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【乒乓球弧圈球技術要領圖解】【乒乓網(wǎng)】

 一棵樹680 2014-09-10

[1]兩腳開立,,右腳稍后,身體略向右轉,,兩膝微屈,,重心支撐點放在右腳上。
[2]準備擊球時,,持拍手臂自然下垂并向后下方引拍,,使球拍靠近臀部揮至身后,右肩略低于左肩,,拇指壓拍使拍面略為前傾,,并使拍面固定。當來球從臺面彈起時,,手臂向前上方揮動,,前臂在上臂帶動下很快收縮,拍面與臺面約成80度,,在下降期用拍磨擦球的中部或中上部,。
[3]磨擦球時,要注意配合腰部向左上方轉動和右腳蹬地的力量,。擊球后,,手臂隨勢將拍揮至額前,重心支撐移至左腳,。




[正手前沖弧圈球]
[★動作要領]
[1]兩腳開立,,右腳稍后,身體略向右轉,,重心支撐點放在右腳上,。自然引拍至右下方約與臺面齊高處,拍面保持前傾,。
[2]當來球從臺面彈起時,,腰部由右向左轉動,前臂在上臂帶動下向前發(fā)力,,手腕略為轉動,,拍面與臺面約成50度,在高點期磨擦球的中上部,。擊球后,,重心支撐點移至左腳。

[反手弧圈球]
[★動作要領]
[1]兩腳平行或右腳稍后站立,,兩膝微屈,。
[2]擊球前,,引拍至腹部下方,含胸收腹,,肘部略向前出,,手腕后屈,拍面前傾,。
[3]當來球從臺面彈起時,,以肘關節(jié)為軸,前臂迅速向上方揮動,,結合手腕向上轉動的力量,,在下降期磨擦球的中部或中上部。在擊球過程中兩膝逐漸伸直,,重心上提,。




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