窗外，天長沒盡頭,。希望,，一生飛得遼闊。
瑜伽教我學會：不可以操之過急,，要慢慢來,，漸漸地，我的性格亦因而放緩了很多,，心態(tài)隨之亦有所改變......。我不會因為今日hold不到一個式子而放棄,，我不會因為今日沒有完成工作而心灰,。其中重要的也是沿途遇到的老師,，朋友，美好的人和事,，可以堅持做beginner到現(xiàn)在,，令我一直堅持著自己的堅持，繼續(xù)做一個希翼著故事的女子,。
停一停,，看一看生命的美妙之處。enjoy life~~
世上最好和最美的東西都是看不到,、摸不著的,，要用心去感受，用心去體會,。這些日子,，我學會了用心，用心去看,，用心去聽,，感受到這世界的陽光和美麗，讓我們的生活增添滋味,。
我一直相信,，用心去做一件事，用心去做一個式子,，總有進步的一天,，總會有成功的一日。當然,，我們真的要付出時間及努力,，只要相信自己~~ 努力是不會白費的，不是嗎,？同樣道理,，生活其實好簡單，但簡單也不是容易過的,，我們要把簡單生活過好,，也是要付出努力的~ 對吧！
傳說中,，我們一生會遇到約２９２０萬人,，結(jié)緣的機率是0.000049 
站不穩(wěn)，跌下來,，再繼續(xù),，再跌，再做...,，又跌,，又做…… ~ 總之繼續(xù),，繼續(xù)，再繼續(xù),。有時hold一個post,，可能會好辛苦，好痛,，但我會告訴自己,，痛完之後是痛快！忍一忍,，就可以了,，做到的話就會很有滿足感，這都是筆墨難以形容的,！只要堅持練習,，我相信腳總會有可以拉直的一天，站著總有不跌下來的一日,！相信,，日子有功，再笨的beginner也會有進步的一天,。
life is full of love & hope~~,。樂活。無論~~晴陰雨雪冷熱~~天~~熱愛生活每一天,！
經(jīng)過一段時間的練習,，瑜珈對心靈產(chǎn)生靜化，令消極的思想得到平衡,，可以放鬆心情,。瑜珈老師總會對我們說，忘記所有煩腦,，身體輕得似一片白雲(yún),，我真?zhèn)S有這種感覺。生活的壓力有時壓得我們很緊,，透過瑜珈,，可以令心靈保持真正的放鬆。瑜珈的神奇力量及作用,，做到內(nèi)外兼在,，外練筋骨皮肉，內(nèi)養(yǎng)精氣,。瑜珈的放鬆,，冥想，可以舒緩日常生活要面對各方的壓力，讓身心得到平靜,，得以真正放鬆,，提升精神力量,。
等待,，忍耐?？邕^去~~,。簡單幾句話，帶來的意思可以反應(yīng)在生活上......生活中,，往往不是一帆風順,，走到某些地方，停住了,，別人進不來,，自己似乎也無法走出去...。停住了,，靜止了……這是不是代表,，我們要停止了呢......對很多人來說，是對自己忍耐力的考驗,。
等待是一種痛苦的煎熬,，但在等待的時間，如果我們?nèi)棠拖氯?，同時加注自己的心血,、努力、汗水,。相信,，有一天，一定可以跨過去,，跨過去了,，等待的事情實現(xiàn)了。那種喜悅,、滿足,，完全可以把等待的煎熬完全洗去......。也許在 別人眼中是顯得微不足道,，但付出過自己的能力卻顯得事情是與別不同,。
等待讓人學會忍耐，令自己變得平靜下來,，這樣,，才能去計劃自己的做事目標和方法。需要時間，需要過程,。一天一天,，日子慢慢過，直到有一天,，你會突然發(fā)現(xiàn)：wow,！真的進步了呢！
出去練習~~~~~~~~~~嘻嘻~~~^^,。
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