、懂得,，但是仍然開不了口，無法去表達(dá),！