足針療法是用針刺,、艾灸或藥物外敷足部一定穴位，用以治療全身疾病的一種方法,?！端貑?wèn) 厥論》說(shuō)：“陽(yáng)氣起于足五趾之表，陰氣起足趾之里?！弊闳幗?jīng)起于足,，足三陽(yáng)經(jīng)止于足。足陽(yáng)明經(jīng)脈止于足次趾的外側(cè)端,，其支脈進(jìn)入足大趾和足三趾,；足太陽(yáng)經(jīng)脈經(jīng)足外側(cè)赤白肉際，止于足小趾外側(cè)趾甲角旁,；足少陽(yáng)經(jīng)行于足背外側(cè),，止于足四趾外側(cè)端，其支脈斜入足大趾,。足三陰經(jīng)脈分別受與其相表里的陽(yáng)經(jīng)之交,，分別起于足大趾的內(nèi)側(cè)、外餾和足底部,，上行于足內(nèi)側(cè)赤白肉際,、足背和足底等部位。手足三陰,、三陽(yáng)經(jīng)通過(guò)表里經(jīng)及同名經(jīng)與足相聯(lián),。奇經(jīng)八脈中陽(yáng)維脈及陰、陽(yáng)蹺脈起于足部,。說(shuō)明足與全身臟腑器官通過(guò)經(jīng)脈聯(lián)系起來(lái),。同時(shí)足也是足三陰、三陽(yáng)的根部,、本部所在部位,，其經(jīng)脈的五腧穴也多分布于足，這些腧穴都可以用于治療頭,、面,、五官、臟腑,、軀干等遠(yuǎn)隔部位的病癥。通過(guò)長(zhǎng)期觀察,，人們發(fā)現(xiàn)足與整體的關(guān)系,，如同一個(gè)胎兒平臥在足的掌面，頭部位于足跟,，臀部朝著足趾,，五臟六腑分布在跖面中部。根據(jù)這一規(guī)律,，在經(jīng)絡(luò),、經(jīng)穴理論基礎(chǔ)上，在足部確定了一些新的穴位，通過(guò)刺激這些穴位,，可激發(fā)人體經(jīng)氣,，以調(diào)整臟腑和各部組織器官的聯(lián)系，達(dá)到扶正祛邪,、治療疾病的目的,。

　　【操作方法】

　　一、穴位定位與主治

　　為取穴方便,，將足部按骨度分寸折量,，方法如下：足跟后緣中點(diǎn)與2、3趾間連線折為10寸,，此線定為正中線,。足內(nèi)、外踝頂點(diǎn)與足底內(nèi)外緣垂直線折為3寸,。足跟部最寬處距離為3寸,。足底各趾間與足跟后緣連線平行于正中線，其間隔各為1寸,。

