河南商報記者 王惠叢 苗長偉 通訊員 邵德欣

  謠言求鑒定

  近日,，著名主持人楊瀾發(fā)微博稱,，草莓加發(fā)酵粉可以“5分鐘消滅牙垢”,。

  通過楊瀾的微博鏈接圖片記者看到，這種方法是將一顆草莓碾成糊狀,，與二分之一匙發(fā)酵粉充分混合后,，用柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙刷將混合物刷掉,，然后漱口,。

  這種做法的原理，據(jù)稱是草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑,，清除牙齒表面的污點(diǎn)。當(dāng)與發(fā)酵粉混合時,，它就成為一種天然的牙齒清潔劑,，可以去除咖啡、紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬,，并稱試驗后“牙齒白得像陶瓷一樣”,。

  一顆草莓,，一點(diǎn)發(fā)酵粉，這么簡單,，真的靠譜嗎,？

  專家大吐槽

  此法美牙更傷牙 

  “這種美白牙齒的方法，我還是第一次聽說,?！编嵵菔械谌嗣襻t(yī)院口腔科主任陳國鈞說,。

  陳國鈞介紹,，從道理上來說，草莓加發(fā)酵粉美白牙齒是可以實現(xiàn)的,。因為草莓中含有草酸，這是一種弱酸性的物質(zhì),。而發(fā)酵粉在空氣中也會迅速繁殖出大量細(xì)菌,，這個過程中也會產(chǎn)生乳酸。

  “凡是酸性物質(zhì),，都能通過腐蝕作用，去掉牙齒表面的牙菌斑和輕微的牙結(jié)石,，起到‘美白’牙齒的效果?！标悋x說,，有些人喝醉酒嘔吐后,，會發(fā)現(xiàn)牙齒變白，那是因為嘔吐物中的胃酸起了作用,；很早以前還有用稀鹽酸來清潔牙齒的,。

  盡管道理上能說通,，但作為資深口腔科醫(yī)生，陳國鈞并不主張大家使用這種方法美白牙齒,。

  這是因為牙齒表面覆蓋著一層非常堅硬的牙釉質(zhì),。堅硬的牙釉質(zhì)就怕酸，遇到酸就會被腐蝕,。“本來牙齒表面非常光滑,，被腐蝕后就會出現(xiàn)很多肉眼看不到的小坑?？此谱儼琢耍鋵嵏菀追e存污垢,，而且更容易發(fā)生過敏等牙病?！标悋x說,。

  同樣的道理，用醋漱口,、檸檬汁擦牙等,，也會讓牙齒受到腐蝕，不主張使用,。

  淡黃色半透明的牙齒才健康

  以“美白牙齒”為關(guān)鍵詞進(jìn)行搜索，可以找到700多萬個相關(guān)結(jié)果,，可見大家對牙齒美白的渴望和關(guān)注,。誠然，張口說話,、展現(xiàn)笑容時，一口潔白的牙齒能給人增加不少自信,。但是,，牙齒是越白越健康嗎？

  答案是否定的,?！暗S色半透明的牙齒才正常?！标悋x說,。我們的牙齒從內(nèi)到外依次是牙髓腔、牙本質(zhì),、牙釉質(zhì),，牙本質(zhì)的顏色是淡黃色，而發(fā)育較好的牙釉質(zhì)是半透明的,，因此健康的牙齒應(yīng)當(dāng)能透過牙釉質(zhì)看到牙本質(zhì)的淡黃色,。

  “牙釉質(zhì)發(fā)育越好，鈣化程度越高,，硬度就越高,，透明度也越高?！标悋x說,，相反，如果牙釉質(zhì)在發(fā)育過程中對接不好,，或沒有鈣化到最佳狀態(tài),，透明度就會變?nèi)酰例X就會顯得比健康牙齒更白一些,。

  這一點(diǎn),，從換牙前后的變化也能得到驗證。一般新生的恒牙都會比乳牙黃,，這正是因為恒牙比乳牙鈣化程度高,，更透明，從而顯現(xiàn)出了牙本質(zhì)的淡黃色,。因此,，陳國鈞建議，沒有必要盲目,、過分追求牙齒的美白效果,，健康才是第一位的。

  真相

  定期洗牙,，保持清潔

  陳國鈞提醒大家,，要想保持牙齒清潔,，減少牙菌斑、牙結(jié)石和色素對牙齒美觀度和健康度的影響,，最科學(xué)的辦法還是定期洗牙,，最好能每半年洗一次。

  很多人認(rèn)為洗牙會造成牙齒的酸疼不適,，對此陳國鈞介紹,，洗牙其實是利用超聲波振動擊碎牙齒表面的牙菌斑、牙結(jié)石和色素,，振動的強(qiáng)度不足以破壞牙釉質(zhì),。

  至于洗牙后短暫的不適，陳國鈞打了個比方：“附著在牙齒表面的牙菌斑,、牙結(jié)石,，就像給牙齒穿了件棉襖，現(xiàn)在洗掉了,，最初的牙釉質(zhì)猛然暴露出來,，確實會有點(diǎn)敏感，但很快就會好轉(zhuǎn),?！标悋x說。對于希望讓牙齒更白的人,，陳國鈞建議采用漂白的方法,，將一定濃度的強(qiáng)氧化性物質(zhì)通過戴“牙套”的方式，慢慢滲入淺層牙釉質(zhì)中使牙齒變白,，但這需要1～3個月的時間,。

  此外冷光美白也是不錯的方法，但費(fèi)用相對稍高,。大家可根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇,，但切不可盲目迷信“偏方”，讓牙齒美白不成反受損,。