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“中國第一胖”在睡眠中心力衰竭死亡——
為您講解肥胖者為何易心衰 
背景新聞
日前，“中國第一胖”,，山東日照的22歲男子孫亮在睡眠中心率下降,，經(jīng)搶救無效死亡。22歲的孫亮因?yàn)檫^度肥胖（體重高達(dá)300公斤）,，導(dǎo)致心臟等身體器官受到壓迫,，最終出現(xiàn)心力衰竭死亡。
據(jù)了解,，在孫亮19歲的時(shí)候,，體重就突然增加到了150公斤，在之后的3年時(shí)間里,，體重以每年50公斤左右的速度增長,，直至今年體重達(dá)到了驚人的300公斤，其主要原因是遺傳因素導(dǎo)致身體肥胖，但是與飲食無節(jié)制也有一定的關(guān)系,。
三種原因?qū)е屡秩巳菀仔乃?/b>
隨著人們飲食結(jié)構(gòu)和生活方式的改變,，肥胖的人，特別是肥胖兒童越來越多,，不容忽視的是,，許多人卻盲目地認(rèn)為雖然自己肥胖但不一定是病。而調(diào)查表明,，即使是中等程度的肥胖,，也會增加心力衰竭（心衰）的風(fēng)險(xiǎn)。
心力衰竭是一種嚴(yán)重的疾病,，患者的心臟不能泵出足夠的血液輸送到人體各部以滿足人體的需要,。那么，胖人為什么容易患心力衰竭呢,？
一是因?yàn)榉逝值娜巳菀装l(fā)生心臟壁肥厚,，即醫(yī)學(xué)上所說的心臟肥大；二是胖人容易發(fā)生代謝異常,，容易出現(xiàn)高血壓,、高膽固醇，這些疾病都會增加患上心臟病和心力衰竭的風(fēng)險(xiǎn),；三是肥胖本身也對心肌細(xì)胞有損害,。
睡覺或平躺時(shí)感覺喘不上氣、腳脖發(fā)腫,、稍微用力就感到呼吸困難,、夜間咳嗽和心率加快等都是心力衰竭的表現(xiàn)，一旦出現(xiàn)上述情況應(yīng)立即去醫(yī)院就診,。
肥胖還容易誘發(fā)其他疾病
過度肥胖者除了容易患心臟病外,，還有很多疾病容易“找上門”。例如過重的體重會給人體的背部和腳部帶來過大的壓力,，時(shí)間久了會導(dǎo)致慢性背部疼痛,，還容易患上甲溝炎、雞眼和各種腳病,。
體重越重的人,，患上高血壓的幾率越大，即使是輕度高血壓患者,，在65歲以前患上腦中風(fēng)的機(jī)會也會比血壓正常者高3倍,，而且他們患上糖尿病的幾率也比普通人高。
胖人流汗較多,，會降低皮膚預(yù)防感染的能力,，易患濕疹、疥癬等皮膚疾病。
美國癌癥協(xié)會研究發(fā)現(xiàn),，如果一個(gè)人的體重比同年齡者的平均體重重40%以上,，患子宮內(nèi)膜癌的機(jī)會是正常人的5.4倍，患膽囊癌的機(jī)會是正常人的3.8倍,，患子宮頸癌的機(jī)會是正常人的2.4倍,，患乳腺癌的機(jī)會是正常人的1.5倍。
從娃娃抓起防肥胖和心臟病
河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院小兒內(nèi)科主任王新良指出：近些年來心臟病有年輕化的趨勢,，而且全世界肥胖兒童明顯增多,。肥胖兒童成年后發(fā)生心臟病、高血壓的機(jī)會會大大增加,，從而影響他們的壽命和生活質(zhì)量,。研究發(fā)現(xiàn)，超重兒童長大后在65歲以前患上心臟病或中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)會比其他兒童高出3~5倍,。此外,，即使他們在長大后成功減肥，仍然會比從小體重適中的人容易患上心臟病,。
因此,，從小培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，保持適中的體重,，就可以大大降低長大后患上心臟病的風(fēng)險(xiǎn),。然而，現(xiàn)代兒童和青少年的生活習(xí)慣令人擔(dān)憂,，營養(yǎng)不均衡,、缺乏運(yùn)動(dòng)等現(xiàn)象相當(dāng)普遍。
家長可以讓孩子多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物和蔬菜,；少吃高脂肪,、高熱量的食物，適當(dāng)控制膽固醇的攝入,。一般來說,，膽固醇的攝入量每天不要超過300毫克，一個(gè)大一點(diǎn)的雞蛋大約含有250~300毫克的膽固醇,，所以每天吃一個(gè)雞蛋足矣。
腰圍能看出你胖得是否危險(xiǎn)
有沒有一個(gè)簡單而有效的方法能夠判斷肥胖者是否存在患上心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)呢,？那就是腰圍,。
在我國，女性腰圍超過80厘米,，男性腰圍超過90厘米,，就意味著有較高的風(fēng)險(xiǎn)；如果分別超過88厘米和102厘米，面臨的風(fēng)險(xiǎn)就更大,。
通常,，脂肪堆積的部位因人而異，分為“蘋果形”身材和“梨形”身材,。如果你的脂肪容易堆積在腰腹部,，就是“蘋果形”身材，而“梨形”身材者容易在髖部和臀部堆積脂肪,。
“蘋果形”身材的人更容易患上心臟病,、腦中風(fēng)和糖尿病等疾病。因?yàn)椤疤O果形”身材的人內(nèi)臟器官脂肪堆積較多,，增加了患心臟病等疾病的風(fēng)險(xiǎn),。
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