　?。?）頭穴：位于足跟下赤白肉際中點(diǎn)處前1寸。主治頭痛,、牙痛,。

　　（2）鼻穴：在頭區(qū)前1寸,，與足跟及頭穴對(duì)直,。主治急慢性鼻炎。

　?。?）目穴：在鼻穴外0.6寸處,。主治急、慢性眼科疾患,。

　?。?）耳穴：在鼻穴外1.2寸處。主治耳鳴耳聾,。

　?。?）口穴：鼻穴前1寸，與鼻穴對(duì)直,。主治牙痛,、咽痛、扁桃體炎,。

　?。?）喉穴：口穴前0.6寸，與口穴對(duì)直。主治發(fā)熱,、咽炎,、扁桃體炎、感冒,。

　?。?）再生：喉穴前0.6寸，與喉穴對(duì)直,。主治顱內(nèi)和脊髓腫痛,，可鎮(zhèn)痛并改善其癥狀，刺激時(shí)透向跟腱兩側(cè),。

　?。?）心穴：在再生穴前o.5寸，與再生穴對(duì)直,。主治高血壓,、心衰、喉炎,、舌炎,、失眠多夢(mèng)。

　?。?）肺穴：在心穴旁開(kāi)1寸,、稍后O.1寸處。主治咳嗽,、氣喘,、胸痛。

　?。?0）安眠：在心穴前0.6寸,，與心穴對(duì)直。主治神經(jīng)衰弱,、精神分裂癥,、癔病。

　?。?1）胃穴：在安眠穴前0.8寸,，與安眠穴對(duì)直。主治胃痛,、嘔吐、消化不良,。

　?。?2）肝穴：在胃穴內(nèi)側(cè)1.2寸。主治慢性肝炎、膽囊炎,、目疾,、肋間神經(jīng)痛。

　?。?3）脾穴：在胃穴外側(cè)1.2寸,。主治消化不良、尿閉,、血液病,。

　　（14）膽穴：在肝穴后0.3寸,，與肝穴對(duì)直,。主治膽囊炎、脅肋痛,。

　?。?5）小腸穴：在胃穴外1寸、前O.3寸,，與肺穴對(duì)直,。主治腸鳴、腹痛,。

　?。?6）前后隱珠穴：前隱珠在涌泉穴前O.4寸，后隱珠穴在涌泉穴后o.6寸,，與涌泉對(duì)直,。主治高血壓、精神分裂癥,、癲癇,、高熱昏迷。

　?。?7）涌泉穴：足底中,，足趾跖屈時(shí)的凹陷中。主治高血壓,、頭頂痛,、小兒抽搐、休克,、癲癇,。

　　（18）腎穴：涌泉穴旁開(kāi)l寸,，與小腸對(duì)直,。主治高血壓,、精神分裂癥、急性腰痛,、尿潴留,。

　　（19）癌根1穴：位于肝穴前1寸,，與肝穴對(duì)直,。對(duì)胃、賁門(mén),、食管下段腫瘤有鎮(zhèn)痛和改善癥狀的效果,。按摩刺激時(shí)，宜透向涌泉,、然谷,、公孫、安眠穴,。

　?。?0）大腸穴：后隱珠穴向內(nèi)側(cè)1.2寸、后0.2寸為左大腸穴,，后隱珠穴外側(cè)2寸,、后0.2寸為右大腸穴。主治腹痛,、腹瀉,、腸功能紊亂等癥。

　?。?1）公孫穴：第一跖骨小頭前緣赤白肉際處,。主治胃痛、嘔吐,、燃,、消化不良。

　?。?2）膀胱穴：涌泉穴前1寸,。主治尿潴留、遺尿,、尿失禁,。

　　（23）生殖器穴：膀胱穴前0.3寸,。主治月經(jīng)不調(diào),、白帶、睪丸炎,、尿潴留,。

　?。?4）癌根2穴：膀胱穴內(nèi)側(cè)2寸、前o.1寸,。對(duì)臍以下的內(nèi)臟腫瘤及淋巴轉(zhuǎn)移癌有鎮(zhèn)痛和改善癥狀的效果。刺激時(shí)透向公孫,、涌泉,、癌根1。

　?。?5）內(nèi)臨泣：臨泣穴掌側(cè)面對(duì)應(yīng)點(diǎn),。主治偏頭痛、脅肋痛,、目疾,、耳鳴耳聾、發(fā)熱等,。

　?。?6）內(nèi)俠溪：俠溪穴掌側(cè)面對(duì)應(yīng)點(diǎn)。主治偏頭痛,、脅肋痛,、目疾、耳鳴耳聾,、發(fā)熱等,。

　　（27）里陷谷：陷谷穴掌側(cè)面對(duì)應(yīng)點(diǎn),。主治急性胃痛,、消化不良、精神分裂癥,。

　?。?8）肛門(mén)穴：里陷谷前0.6寸。主治腹瀉,、便秘,。

　　（29）內(nèi)太沖：太沖穴掌側(cè)面對(duì)應(yīng)點(diǎn),。主治睪丸炎,、疝痛、功能性子宮出血,、月經(jīng)不調(diào),、帶下癥、痛經(jīng),、脅肋痛,、精神分裂癥肝炎,、高血壓、目疾等,。

