1、準(zhǔn)備骨頭2斤,,可以是棒骨,,也可以是排骨或者脊骨。棒骨吸骨髓,,排骨脊骨啃肉,。 2,、在開(kāi)水中焯一下,去血水,,撈出后用溫水洗去浮沫,。 3、涼鍋熱油,,下骨翻炒,,放少許料酒和醬油、白糖,,炒出糖色,。 4、準(zhǔn)備調(diào)料包:大料2個(gè),、花椒一小勺,、桂皮一塊、香葉2片,、茴香一小勺(約3g) ,、生姜4片。 再準(zhǔn)備大蒜2瓣,、蔥,、東北豆瓣醬30~40g、白糖,、生抽1湯匙,、醬油1湯匙。 5,、如果有這種不銹鋼的調(diào)料包,,就把調(diào)料掰的小一些,悉數(shù)擺進(jìn)去,,這樣菜做好了,,調(diào)料也不會(huì)弄的到處都是。 6,、肉和調(diào)料放進(jìn)電高壓鍋里,,添2小碗熱水,定時(shí)25分鐘,。沒(méi)有高壓鍋的話,,就慢火燉吧,味道會(huì)更好,,當(dāng)然時(shí)間也更長(zhǎng),至少1小時(shí)才能把肉燉爛,。 7,、25分鐘后打開(kāi)電高壓鍋,,骨肉都要分離了,把所有東西都倒回鐵鍋里,,大火收汁,。 8、出鍋啦,,看著就誘人,,濃濃的醬香。 開(kāi)吃啦,!味道怎么樣,?哇塞,老香了,! |
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