連續(xù)兩天的大風(fēng),,吹的人的頭都嗡嗡的。昨晚就發(fā)呆想今天吃什么,,逛超市的時候看到鮮活的草魚,,于是就想這寒冬,在家里可以圍爐涮肉,,也可以喝小酒烤魚哦,!接著就有了今天這道豉香烤魚! 1. 草魚收拾干凈洗凈,,從腹部開始劈開(不要劈斷) 2. 在魚身兩側(cè)劃幾道斜刀口,,方便入味。用廚房紙把魚身水分徹底擦干,。 3. . 將半小勺的鹽均勻涂抹在魚的內(nèi)外側(cè),,輕輕按摩片刻,腌15分鐘,。鹽不要放多了,,一會豆豉生抽都有咸味。 4. 現(xiàn)在開始準備料油,。把花椒,,大料和干辣椒下油鍋炸到焦紅色,飄出香味,。把里面的調(diào)味料都過濾掉,,只留下有濃濃花椒大料香味的料油。 5. 腌好的魚,,放在鋪了油補的烤盤上,,用刷子蘸料油涂抹在魚的表面,要盡可能多涂一些,。然后把魚入烤箱,,230度烤15分鐘。(烤箱提前預(yù)熱) 6. 利用烤魚的時候,,準備蔬菜配料,。萵苣,花菜,,胡蘿卜,土豆等,,都是很好的配料,,不用多,,1-2種就可以。洗凈,,切片備用,。 7. 將剩下的料油在鍋里燒熱,下蒜瓣炸到金黃,,我是切成蒜片了,。 8. 再放入姜片蔥段和郫縣豆瓣還有豆豉,翻炒,。 9. 將蔬菜配料倒入鍋里,,繼續(xù)翻炒3分鐘。 10. 翻炒到蔬菜變軟,,加入蠔油,,生抽繼續(xù)翻炒。再加入250克左右的溫開水,,煮開后加蓋煮3分鐘,。這里不用加鹽,咸度已經(jīng)夠了,。 11. 出鍋前愛吃辣,,可以加入一些小辣椒,再放入白胡椒粉提鮮,。 12. 把煮好的配料立刻倒在魚身上,,然后烤盤放回烤箱,165度烤8分鐘就可以了,。(也要提前預(yù)熱)烤魚搭配切好的餅塊,,再燙一壺小酒,冬季里最愜意的美食,!~~~~ 魚身上的水分一定擦干,,否則烤的時候魚皮很難焦脆,另外刷油一定多刷點,,烤出來的魚皮好吃,。烤魚的時候,,烤盤墊錫紙或油布,,否則盤子很難洗。另外配菜倒在魚身上的時候,,將湯汁多在魚的劃口上澆,,更容易進味。 |
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