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我們經(jīng)常會(huì)看到一些人年紀(jì)輕輕手就抖的厲害，老年人手抖更是司空見(jiàn)慣．手抖的原因主要是體內(nèi)缺乏礦物質(zhì)鎂和鈣．一些年輕人嗜酒如命,，體內(nèi)礦物質(zhì)和維生素均被酒精破壞殆盡,，所以會(huì)發(fā)生手抖狀況．手抖很好調(diào)整．只要補(bǔ)充足量的鎂 鈣 VB VC就可以調(diào)整過(guò)來(lái)．VB族中的煙酸能降低膽固醇和甘油三酯，泛酸可制造抗體，VB6能緩解手足的麻痹,，VB12可增進(jìn)平衡感．鈣鎂合一可強(qiáng)力鎮(zhèn)靜,，VC可參與體內(nèi)解毒過(guò)程，胡蘿卜素能調(diào)整人體微循環(huán)．
年輕人手抖小心甲亢（專(zhuān)家號(hào)）
悲哀,、氣憤,、極度恐慌，長(zhǎng)期過(guò)于緊張和憂(yōu)慮是主要誘因
第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院內(nèi)分泌科主任 鄒大進(jìn)
年輕人經(jīng)常手抖應(yīng)想到可能是甲亢作怪,。
今年9月剛考上大學(xué)的小邵，在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)心動(dòng)過(guò)速,，醫(yī)院的醫(yī)師將其診斷為“心肌炎”,，開(kāi)了些心肌營(yíng)養(yǎng)藥讓她回去休息。不想,，開(kāi)學(xué)后小邵心慌越來(lái)越厲害,，而且寫(xiě)字、打電腦時(shí)手也抖了,，人也一下子瘦了不少,，伴有手抖的“心臟病”她可從來(lái)沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)，一臉愁容的小邵于是再到醫(yī)院檢查,，原來(lái)血液中的甲狀腺激素濃度增高了,，是甲亢引起的心慌和手抖。
甲亢確診率不到一半
甲亢是甲狀腺功能亢進(jìn)癥的簡(jiǎn)稱(chēng),，是由于甲狀腺分泌的甲狀腺激素過(guò)多而引起的一種疾病,，以青年女性最常見(jiàn)。
甲亢是一種比較常見(jiàn),，但極易誤診的疾病,，首次確診率不到50%。心慌手抖,、怕熱多汗,、多食易饑、體重減輕是甲亢常見(jiàn)的四大癥狀,。心慌最容易被誤診為“心肌炎”,，老年患者容易被誤診為“冠心病”；患者因?yàn)槭侄哆€常就診于神經(jīng)科,，很容易被認(rèn)為是“帕金森病”或“神經(jīng)官能癥”,，這兩種病也是以手抖為典型癥狀，但多見(jiàn)于老年人,，而年輕人手抖應(yīng)該小心甲亢,。
因此，被診斷有心臟病或手抖的人應(yīng)牢記甲亢的四大癥狀，最好進(jìn)行一次常規(guī)檢測(cè),，查查血液中甲狀腺激素水平,，這樣就很容易將背后作怪的甲亢查出來(lái)。
除了四大癥狀,，甲亢患者還容易激動(dòng),、精神過(guò)敏、失眠緊張,、焦慮煩躁,、多猜疑、注意力難以集中等精神癥狀,。大多數(shù)甲亢患者會(huì)出現(xiàn)甲狀腺腫大,，腫大的程度有輕有重，也有甲亢患者甲狀腺不腫大,。另外,，大約有40%—50%的患者還會(huì)有眼球突出。
精神因素能誘發(fā)甲亢
有統(tǒng)計(jì),，甲亢患者中62%有精神刺激因素,。甲亢主要是免疫功能失常和神經(jīng)精神因素導(dǎo)致的。比如和別人吵架,、和家人,、同事發(fā)生不愉快，或者因?yàn)殚L(zhǎng)期精神創(chuàng)傷,、精神刺激（悲哀,、氣憤、極度恐慌,、長(zhǎng)期過(guò)于緊張或憂(yōu)慮）等都可誘發(fā)甲亢,。精神刺激誘發(fā)甲亢是通過(guò)中樞神經(jīng)系統(tǒng)作用于免疫系統(tǒng)而形成的，心理緊張可導(dǎo)致人體免疫系統(tǒng)的功能改變,。
此外,，還有一些因素可能影響正常的內(nèi)分泌功能，包括感染,，如感冒,、扁桃腺炎、肺炎等,；過(guò)度疲勞,；外傷；如車(chē)禍,、創(chuàng)傷等,；懷孕早期可能誘發(fā)或加重甲亢,；碘攝入過(guò)多，如大量吃海帶等海產(chǎn)品,；服用了某些藥物,，如乙胺碘呋酮等。
治療甲亢不能“拖”
甲亢會(huì)造成基礎(chǔ)代謝增加,、自主神經(jīng)系統(tǒng)的失常,。基礎(chǔ)代謝增加,，使患者食欲亢進(jìn)但消瘦,；自主神經(jīng)系統(tǒng)異常可能使患者出現(xiàn)容易激動(dòng),、多疑,，甚至更嚴(yán)重的精神疾病。如果甲亢的病情不能夠及時(shí)得到控制,，會(huì)對(duì)心臟、肝臟,，以及血液,、神經(jīng)、消化,、內(nèi)分泌等系統(tǒng)產(chǎn)生嚴(yán)重的影響,。因此，治療甲亢不能“拖”,。
目前常用的甲亢的治療方法有藥物治療,、同位素治療和手術(shù)治療等。在藥物治療過(guò)程中,，要密切注意甲狀腺功能,、肝功能和血常規(guī)。同位素治療是利用放射性碘的破壞作用,，局部破壞甲狀腺組織,，起到治療作用。手術(shù)治療是進(jìn)行甲狀腺大部分的切除,，以清除甲狀腺抗原,，預(yù)防復(fù)發(fā)。各種治療手段都有不同的適應(yīng)癥,、禁忌癥和治療時(shí)機(jī),，首先應(yīng)該明確甲狀腺的病因，然后在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇治療方法,，并且嚴(yán)格按照醫(yī)囑進(jìn)行隨訪和監(jiān)測(cè),，才能夠達(dá)到最佳的治療效果。首次診斷為甲亢的治療選擇十分重要，要全面分析病情,，根據(jù)患者的甲狀腺大小,、有無(wú)突眼、有無(wú)結(jié)節(jié)等選擇正確的治療方案,。
同時(shí),，防止治療后甲亢復(fù)發(fā)也是治療能否成功的關(guān)鍵，其中劑量調(diào)整,、復(fù)發(fā)預(yù)測(cè),、停藥時(shí)機(jī)、監(jiān)測(cè)細(xì)節(jié)等都是十分重要的治療要點(diǎn),，這一些只有在有經(jīng)驗(yàn)的內(nèi)分泌專(zhuān)科醫(yī)師指導(dǎo)下才能獲得滿(mǎn)意的療效,，千萬(wàn)不要聽(tīng)信根治甲亢的廣告宣傳
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