【來源】民間方 【原料】菊花瓣(鮮)100克,豬瘦肉600克,,雞蛋3個,雞湯150克,,食鹽3克,,白砂糖3克,紹酒20克,,胡椒粉2克,麻油3克,,蔥,、姜各20克,濕淀粉50克,,味精適量,,豬油1000克,。 【制作】 1.將豬瘦肉去皮、筋后切成簿片,;菊花瓣用清水輕輕洗凈,,用涼水漂上;姜,、蔥洗凈后都切成指甲片,;雞蛋去黃留清,。 2.肉片 用蛋清、食鹽,、紹酒,、味精、胡椒面,、淀粉調(diào)勻漿好,。用食鹽、白砂糖,、雞湯、胡椒粉,、味精、濕淀粉,、芝麻油對成汁,。 3.炒鍋置武 火上燒熱,放入豬油1000克,,待油5成熱時投入肉片,滑撒后倒入漏勺瀝油,,鍋接著上火,,放進50克熟油,待油溫5成熟時,,下入姜、蔥稍炒,,即倒入肉片,,烹入紹酒熗鍋,隨之把對好的汁攪勻倒入鍋內(nèi),,先翻炒幾下,,把菊花瓣接著倒入鍋內(nèi),,翻炒均勻即可。 【用法】佐餐食,。 【功效】清熱,,明目,祛風(fēng),,平肝,,養(yǎng)血,,益壽。適用于虛風(fēng)上作之頭昏頭痛,、眼花干澀等癥,。并可作為高血壓,、冠心病患者之膳食。身體虛弱或無病者常食,,能健身益壽,,美人膚色。中老年人最為適宜,。 |
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