1.人們傾向于記住最先發(fā)生的事情和最后發(fā)生的事情,，中間的事情記不清楚,。面試的時候，也是一樣,。所以,，如果做自我介紹的話，最好做第一個或者最后一個,。

2.如果你在酒吧或者前臺工作,，在你身后放一面鏡子。這樣的話,，當顧客發(fā)脾氣的時候,，就能從鏡子里看到自己的丑惡嘴臉。一面鏡子可以顯著降低他們無理取鬧的概率,。

3.如果你是做銷售工作的,，這項技巧很有用。報價之后,，不再說話,。我之前在一家體育館賣會員卡，有個老家伙就是這么教我的：一旦你和顧客寒暄完畢,，報出了你的價格,，就不要再說話，先開口的那個就輸了,?？雌饋砗孟窈翢o根據(jù)，但確實是這樣,。通常會有很長時間的尷尬沉默,，但是，最終,，顧客會買的,。

4.如果你問了別人一個問題，然后他們回答了一半,，你只要等著,，保持眼神接觸，最終,，他們會開口講完的,。

5.公開講話或者蹦極之前這種會緊張的時刻，嚼口香糖就好了。因為人類在危險的時候會自動停止咀嚼（吃東西）,，所以吃東西的時候就是安全的,，大腦會這么告訴你的。

6.人們最終記住的不是你說過的話,，而是你讓他們產(chǎn)生的感覺,。幾乎所有的人都喜歡談論自己的事情，所以,，多問問題,。

7.當你學習新東西的時候，嘗試著教給朋友們,，或者讓他們問你相關的問題,。如果你能教給人一杯水，你自己一定會有一桶水,。

8.如果你看到某人時,，很開心，溢于言表的開心,，那么他們以后看到你也會手舞足蹈的,。第一次也許不是這樣，但第二次一定是,。

9.身體對壓力的反應——呼吸加速,，心跳加快——和鼓起勇氣時的反應是一樣的。所以是好是歹,，全在你一念之間,。反正你的身體已經(jīng)都準備好了，看著辦吧,。

10.注意別人的腳,。當你加入別人的談話時，發(fā)現(xiàn)別人只是把上半身轉過來了,，腳還是維持原來的方向,，那就說明他們不歡迎你的加入。類似的,，你和你的同事談話時,，你覺得他在專心和你談話，他的身體也面向你,，但他的腳卻不是朝向你的,，他可能早就已經(jīng)受不了這場談話了。

11.裝出牛逼的樣子,，直到你做到了,；信心比知道更重要。別被任何人嚇住,，生活不易,，全靠演技，那些嚇你的人也在演戲,。

12.你假裝成什么樣子,，你最終就會成為什么樣子。裝逼得逼,，求仁成仁,，念念不忘，必有回響,。

13.雖然不是要你去嚇人,，但如果你一定要厚顏無恥的盯著某人，視線聚集在他的兩只眼睛中間,，等著他們害羞,。如果他們移開視線，他們就不會再看著你,。這個時候,，你就可以肆無忌憚的盯著他們的眼睛了。至少有45秒的時間哦,。

14.建立人際網(wǎng)絡,。成為朋友們的信息源，當然,，他們也會是你的信息源,。和前同事一起喝杯酒吧，也是好的,。

15.站直,，不許沒精打采，不許手插兜,，頭要高高抬起,。不要覺得這是陳詞濫調。你自己會因此覺得很好,，而且周圍的人也會感受到你的自信,。

16.不要說“我覺得”、“我認為”,，除非真的有必要,。這些詞語會讓你和自信無緣，對你可沒什么好處,。

17.焦慮的時候,，收拾一下家里或者工作桌,。你會比之前更開心、更有感覺,。

18.第一次飯,，第一支酒，你請,。你都不知道你自己會因此而自我感覺良好多久,。

19.為人父母者請注意：給孩子們選擇的權利，讓他們認為自己掌控自己的生活,。比如我想讓孩子自己穿鞋的時候,，我會問他“你是想穿那雙星星的，還是鯊魚的,？”值得注意的是,，這招對成年人也管用。

20.態(tài)度決定行動,，可是行動也決定態(tài)度,。你可以因為高興而跳起舞來，也可以故意跳起舞來讓自己高興,。

21.一群人在大笑的時候,，人們會立刻看向這群人里最親近的人。

22.如果你想和某人建立密切的關系,，或者獲得某人的信任,，學習他的身體的姿勢。

23.本杰明·富蘭克林效應,。借給別人錢的人會比欠別人錢的記得更清楚,，而且會不由自主地對借貸者產(chǎn)生好感。調情的時候也很有用,?！巴瑢W，借我一根鉛筆”,?；蛘唛_玩笑似的讓女孩請你喝支酒。這可是一石三鳥的事情：你得到了好處,；她會下意識的更喜歡你,；將來她接受你的“幫助”也會更加沒有負擔。