相傳蛋包飯最早為歐洲料理,原本叫OMDLDT的外來語,,經(jīng)過日本引進(jìn)改良成為現(xiàn)在所謂的蛋包飯,由蛋皮包裹炒飯而成,。
日式蛋包飯所需材料:
1
雞蛋三枚 這款炒飯配上濃濃的蛋皮味道會更好,,所以建議用3枚雞蛋,。
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2
原材料洗凈切丁 午餐肉丁,西紅柿丁,,黃瓜?。ㄔ臼菓?yīng)該放青豆的,可惜家里斷糧了,,黃瓜代替吧),,熟玉米粒,蔥花(洋蔥丁味道更好),,蝦仁
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3
隔夜飯 昨天晚上剩的
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4
牛奶
大約20克,,倒入蛋液繼續(xù)攪打,直至沒有泡沫就好了
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黃油
用黃油炒飯,,西餐風(fēng)味更濃郁,。
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番茄醬
家庭必備的萬能醬料
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做法:
1、鍋中放黃油,,加熱至融化,,蔥爆香后放西紅柿丁炒爛后加入午餐肉丁。
2,、直接把洗好備用的蝦仁倒進(jìn)鍋里,,翻炒變色,,加鹽和黑胡椒粉。
3,、待水分蒸發(fā)差不多,,將隔夜米飯放入鍋中,用鏟子把聚在一起的米飯壓松散,,(最好用隔夜米飯,,如果是現(xiàn)蒸的米飯,放至冷卻后再翻炒,。
4,、鍋中放小塊黃油,小火待油花開,,將油在鍋底轉(zhuǎn)勻,,倒入蛋液,晃動鍋子待蛋皮可以翻動,,反面,,將炒好的米飯放中間,小心包蛋皮,,用碗扣在蛋皮開口處,,小心將蛋盛出。
5,,在蛋皮表面擠上番茄醬,,大功告成。
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