紅棗枸杞茶的做法和功效作用

紅棗枸杞茶是一種有進(jìn)補(bǔ)作用的一種美容茶,，還有明目的作用,，現(xiàn)在我們就一起來了解一下紅棗枸杞茶是怎么做的吧，再了解一下紅棗枸杞茶的功效作用吧,。

紅棗枸杞茶的做法和功效作用

1.紅棗枸杞茶的功效
1）紅棗枸杞茶的功效有很多,，紅棗枸杞茶中的枸杞是可以滋補(bǔ)肝腎的，是有很好的明目作用的,，紅棗枸杞茶是有很好的潤肺止渴的作用的,，同時紅棗枸杞茶也可以讓人面色紅潤。

2）紅棗枸杞茶中的紅棗是一種有很好的補(bǔ)中益氣作用的一種食物,，有很好的潤心肺的作用,，同時還有很好的生津液的作用，有很好的悅顏色的的功效,。

3）枸杞茶對于長期便用電腦的人群和一些學(xué)生,，這些人群需要護(hù)眼，吃了紅棗枸杞茶對視力是有好處的,，同時對于一些貧血的女性也是特別好的,。

2.紅棗枸杞茶的做法
先把茶具都清洗干凈，然后再把紅棗和枸杞洗凈然后再放進(jìn)鍋中,，把水放進(jìn)去,，先用中火煮十分鐘，再把紅糖放進(jìn)去煮到糖化掉就可以倒出來喝了,。