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心藍(lán)手制私房菜【上湯莧菜】

 悠閑龍夫 2014-06-26

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烹飪所需食材:

胭脂紅莧菜300克,、生姜適量、嫩蒜子適量,、窠心豆豉適量,、火腿適量、皮蛋一個(gè),、高湯500毫升,、鹽10克、雞精適量

 

上湯莧菜做法:

1.莧菜去老枝,,取末端嫩葉,,在流水下沖洗干凈表面塵土雜物,浸泡在淡鹽水中待用

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2.生姜切絲,,嫩蒜子去皮拍裂,,窠心豆豉泡發(fā),火腿切粒,,皮蛋上汽鍋蒸熟冷卻后去皮切粒

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3.坐鍋起油,,下火腿粒爆炒至變色,,下窠心豆豉炒香

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 4.下皮蛋粒,爆炒至皮蛋完全定型

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 5.下生姜絲,,拍裂的大蒜子,,炒香

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 6.下高湯,大火煮沸

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 7.莧菜瀝干水,,下到高湯鍋中,,輕輕按壓,將莧菜燙軟

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8.下鹽和雞精,,大火煮沸,,轉(zhuǎn)中火,煮到湯汁嫣紅,,香氣完全呈現(xiàn)的時(shí)候,,撒胡椒粉起鍋即可

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美食小貼士:

1.莧菜的葉梢,鮮嫩而多汁,,適合做上湯莧菜,莧菜莖因?yàn)榭诟休^粗糙,,不適合做上湯莧菜,,適合做爆炒莧菜,或者切小粒包餃子

2.皮蛋上鍋蒸熟冷卻后,,基本就定型了,,切起來(lái)不會(huì)散

3.上湯莧菜,蒜子要稍微多一些,,同季上市的嫩蒜子比老蒜子適合做上湯莧菜,,直接拍裂即可

4.上湯莧菜,調(diào)味不要太復(fù)雜,,高湯,、鹽、雞精即可,,配合火腿,、皮蛋、莧菜的鮮恰到好處

5.上湯莧菜,,要用紅葉莧菜,,綠葉莧菜適合炒制

6.莧菜汁,是所有紅色系菜汁中顏色最漂亮的,,可以用來(lái)為面點(diǎn)染色,,非常漂亮

 

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