糖尿病是生活中比較常見的一種心血管疾病，而這一疾病的患者往往會伴隨著高血壓,。那么對于這些患者而言有哪些比較好的方法能幫助改善呢,？下面給大家介紹糖尿病高血壓患者的飲食推薦,，供大家參考,。

芹菜粥

鮮芹菜60～100克，切碎,，粳米50克,，煮粥食用,。適用于糖尿病合并高血壓者。

燉木耳湯

黑,、白木耳各 50 克,。將黑、白木耳水發(fā)后洗凈,，加水適量,，文火燉爛。分 10 次服,，每日 1 次,。適用于糖尿病性高血壓，證見腰酸耳鳴,、納呆不香,、血壓升高者。

菊花粥

秋菊烘干研末,，先以粳米50克煮粥,，調(diào)入菊花末10克稍煮一二沸即可服用。適用于糖尿病雙目干澀,、視物昏花者,。菊花清肝明目，臨床用于防治高血壓,、冠心病,、高脂血癥。

葛根粉粥

葛根粉30克,，粳米50克,，共煮粥服用：適用于老年人糖尿病，或伴有高血壓,、冠心病者,。葛根含黃酮類，具有解熱,、降血脂,、降低血壓、降低血糖作用,。

菊槐綠茶飲

菊花,、槐花、綠茶各3克,，沸水沖泡飲用,。適用于糖尿病伴高血壓患者。

山楂15克，茶葉20克,。共研粗末,，煎水代茶飲之。每日 1 劑,。適用于糖尿病性高血壓,，證見血壓升高，膽固醇高者,。

海帶決明湯

海帶20克,，草決明子（包）15克。上2味水煎,。至海帶熟爛,，棄草決明子，吃海帶飲湯,。用于糖尿病性高血壓,，證見頭暈頭痛，易怒急躁,，血脂偏高,、血壓升高者。

（責(zé)任編輯：林森）

本文來源：99健康網(wǎng)