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詳圖細(xì)解:9個步驟淋巴排毒+瘦臉

 慈悲誠意 2014-05-09

胖臉并不是天生的,,很多時候是由于我們臉部的淋巴循環(huán)不暢而導(dǎo)致的。

  【導(dǎo)讀】胖臉并不是天生的,,很多時候是由于我們臉部的淋巴循環(huán)不暢而導(dǎo)致的,。小編搜集了臉部肥胖類型的瘦臉方法,如果你也滿足下述幾個狀況的話,,不妨試試小編為你推薦的淋巴按摩瘦臉方案,。

專題:排毒方法按摩瘦臉

排除淋巴廢物,從眼角開始(按摩10次),。用中指按住眼角正下方,,上下按摩。

胖臉并不是天生的,,很多時候是由于我們臉部的淋巴循環(huán)不暢而導(dǎo)致的,。

順著眼眶打圈按摩(按摩10次)。用中指打圈式的按摩下眼瞼平坦的部分,。

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上下按摩眉頭的凹處(按摩5次),。用中指上下按摩眉頭凹進(jìn)去的地方,。

胖臉并不是天生的,很多時候是由于我們臉部的淋巴循環(huán)不暢而導(dǎo)致的,。

 

  按壓頰骨下方的凹處(按摩15次),。用大拇指的指肚按壓頰骨下方的凹處。刺激臉部廢物排出,,這個穴位能幫助刺激臉部下方的代謝廢物排出,,所以一定要用力按壓。

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  做到這里歇息一會(休息1分鐘)。用冷毛巾敷一敷臉,,收縮一下肌膚,。收緊下巴的輪廓(按摩10次)。用3根手指的指肚沿著下顎的輪廓輕輕按壓,。

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用力晃動下頜骨(按摩10次)。跟6的步驟是一樣的,,搖動下頜骨,。胖臉并不是天生的,很多時候是由于我們臉部的淋巴循環(huán)不暢而導(dǎo)致的,。

用大拇指緩解法令紋(按摩5次),。大拇指斜向上按壓,從法令紋到咀嚼肌上,。

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  疏通喉嚨下方的堵塞問題(按摩10次),。抬起頭,,大拇指從喉嚨凹處向下頜骨方向疏通。雙下巴的人著重這里,,4 個手指抱著頭部,,用大拇指按壓下頜骨的凹處,能減少雙下巴,。

胖臉并不是天生的,,很多時候是由于我們臉部的淋巴循環(huán)不暢而導(dǎo)致的。

再次冷卻,,結(jié)束按摩,。這次重點是冷卻臉部輪廓,按摩結(jié)束,。

胖臉并不是天生的,,很多時候是由于我們臉部的淋巴循環(huán)不暢而導(dǎo)致的,。

淋巴按摩瘦臉方案——臉部肥胖類型最佳的瘦臉方法,。

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