　?。?0）里內(nèi)庭：內(nèi)庭穴掌側(cè)面對(duì)應(yīng)點(diǎn)。主治小兒驚風(fēng),。

　?。?1）獨(dú)陰穴：位于第2趾下橫紋中點(diǎn)處。主治疝氣,、月經(jīng)不調(diào),、胎盤(pán)滯留。

　?。?2）拇指里橫紋：在足大拇指下橫紋中點(diǎn)處,。主治睪丸炎、疝痛等,。

　?。?3）癌根。穴：里側(cè)肺穴前O.6寸,。對(duì)食管上,、中段與肺、頸,、鼻,、咽部等腫瘤有鎮(zhèn)痛、解痙,、改善癥狀的效果,。

　　（34）氣喘穴：在足趾尖端,，主治腳氣,、足趾麻木、閉塞性脈管炎,。

　?。?5）足心穴：位于足心。主治神經(jīng)衰弱,、精神分裂癥,、高血壓病等。

　?。?）頭痛點(diǎn)：位于足背2,、3、4趾趾關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)赤白肉際處,。主治頭痛,。

　?。?）扁桃1：位于足大趾上，伸趾長(zhǎng)肌腱內(nèi)側(cè),、跖趾關(guān)節(jié)處,。主治扁桃體炎、流行性腮腺炎,、濕疹,、蕁麻疹。

