男人衰老逼近的8大癥狀

 男人比女人更怕老，衰老讓男人如此驚慌——女人們怕老,，但粗心的老婆們并沒有發(fā)現(xiàn),，身邊的男人其實(shí)也正在因著初生的白發(fā)、眼角隱現(xiàn)的魚尾紋或腆起的肚子而變得驚慌,，不安甚至比女人更甚,。

一、牙齒變臟

男性30歲以后牙齒容易變臟,，與不注意口腔衛(wèi)生有關(guān),。如果刷牙姿勢不正確，刷牙不徹底,，人的牙齦就會逐漸萎縮，牙縫變寬,，牙結(jié)石增多并沉積在牙縫和牙齦周圍,，牙菌斑變得活躍，口腔衛(wèi)生惡劣,。因此,，應(yīng)該將早晚刷牙改為每頓飯后正確姿勢刷牙。

二,、疲倦

30歲男性在工作或生活中若總是精力不濟(jì),，無精打采，可能是心理壓力大或內(nèi)分泌發(fā)生改變所造成,。這說明雄激素水平已下降,。

三、視力減弱

排除眼睛本身的問題,，這說明血管方面出現(xiàn)病癥,。它使血液循環(huán)受到影響，引起視神經(jīng)代謝障礙,，造成視力減退,。

四、脫發(fā)

進(jìn)入事業(yè)高峰期,，精神和心理壓力隨之增大,，引起內(nèi)分泌和血液循環(huán)紊亂,，從而引起脫發(fā)，頭發(fā)漸漸稀疏,。

五,、聽力下降

內(nèi)耳聽神經(jīng)血液循環(huán)不好，就會出現(xiàn)聽力下降趨勢,。另外,，城市的噪音大，而青少年又酷愛戴著隨身聽,，人在年少時(shí)可能對聽力的損害程度感覺不明顯,，但過了30歲左右就能明顯感受到聽力下降的危害。

六,、性沖動(dòng)減少

 30歲男人性能力下降的原因來自心理,、生理兩方面，心理上的審美疲勞,、精神壓力過大,，生理上的雄激素水平下降、血液循環(huán)不暢,，都會帶來勃起障礙,。

七、運(yùn)動(dòng)能力弱

運(yùn)動(dòng)后心跳過快現(xiàn)象持續(xù)時(shí)間長,，心臟調(diào)節(jié)能力越來越低,，這說明心臟本身的儲備能力已下降。這是心臟肌肉老化,、彈性減弱造成的,，它與血管健康狀況不良有關(guān)。

八,、氣喘吁吁

上樓梯,、跑步后氣喘吁吁，說明肺功能開始下降,。研究表明,，若不進(jìn)行科學(xué)鍛煉，人在20歲后肺功能就開始減弱,。