從古至今，人們總下意識地相信，做夢總是有原因的,，而夢里的世界或多或少在不同程度上反映在我們的真實世界中,。古有《周公解夢》，是一本流傳于民間的解夢書籍,，很對不同夢境的具體解釋論述,，而現(xiàn)今社會也有很多不同學(xué)派對“夢”持有不同的理解。那么,，我們要如何才能讀懂自己夢里的世界,，了解自己呢？

從前,，大多數(shù)人認(rèn)為夢是窺探自己內(nèi)心的一面,，是另一種虛幻卻真實的人生體驗。像古時的莊周夢蝶,，那么,，它意味著什么呢？或者它在暗示些什么呢,？有時我們會夢到令自己感動害怕的東西,，也會有夢到開心快樂的場景，而更多的時候,，可能我們醒來的時候,，夢散了，夢里的記憶也會變模糊,。在我國的文化中,，夢一直是一種既神秘又吸引人的虛幻的東西，而有關(guān)夢的故事更是不一而足,。

隨著社會的發(fā)展,，科學(xué)、醫(yī)療水平的不斷提高,，今天的人們對夢有了新的認(rèn)識和理解,。人們認(rèn)為，做夢是由分泌物所引起,，這些分泌物為白天分泌過量不能即使宣泄或長久積聚,，但還包括在睡時受外界刺激而分泌的，如天氣,、環(huán)境等,。這些分泌物隨血液在腦各部位傳輸，并與該部位的分泌物反應(yīng),，生成新物質(zhì),，刺激神經(jīng)原細(xì)胞分泌化學(xué)物質(zhì),，從而傳導(dǎo)生物電。另外,，這些分泌物往往不是即時生成的,，而是原細(xì)胞上附著的。這些分泌物會影響情緒,。一般的記憶型分泌物,，如知識，閱歷,，見聞,，則在夢中產(chǎn)生背景、道具作用,，不與“你”有關(guān),，只是影響你的思維，不影響情緒,。而情緒分泌物則不同,，它直接影響你的心理因素。

說了這么多,，希望大家要理性客觀對待自己所做的夢,。畢竟現(xiàn)代心理學(xué)的研究已經(jīng)幫我們剝離了關(guān)于夢的不解之謎，其實大部分的夢都是心理學(xué)現(xiàn)象,，是人潛意識的種種反應(yīng),；但還有很多是超自然的現(xiàn)象，無法解釋,。

（責(zé)任編輯：梁綺賢 ）