　?。?）扁桃z：太沖穴與行間穴連線的中點(diǎn)。主治急性扁桃體炎,、流行性腮腺炎,。

　　（4）腰痛點(diǎn)：第一跖骨小頭外側(cè)前方凹陷中,。主治急性腰扭傷,、腰痛。

　?。?）坐骨z：位于足背,，足臨泣與地五會(huì)連線的中點(diǎn)。主治坐骨神經(jīng)痛,。

　?。?）落枕：位于足背第3、4趾縫端后2寸處,。主治落枕,。

　　（7）胃腸點(diǎn)：位于足背第2,、3趾縫端后3寸處,。主治急慢性胃腸炎、胃及十二指腸潰瘍,。

　?。?）心痛點(diǎn)：位于解溪穴下2.5寸。主治心痛,、心悸,、哮喘、感冒,。

　?。?）腰腿點(diǎn)：解溪穴下o.5寸，兩旁凹陷中,，左右共兩點(diǎn),。主治腰腿痛及下肢拘攣疼痛,。

　　（1）眩暈點(diǎn)：足內(nèi)側(cè)舟骨突起上方凹陷中,。主治眩暈,、頭痛、高血壓,、腮腺炎,、急性扁桃體炎。

　?。?）痛經(jīng)1：位于內(nèi)踝高點(diǎn)直下2寸,。主治功能性子宮出血、月經(jīng)不調(diào),、痛經(jīng),。

　　（3）痛經(jīng)2：位于足內(nèi)側(cè)舟骨粗隆下方凹陷中,。主治痛經(jīng),、功能性子宮出血、子宮附件炎,。

　?。?）癲癇點(diǎn)：太白穴與公孫穴連線的中點(diǎn)。主治癲癇,、癔病,、神經(jīng)衰弱等。

　?。?）臂：昆侖穴直上1寸處,。主治坐骨神經(jīng)痛、頭痛,、腹痛,。

　　1號(hào)穴：足底后緣中點(diǎn)直上1寸。主治感冒,、頭痛,、上頜竇炎、鼻炎,。

　　2號(hào)穴：足底后緣中點(diǎn)直上3寸,、內(nèi)旁1寸。主治三叉神經(jīng)痛,。

　　3號(hào)穴：足底后緣中點(diǎn)直上3寸（外踝與內(nèi)踝連線足底之中點(diǎn)）,。主治神經(jīng)衰弱、癔病、失眠,、低血壓,、昏迷。

　　4號(hào)穴：足底后緣中點(diǎn)直上3寸,，外旁1寸,。主治肋間神經(jīng)痛、胸悶,、胸痛,。

　　5號(hào)穴：足底后緣中點(diǎn)直上4寸，外旁開(kāi)1.5寸,。主治坐骨神經(jīng)痛,、闌尾炎、胸痛,。

　　6號(hào)穴：足底后緣中點(diǎn)直上5寸,，內(nèi)旁開(kāi)1寸。主治痢疾,、腹瀉、十二指腸潰瘍,。

　　7號(hào)穴：足底后緣中點(diǎn)直上5寸,。主治哮喘、大腦發(fā)育不全,。

　　8號(hào)穴：7號(hào)穴外旁開(kāi)1寸,。主治神經(jīng)衰弱、癲癇,、神經(jīng)官能癥,。

　　9號(hào)穴：拇指與第2趾間后4寸。主治痢疾,、腹瀉,、子宮炎。

　　10號(hào)穴：涌泉穴內(nèi)旁開(kāi)1寸,。主治胃腸炎,、胃痙攣。

　　11號(hào)穴：涌泉穴外旁開(kāi)2寸,。主治肩痛,、蕁麻疹。

　　12號(hào)穴：足底拇指與第2趾間后1寸,。主治牙痛,。

　　13號(hào)穴：足底小指橫紋中點(diǎn)后1寸。主治牙痛。

　　14號(hào)穴：小指橫紋中點(diǎn),。主治遺尿,、尿頻。

　　15號(hào)穴：踝關(guān)節(jié)橫紋中點(diǎn)下5分兩旁的凹陷中,。主治腰腿痛,、腓腸肌痙攣。

　　16號(hào)穴：足內(nèi)側(cè)舟骨突起上凹陷中,。主治高血壓,、腮腺炎、急性扁桃體炎,。

　　17號(hào)穴：踝關(guān)節(jié)橫紋中點(diǎn)下2.5寸,。主治心絞痛、哮喘,、感冒,。

　　18號(hào)穴：足背第1跖骨頭內(nèi)前凹陷中。主治胸痛,、胸悶,、急性腰扭傷。

　　19號(hào)穴：足背2,、3趾間后3寸,。主治頭痛、中耳炎,、急慢性胃腸炎,、‘胃及十二指腸潰瘍。

　　20號(hào)穴：足背3,、4趾間后2寸,。主治落枕。

　　21號(hào)穴：足背4,、5趾間后5分,。主治坐骨神經(jīng)痛、腮腺炎,、扁桃體炎,。

　　22號(hào)穴：足背1、2趾間后1寸,。主治急性扁桃體炎,、流行性腮腺炎、高血壓,。

　　23號(hào)穴：拇長(zhǎng)伸肌腱內(nèi)側(cè)跖趾關(guān)節(jié)處,。主治急性扁桃體炎,、流行性腮腺炎、高血壓,、結(jié)節(jié)性癢癥,、濕疹、蕁麻疹,。

　　24號(hào)穴：第2趾的第2關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)赤白肉際處,。主治頭痛、中耳炎,。

　　25號(hào)穴：第3趾的第2關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)赤白肉際處,。主治頭痛。

　　26號(hào)穴：第4趾的第2關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)赤白肉際處,。主治頭痛,、低血壓。

　　27號(hào)穴：太白穴與公孫穴連線的中點(diǎn),。主治癲癇,、癔病、腹痛,。

　　28號(hào)穴：足內(nèi)側(cè)舟狀骨突起下后陷中,。主治痛經(jīng)、功能性子宮出血,、附件炎,。

　　29號(hào)穴：內(nèi)踝正中直下2寸處。主治功能性子宮出血,、氣管炎、哮喘,。

　　30號(hào)穴：足外踝后上方1.5寸,。主治坐骨神經(jīng)痛、腰痛,、頭痛,。