比起動物，人更善于用工具達成目的,。著名作家周國平在《人的高貴在于靈魂》中寫道：做一個有思想的人,，用自己的思想走完生命的全程，定會精彩紛呈,。

第五句話，追求“兩個一致”：一個是興趣與事業(yè)一致,，一個是愛情與婚姻一致,。

明朝思想家王陽明提出“知行合一”，即不僅要認識（“知”）,，更要實踐（“行”）?，F(xiàn)代心理學也認為，認知,、情感,、意志、行為相協(xié)調的人,，心理才健康,。　

第六句話,，插上“兩個翅膀”：理想和毅力,。

小時候，我們每個人幾乎都有理想———當警察,、醫(yī)生,、科學家……但隨著社會變革，許多人的理想慢慢丟了,。還要有毅力,，從小事做起，一步一步向前,。

　

第七句話，構建“兩個支柱”：科學和人文,。

我國著名科學家錢學森說，一個大寫的“人”,，必須由科學與人文兩個支柱來支撐,。我們要不輕信,，會求證，做個有“科學精神”的人,。同時,，具備人文精神，以人為本,，尊重他人,。

第八句話，配備兩個“保健醫(yī)生”：一個叫鍛煉,，一個叫樂觀,。

不必非去健身房，跑跑步,、打打球也能達到運動的目的,。培養(yǎng)樂觀心態(tài)，先換個積極思維,。比如一早被鬧鐘吵醒,，至少說明你沒失業(yè)；別人的話刺耳,，說明有人注意你,。

 

第九句話,，記住“兩個秘訣”：一個是健康的秘訣在早上,，一個是成功的秘訣在晚上。

早上去鍛煉,，晚上讀書,、思考、記日記,。愛因斯坦說,，人的差異產生于業(yè)余時間。業(yè)余時間能成就一個人,，也能毀滅一個人,。　

第十句話,，追求“兩個極致”：一個是把自身潛力發(fā)揮到極致,，一個是把壽命延長到極致。