愛美人士都希望擁有一頭烏黑亮麗的頭發(fā),，因而頭發(fā)保養(yǎng)就顯得格外的重要，但是大家對頭發(fā)保養(yǎng)的知識又了解多少呢?頭發(fā)保養(yǎng)有著怎樣的說法呢,？好頭發(fā)網(wǎng)為大家介紹正確保養(yǎng)頭發(fā)的頭發(fā)護(hù)理小常識：

健康的頭發(fā)源自健康的頭皮,，頭發(fā)保養(yǎng)要從保養(yǎng)頭皮開始做起！頭皮也需要保養(yǎng)和按摩,，空閑的時候,，經(jīng)常用指尖按摩你的頭皮能夠促進(jìn)頭部血液循環(huán)，從根本上保養(yǎng)頭發(fā),。頭發(fā)的保養(yǎng)和梳頭的梳子的選擇也不無關(guān)系,，合適的梳子不僅能使你的頭發(fā)順滑，還能使頭發(fā)造型更加出眾,。一般情況下,，頭發(fā)越長梳子也就要越大。要制造蓬松感的話可以選擇圓筒梳,，而想要頭發(fā)順滑,，槳狀的梳子是最好的選擇。

 喜歡綁馬尾的請注意了,，總是將馬尾梳在同一個位置會使的那個部位的頭皮疼痛,，并且經(jīng)常在同一部位綁馬尾，還會讓頭發(fā)變形,，留看難看的痕跡,！因此綁馬尾的時候要在頭發(fā)保養(yǎng)上多下些功夫，要經(jīng)常更換扎頭發(fā)的部位,，這樣無論是對頭皮還是頭發(fā)都很有好處,。 

 通常大家認(rèn)為的為了光澤感經(jīng)常梳理頭發(fā)其實(shí)是一個普遍的誤區(qū),，想要擁有順滑的頭發(fā)最直接的辦法就是給頭發(fā)補(bǔ)充營養(yǎng)，比如給頭發(fā)從頭到尾涂抹上橄欖油,，再用熱毛巾包上保持10分鐘,，這樣就能很好的保養(yǎng)頭發(fā)。當(dāng)然頭發(fā)保養(yǎng)也可以從食物方面補(bǔ)充營養(yǎng),，經(jīng)常吃黑芝麻一類的健發(fā)食品是不錯的選擇,。

 看到白頭發(fā)總是喜歡拔掉的做是保養(yǎng)頭發(fā)的禁忌，這樣會損傷頭皮,，嚴(yán)重的時候甚至造成毛囊極大的損傷,。發(fā)現(xiàn)自己長了白頭發(fā)不需要太介意，用剪刀從頭發(fā)根部剪掉就可以了,。

頭發(fā)保養(yǎng)知識小問答：

 1.每天洗發(fā)能否保養(yǎng)頭發(fā)

 每天洗發(fā)的確是一個頭發(fā)保養(yǎng)的秘訣，既清潔了頭發(fā),，又促進(jìn)頭皮血液循環(huán),。但仍需要注意的是須選用性質(zhì)溫和的洗發(fā)水，例如含有氨基酸,、蛋白質(zhì)等活性劑的洗發(fā)水,，不能使用含有高級酒精系、石油系的洗發(fā)水,，以免損傷頭發(fā),，引起頭皮過敏。

 2.頭皮搔癢或有頭屑頭發(fā)要怎么保養(yǎng)

 頭屑和頭皮搔癢是頭皮上的細(xì)菌繁殖造成的,，需用專門的去頭屑洗發(fā)水,。洗發(fā)后，在頭皮表面涂上有殺菌效果的發(fā)劑,，用手指按摩一分鐘,。洗發(fā)后如果沖水不徹底，頭發(fā)干燥時也會引起頭屑和搔癢,。頭皮頭屑較多的人士更應(yīng)該注意在平時做好頭發(fā)保養(yǎng),、時刻保持頭皮清潔，例如在做家務(wù)時頭發(fā)上蓋一塊毛巾,，避免頭發(fā)沾上灰塵,。

 3.頭發(fā)洗后仍然發(fā)粘要怎么保養(yǎng)

 頭發(fā)頭皮發(fā)粘，多半是頭皮脂中的成份甘油之酸酯造成的,，我們在洗頭發(fā)時,，用溫水徹底沖洗頭發(fā)中央部位，甘油之酸酯就會被沖掉,，頭發(fā)就不會再有發(fā)粘的現(xiàn)象,。另外,，洗頭發(fā)后用護(hù)發(fā)素等護(hù)發(fā)產(chǎn)品保養(yǎng)頭發(fā)，也會減輕頭發(fā)發(fā)粘的癥狀,。

 此外,，洗發(fā)后清理頭發(fā)，花的時間應(yīng)是洗發(fā)的兩倍,。如果不能清理干凈頭發(fā),，殘留在頭皮和頭發(fā)上的洗發(fā)水成分也會滯留在頭發(fā)上，損傷頭發(fā),，讓頭發(fā)產(chǎn)生分叉,、頭皮屑等現(xiàn)象。

 4.月經(jīng)期間如何進(jìn)行頭發(fā)保養(yǎng)

 月經(jīng)期間頭發(fā)保養(yǎng)要注意自己的身體狀況,，月經(jīng)期間用水洗發(fā)后有時會感到不適,，出現(xiàn)這種情況可以用專門的頭發(fā)干洗劑干洗頭發(fā)。把干洗劑滲透在紗布上,，再將紗布套在專用的刷子上,，先刷頭發(fā)的表面，從發(fā)根一直刷向發(fā)梢,，然后再刷頭發(fā)的內(nèi)側(cè)直至頭皮,。這樣就能在照顧好身體的情況下做自己的頭發(fā)保養(yǎng)了！

 5.經(jīng)常掉發(fā)怎么進(jìn)行頭發(fā)保養(yǎng)

 按照頭發(fā)的生長規(guī)律,，人類每天會自然掉發(fā)100根左右,，如果你每天掉頭發(fā)的數(shù)量在此范圍內(nèi)則不必太過擔(dān)心。但如果掉發(fā)中有細(xì)發(fā)和短發(fā),，則應(yīng)引起注意,，必須要開始注重頭發(fā)保養(yǎng)了！因?yàn)榧?xì)發(fā)和短發(fā)是成長階段的頭發(fā),，不應(yīng)如此早地脫落,。

 細(xì)發(fā)和短發(fā)的脫落屬于非自然掉發(fā)，引發(fā)的原因可能是由于頭皮不潔,、毛孔堵塞,、毛細(xì)血管功能減弱等。另外,，極端的節(jié)食減肥,，也會導(dǎo)致頭發(fā)營養(yǎng)不良而造成非自然掉發(fā)。所以保持頭發(fā)清潔,，并涂用專用的護(hù)發(fā)用品,、加強(qiáng)頭發(fā)營養(yǎng)的攝取，都是很好的頭發(fā)保養(yǎng)方法,，這些都有助于減少非自然掉發(fā),。如果非自然掉發(fā)嚴(yán)重,，可能導(dǎo)致禿頭。這時候就不能指望通過頭發(fā)保養(yǎng)來解決問題了,，應(yīng)該盡快去醫(yī)院就診,！