本課主題

合作,、競爭、健康快樂

教學(xué)重點(diǎn)

正確的擊球點(diǎn)與部位

教   材

軟式排球正面雙手墊球

教學(xué)難點(diǎn)

全身協(xié)調(diào)用力

對球的控制

教  學(xué)

目  標(biāo)

1,、通過正面雙手墊球的練習(xí),，激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，提高學(xué)生探究,、自主,、合作練習(xí)的能力。

2,、學(xué)習(xí)正面雙手墊球動(dòng)作,，體驗(yàn)手臂觸球時(shí)的正確部位和擊球點(diǎn),，使85%的學(xué)生基本掌握“夾、壓,、抬”的動(dòng)作要領(lǐng),。

3、培養(yǎng)學(xué)生自尊,、自信的心理品質(zhì),，以及勇與競爭、頑強(qiáng)拼搏,、積極進(jìn)取,、團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

教  學(xué)

順  序

課的內(nèi)容

組織,、教法

學(xué)法和要求

運(yùn)動(dòng)量

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

次數(shù)

時(shí)間

熱

身

導(dǎo)

入

與

激

發(fā)

興

趣

階

段

一、課堂常規(guī)

1,、集合整隊(duì)并點(diǎn)名

2,、師生問好

3、安排課的內(nèi)容任務(wù)

4,、檢查著裝并安排見習(xí)生的課堂內(nèi)容

• 游戲：

  聽數(shù)抱團(tuán)

1. 體育教師吹哨集合
2. 師生問好
3. 簡述課的主要內(nèi)容及其任務(wù)
4. 觀察學(xué)生練習(xí)前的表情
5. 要求： 精神飽滿

          聲音響亮

          注意儀表

方法：

     學(xué)生在教師指定的操場內(nèi)散點(diǎn)進(jìn)行自由活動(dòng),，教師突然喊出一個(gè)數(shù)字“2”、“3”,、“4”……學(xué)生聽到數(shù)字后,，立即與鄰近的同伴按所喊出的數(shù)字抱成一團(tuán)。

1. 體育委員整隊(duì),、報(bào)告認(rèn)數(shù)
2. 集合隊(duì)形：

1. 師生問好
2. 認(rèn)真聽取內(nèi)容
3. 端正學(xué)習(xí)態(tài)度
4. 要求：

（1）集合靜,、齊、快

（2）認(rèn)真聽講并記憶

組織：

      XXX 

 XXX        XXX

         ▲

    XXX        XXX 

XXX 

        XXX          

1

5`

學(xué)

習(xí)

發(fā)

展

與

改

進(jìn)

提

高

階

段

• 復(fù)習(xí)：徒手原地墊球動(dòng)作

• 排球：正面雙手墊球

1. 墊球基本動(dòng)作

2,、手臂觸擊球部位

1. 老師拿球讓學(xué)生感受擊球部位

1. 自我展示小組練習(xí)：

一拋一墊

（每兩個(gè)學(xué)生一組一個(gè)拋一個(gè)墊交替進(jìn)行）

3,、墊球過網(wǎng)

聽老師口令：“一、二,、三”

教法：

1,、 示范墊球基本動(dòng)作，講解練習(xí)方法

2,、 提示正確手型及擊球部

3,、 巡回指導(dǎo)，提供“運(yùn)動(dòng)處方”

學(xué)法：

1,、 認(rèn)真看,、聽、想,，明確要求及正確的手型和觸球部位

2,、 自主練習(xí),，相互觀察糾正并改進(jìn)動(dòng)作

3、 自由練習(xí),，相互交流與幫助

教法：

1,、 教師示范動(dòng)作，講解關(guān)鍵點(diǎn)

2,、 巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),，提供“運(yùn)動(dòng)處方”

3、 及時(shí)評價(jià),，鼓勵(lì)表揚(yáng),，組織學(xué)生自主和相互評價(jià)

4、 引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí),，相互糾正

學(xué)法：

1,、 認(rèn)真看、聽,、想,，掌握要領(lǐng)

2、 根據(jù)教師指導(dǎo)和運(yùn)動(dòng)處方主動(dòng)學(xué)練,，努力改進(jìn)動(dòng)作

3,、 進(jìn)行自主和相互評價(jià)

4、 積極練習(xí),，找準(zhǔn)問題

學(xué)生喊：“夾,、壓、抬”

組織：

X X       X X

X X       X X

X X       X X

X X  ▲   X X

X X       X X

X X       X X

X X       X X

 隊(duì)形：

  X  X  X  X  X  X         

  ↓  ↓   ↓  ↓   ↓   ↓

  X  X  X  X  X  X    

   ▲

  X  X  X  X  X  X       

  ↓  ↓   ↓  ↓   ↓   ↓

  X  X  X  X  X  X       

3-5

1

5-10

1-3

6'

10'

8'

8'

穩(wěn)

定

情

緒

評

價(jià)

恢

復(fù)

身

心

階

段

1. 放松
2. 總結(jié)
3. 宣布下次課的內(nèi)容
4. 整理器材
5. 下課

一.組織：全班成四列橫隊(duì)

二.教法：

1． 自然放松練習(xí)

2．點(diǎn)評這節(jié)課的紀(jì)律表現(xiàn)及對任務(wù)的完成狀況

3.收器材

4.師生再見

一,、隊(duì)形：

二,、學(xué)法：

1.自然放松練習(xí)

2．認(rèn)真聽取點(diǎn)評，個(gè)別學(xué)生課后加強(qiáng)練習(xí)

3．協(xié)助教師整理器材

4．師生再見

1

2'

1`

場地

器材

 排球場   軟式排球40個(gè)

平均

心率

135

練習(xí)

密度

45%--55%

運(yùn)動(dòng)

強(qiáng)度

中上

心里負(fù)荷

小

課后

摘記

指導(dǎo)

教師

意見