初,孫老命曹晏海演技,曹示以通背,、劈掛、華拳等.觀后,孫老曰:"汝之技,無需再習(xí)形意,、八卦,、太極諸藝,只需換一付腿".原來,曹上肢已練得頗有成就,只因步拙腿僵,故在實(shí)戰(zhàn)中難合其用.

    于是,孫老未授曹任何拳架,只授曹"飛九宮"之術(shù)."飛九宮"者,乃地插九桿,人在其中以所善諸藝往來穿梭（《拳意述真》中論之甚詳）.
　　數(shù)月,經(jīng)孫老悉心教授,曹之步法由拙漸活.于是,孫老又授曹散腿之用.所授散腿皆由八卦暗腿演化而出,因曹已有"飛九宮"之基礎(chǔ),故能得此散腿之用.

    孫老之用腿與眾不同,教授時(shí),孫老將雙手背于身后,對(duì)曹晏海說:"我不用手,只用腿,你隨意攻守,注意,三秒之內(nèi),我必起腿."
　　言罷,孫老潛步走近,曹剛要出拳或出腳,孫老的腳已抵在曹的心窩處.如此反復(fù)多次,總是如此.曹總是奪不著先機(jī),又擋不住、化不開,、躲不及,而孫老的腿法很簡(jiǎn)單,就是一抬腿而已.

    原來,凡人用腿必先移重心,否則無法平衡,故腿動(dòng)必先肩動(dòng).所以,只要集中注意力,在對(duì)手出腿時(shí),一般還是可以作出反應(yīng)的.然而,孫老出腿時(shí),卻無這種跡象,故使人防不勝防.
　　于是,曹晏海問:"孫老師,您出腿時(shí),怎么全身竟無一絲跡象,好像憑空出來了一腿?"孫老曰:"這是因?yàn)槲抑苌砀魈幎寄茏鳛橹匦?故能出腿時(shí)與出腿前一個(gè)樣.所謂暗腿,、第三條腿,就是指這種勁,此需有一定內(nèi)功才能做到".于是,曹又得孫老內(nèi)功修養(yǎng)之傳.從此,曹只食素,不食葷,以后練成輕功有"草上飛"之美譽(yù).
　　孫老教授曹晏海近身用腿之法.兩人相距咫尺,孫老對(duì)曹晏海說:"近身亦可用腿,抹踢即是一例."于是要曹任意進(jìn)攻.兩人相對(duì)瞬間,曹突搶中門,孫老一腿早到--膝頂、腿旋,、足發(fā),曹急后跳,仍被孫老的腿抹中,曹當(dāng)即栽倒在地,臉色陡變,虛汗如雨,好一會(huì)兒,才得恢復(fù).
　　曹晏海說:"孫老師,您這一腳雖然只是抹了我一下,卻使我不僅痛入骨髓,而且心如電擊,好像整個(gè)內(nèi)臟都散了"孫老曰:"此為內(nèi)勁的威力".接著,孫老詳細(xì)講解了抹踢的練法,、用法、變化和走勁.
　　該腿踢出后,在空中的軌跡象個(gè)8字,速去速收,倏乎若電勁.退一動(dòng),就要蘊(yùn)涵,、潛換著足之踩踏,、膝之沖頂、腿之旋搓,、腳之貫劈,要一氣貫穿.其特點(diǎn)是,不僅踢出后要力貫足底,而且整條腿都要有渾圓勁,也就是即使對(duì)手躲過了膝頂,、足踢,只要被腿抹上,同樣能發(fā)出威力.
　　甚至在腳下潛回收的過程中,亦有用足跟劈釘對(duì)手之意.非得有很好的控制和利用自身重心變化的能力,并輔以一定的內(nèi)功,才能在實(shí)戰(zhàn)中用好這一腿.

    由于曹晏海此時(shí)通過"飛九宮"的練習(xí),在控制自身重心和內(nèi)平橫均有明顯進(jìn)步,故能在月余的時(shí)間內(nèi),初步掌握了此腿的用法.