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一,、儲蓄友誼
靠得住的友誼是今生最溫暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的,，一定要好好地珍惜它,，如果到目前為止，還沒有幾筆,，那么,，從現(xiàn)在用心去儲存還來得及。有時儲蓄友誼比存錢更有意義,。
二,、學會放手
這個年齡已經(jīng)不允許不成熟，當你無力把握命運中的某種愛,、某種緣,、某種現(xiàn)實，就要學會放手,。人生許多事情像來橡皮帶,，該放手的時候，若不撒手,，最后傷害的是自己,。給自己一個全新的開始，只要信心在,，勇氣就在,；努力在，成功就在,。要有豁達的胸懷,，塵世間有兩苦，一是得不到之苦,，二是鐘情之苦,。前者在你付諸努力的前提下，就把一切當作一場賭，勝之坦然,，敗之淡然,，至于后者可說是世間最苦，如果把這時還有這樣的情愫,，一定要像清除灰塵般,，把它從心屋里掃出去。
三,、播種善良
世界上任何力量都有反作用力，即產(chǎn)生對立異己力量,。而唯獨善良和仁慈,，不會產(chǎn)生對立力量。所以,，我們一定要極盡自己所能,，讓那些比你苦、比你難過的人感受到這世上的陽光和美麗,。這樣的善良常常是播種,，在不經(jīng)意間，就會開出最美麗的人性之花,。人的心田，你種什么種子,，結什么果子,。一句微不足道的贊許，一杯順手遞去的熱茶,，一枝 10 塊錢的玫瑰,，這些日常生活中微不足道的東西，具有滋養(yǎng)友誼的神奇力量,。
四,、情趣愛好
興趣與愛好是一個人的人生變得飽滿而有意義。如攝影,、書法,、繪畫、收藏,，打球,、爬山、下棋等,，它們都能讓我們的生活增添滋味,。甚至學會一種樂器，它也能洗滌我們的身心,，打開你的記憶和想象,，更會帶來意想不到的寧靜,。乾隆皇帝說“適志即逍遙”。一個人去做符合自己志向和志趣的事,，就不會覺得苦,，反而其樂無窮！
五,、平靜面對，學會承受
人是吃五谷雜糧的,，什么事都可能攤得上,，無論命運如何加持于我們，我們都需要學會平靜以對,，學會承受與擔戴,。有些事情需要無聲無息地忘記，經(jīng)過一次,，就長一次智慧,；有些苦痛和煩惱得要默默地承受；歷煉一次,；就豐富一次,。
六、常懷感恩心
當我們參加完葬禮,，總會涌起一些感慨,；當我們大病初愈，總會有萬般珍惜,。感恩的心一定要時時保留,，它不僅讓你憐惜身邊事物，還能平撫欲望和爭斗,，甚至幸福的感覺也往往源自于此,。
七,、熱愛學習,，勤于工作
盡管它不像喝茶、聊天那般愜意,，但它檢驗著我們的智慧和能力,，得以讓我們體現(xiàn)價值及獲得成就。一定要全心愛它,，畢竟它讓你大半生有事做,、有飯吃。讀書和學習都是在和智能聊天，每年至少要讀五十本書,，它不僅保證你的記憶力,、感悟力，還能讓你維持個性魅力,，這可是練瑜珈做美容所不能達到的效果,。
八、健康生活方式
飲食健康,、生活習慣健康,、運動適當、心態(tài)健康,，是人生健康長壽的四大秘訣,。 善用時間運動、享受自然,。你的體重就不會因懶惰而上漲,，你的容貌也不會因歲月而減少生動，在某種程度上更能保存青春,、快樂與健康,。
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