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拍出人體三窩毒 人身體內(nèi)的毒素,，就像河里的沙子，會淤堵在水里有坑,、有窩的地方,，人體的毒素易聚在腋窩、肘窩,、膝窩處,，所以只要常拍、揉,、按身上這三個窩,，就可以排清毒素了。
揉按腋窩能除心火
一說起腋窩,，很多人會想到狐臭,，這種難聞的氣味就是腋窩這口“排污井”所散發(fā)出來的。腋窩處的極泉穴是心經(jīng)的重要穴位,，可以祛除心臟火郁毒素。所以應(yīng)該常去按揉這個地方,，以疏通這口“井”,。平時容易犯急、暴躁,，這是心火大的表現(xiàn),，揉一揉腋窩,，打通了心經(jīng)，人就平靜下來了,。 拍打肘窩能除心肺火氣和毒素
肘窩是經(jīng)絡(luò)密集的部位,，分別有肺經(jīng)、心包經(jīng),、心經(jīng)三條經(jīng)絡(luò)通過,，所以按揉、拍打這個部位可以排除心肺的火氣和毒素,，如果您近期出現(xiàn)了咽喉腫痛,、痰黃氣喘、咳嗽咳血,、心煩心熱,、口腔潰瘍、失眠多夢等現(xiàn)象,，那就是你心肺的火毒壅盛了,。 可以用手掌在肘窩這個位置連續(xù)拍打5-10分鐘。拍完后,，會出現(xiàn)青,、紅、紫,、黑等不同色的毒素反應(yīng)物,。1-2周拍一次，可保這口“井”排污通暢,。
很多人睡不著很煩躁,，越煩躁越睡不著，翻天覆地地在床上“烙餅”,。拍一拍肘窩,，打通心包經(jīng)，就睡得安穩(wěn)了,。
拍打膝窩祛濕毒
在膝窩的中點有一個重要穴位叫委中穴,，走膀胱經(jīng)。膀胱經(jīng)是人體最大的排毒祛濕的通道,，而委中穴是這條通道上的“排污口”,。 如果排污口被堵了，濕毒,、廢氣排不出去,，就會在人體內(nèi)淤化成熱毒，熱毒在體內(nèi)待久了，就成瘤了,。侵入體內(nèi)的寒,、濕等外邪淤在這里排不出去，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎,。所以您一定要常清理,，保證它排毒順暢，這樣才能身心常安,。 方法是用手掌連續(xù)用力拍打5-10分鐘,，直到瘀斑、痧點等病理反應(yīng)物顯出,。1-2周拍打一次,，身體就會通過自我排毒的方式來消滅這些毒素和垃圾，另外,，如果覺得壓力很大時,，也可以通過拍打這個窩來減壓。 |
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