我們知道膠原蛋白具有延緩衰老的效果，相對而言,，小分子膠原蛋白肽更容易被人體吸收。其在抑制黑頭,、延緩衰老,、改善微循環(huán)、收縮毛孔等方面都有很不錯的作用,，為了方便大家選購到適合自己的產品,，下面介紹膠原蛋白及小分子膠原蛋白肽的區(qū)別。

　　膠原蛋白及小分子膠原蛋白肽的區(qū)別：

　　膠原蛋白是大分子蛋白質,，其發(fā)子量在30萬以上,，并不能人體直接吸收。食入含膠原蛋白的食物必須經過消化道蛋白酶分解成單純的小分子氨基酸,，才能被腸道吸收利用，再經過機體復雜的生物化學反應,，合成人體需要的膠原蛋白,，供給各組織器官的需要。

　　由二個或二個以上氨基酸組成為蛋白肽,。人的吸引是以肽的方工進行，食用蛋白肽的吸收利用率可達到100%,。肽的分子量,、氨基酸排列順序不同所表面的功能就不同。

　　一般我們區(qū)分膠原蛋白是不是小分子,，主要看分子量的單位,，分子量的單位數量越大，說明分子越大,。分子量單位數量越小,，說明分子越小，越容易被人體所吸收。

　　目前市面上膠原蛋白片劑為5000道爾頓,，膠原蛋白粉為3000道爾頓,，膠原蛋白肽一引般為1000道爾頓。目前分子量最小的是500道爾頓,，是其它膠原蛋白被人體吸收率的3-5倍,。吸收率越好，效果就越明顯,。