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日常生活中男人都比較喜歡飲酒,，酒精的攝入量自然比一般人多，為了自己的身體仞,，學(xué)會一些飲食調(diào)養(yǎng)還是對自己大有好處的,，那么酒后男人要吃什么食物比較好呢? 體貼酒后男人的食物。 一,、蜂蜜 蜂蜜中含有一種特殊的成分,，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀,，尤其是紅酒引起的頭痛,。 二、西紅柿汁 西紅柿汁富含特殊果糖,，能促進(jìn)酒精分解,。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失,。 三,、葡萄 葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),，達(dá)到解酒目的,。如果在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒,。 四,、西瓜 西瓜可以清熱去火,，能使酒精快速隨尿液排出。 五,、柚子 實驗發(fā)現(xiàn),，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果,。 六、芹菜 芹菜中含有豐富的b族維生素,，能分解酒精,。 七、酸奶 酸奶能保護(hù)胃黏膜,、延緩酒精吸收,，而且鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁特別有效,。 八,、香蕉 酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度,，降低酒精在血液中的比例,，達(dá)到解酒目的。 九,、橄欖 橄欖自古以來就是醒酒,、清胃熱、促食欲的“良藥”,，既可直接食用,，也可加冰糖燉服。
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