康奈爾筆記法,，又叫做5R筆記法，是用產生這種筆記法的大學校名命名的,。這一方法幾乎適用于一切講授或閱讀課,，特別是對于聽課筆記，5R筆記法應是最佳首選,。這種方法是記與學,，思考與運用相結合的有效方法。

康奈爾筆記系統把一頁紙分成了三部分,，就是左邊四分之一左右和下面五分之一左右的空間單獨劃撥出來,。

右上那最大的空間是我們平時做筆記的地方，你按照你的習慣記錄就行了,；

左邊那豎著的一條空間叫做“線索欄”,，是用來歸納右邊的內容的，寫一些提綱挈領的東西,，這個工作不要在做筆記的時候做,，而是在上完課之后馬上回顧,，然后把要點都寫到左邊，這樣一方面馬上復習了內容,，另一方面理清了頭緒,。

下面那橫著的一欄是用來做總結的，就是用一兩句話總結你這頁記錄的內容,，這個工作可以延后一點兒做,，起到促進你思考消化的作用，另外也是筆記內容的極度濃縮和升華,。

怎么樣,，簡單的一個劃分，使得原來雜亂無章自己都不想看的筆記瞬間變得清新俊俏了,，以后復習起來能夠很快地提綱挈領,，而且也容易促進你的思考，學習效率會有很大的提高,。

具體包括以下幾個步驟：

1.記錄（Record）,。在聽講或閱讀過程中，在主欄（將筆記本的一頁分為左大右小兩部分,，左側為主欄,，右側為副欄）內盡量多記有意義的論據、概念等講課內容,。

2.簡化（Reduce）,。下課以后，盡可能及早將這些論據,、概念簡明扼要地概括（簡化）在回憶欄,，即副欄。

3.背誦（Recite）,。把主欄遮住,，只用回憶欄中的摘記提示，盡量完滿地敘述課堂上講過的內容,。

4.思考（Reflect）,。將自己的聽課隨感、意見,、經驗體會之類的內容,，與講課內容區(qū)分開，寫在卡片或筆記本的某一單獨部分,，加上標題和索引,，編制成提綱、摘要,，分成類目,。并隨時歸檔,。

5.復習（Review）。每周花十分鐘左右時間,，快速復習筆記，主要是先看回憶欄,，適當看主欄,。

這種做筆記的方法初用時，可以以一科為例進行訓練,。在這一科不斷熟練的基礎上,，然后再用于其他科目。