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天天瑜伽：九式簡單易學(xué)的減脂瑜伽動作

 Cheers! 2014-09-30
九式簡單易學(xué)的減脂瑜伽動作

如果你認(rèn)為練瑜伽不會燃燒脂肪,，那你就大錯特錯了,！瑜伽既可以瘦腰、美腿,、美臀,、塑型，又可以讓身體筋骨越來越舒展,，身體越加柔軟,！特別適合沒時間去健身房和長期坐在電腦前的人。九個動作,，每個拉伸30秒,。絕對是姑娘們的最佳之選！私人減肥師的微博




















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