遠離8大餐桌“毒物”  

  哪些食物有毒?其實我們每天都會吃一些攜帶毒素的食物,，食物中毒的事件也常有發(fā)生,，那么為了自身和家人的安全。今天整合了一些常見,、常吃的一些“有毒食品”。

“毒食”之一 —— 皮蛋

   會引起鉛中毒,，并造成身體內(nèi),，鈣質(zhì)的流失。

“毒食”之二 —— 臭豆腐

  在發(fā)酵過程中,，極易被微生物污染,。同時又會揮發(fā)大量鹽基氮，以及硫化氫等,；這些都是蛋白質(zhì)分解的腐敗物質(zhì),，對人體有害。

“毒食”之三 —— 味精

  每人每日對味精的攝取量,，以不超過六公克為原則,。

“毒食”之四 ——菠菜

  菠菜營養(yǎng)豐富，但因含有草酸,，致食物中寶貴的元素鋅與鈣結(jié)合,，而被排出體外,，引起人體鋅與鈣的缺乏,。

“毒食”之五 ——豬肝

  一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上,。

“毒食”之六 —— 烤肉

  在熏烤過程中,，會產(chǎn)生如“苯”等有害物質(zhì)，是誘發(fā)癌的因子,。

“毒食”之七 —— 腌菜

  腌菜若制作不得法,，菜內(nèi)隱藏致癌物硝酸胺。

“毒食”之八 —— 油條

  油條中的明礬,，是含鋁的無機物,，如經(jīng)常食用，鋁就很難由腎臟排出,，進而對大腦及神經(jīng)細胞產(chǎn)生毒害,，甚至因而引發(fā)老年性癡呆癥。