心靈雞湯十一則
一、努力吧
不管成功與否至少曾經(jīng)美麗漫步林間,，你看見一株藤蔓附著樹干,，柔軟與堅實相互交纏，你感動于這靜美的一幕,。讓幸福與歸屬就此駐足吧,。你想,不知未來會有怎樣一番風(fēng)雨摧折？也許藤將斷,、樹會倒,，也許天會荒，地將老,。你又想,那麼,，請時光停格在此刻吧。停格即是永恆,。永  恒里若有這靜美的一刻,，未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償,。

二,、保持單純
因為思慮過多，所以你常常把你的人生複雜化了,。明明是活在現(xiàn)在,，你卻總是念念不忘著過去，又憂心忡忡著未來,；堅持攜帶著過去,、未來與現(xiàn)在同行，你的人生當(dāng)然只有一片拖泥帶水,。而單純是一種恩寵狀態(tài),。單純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嘗雨后的青草香,，單純地以眼睛統(tǒng)攝遠山近景如一幅畫,。單純地活在當(dāng)下。而當(dāng)下其實無所謂是非真假,。既然沒有是非,，就不必思慮；沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡,。無是非真假,，不就像在做夢一樣了嗎?是呀，就單純地把你的人生當(dāng)成夢境去執(zhí)行吧,。

三,、偶爾“俗氣”
吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞,。看多了大師名劇,，偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續(xù)劇,。聽多了古典音樂，偶爾你也想唱一唱愛他一百年,，又恨他一萬年的流行歌曲,。你知道健康食品對健胃整腸有意義，大師名劇對培養(yǎng)氣質(zhì)有意義,，古典音樂對提升性靈有意義,，可是，偶爾你其實并不想讓自己時時刻刻活得那麼有意,。人生不需要把自己綁得那麼緊,。偶爾的小小放縱，是道德的,。靈氣充滿或許接近大人,，但偶爾的俗氣會更平易近人。

四,、學(xué)會沉默
有時候,，你被人誤解，你不想爭辯,，所以選擇沉默,。本來就不是所有的人都得瞭解你，因此你認為不必對全世界喊話,。卻也有時候,，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯,，也只有選擇沉默,。全世界都可以不懂你，但他應(yīng)該懂,，若他竟然不能懂,，還有什麼話可說？生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，畢竟不是所有的是非都能條列清楚,，甚至可能根本沒有真正的是與非,。那麼，不想說話,，就不說吧,，在多說無益的時候，也許沉默就是最好的解釋,。

五,、至少平靜
在你跌入人生穀底的時候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強,，而且要快樂,。堅強是絕對需要的，但是快樂?在這種情形下,，恐怕是太為難你了,。畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興,？但是至少可以做到平靜,。平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好,。平靜,，沒有快樂，也沒有不快樂,。

六,、控制情緒，別浪費了
今天的你,，是不開心的你,，因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架,，所以你離開,；可是你只是離開了那，卻沒有離開被那人傷害的情境,，因此你愈想愈生氣,。愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情,，許多更該用心去做,、去想、去處理的事件,，就在你漫天漫地的心煩意亂之中,，被輕忽、被漠視、被省略了,。因為,，你只是一心一意地在生氣。在情緒上做文章,，這是對自己的浪費,，而且是很壞的浪費。畢竟,，生氣也是要花力氣的,，而且生氣一定傷元氣。所以,，聰明如你,，別讓情緒控制了你，當(dāng)你又要生氣之前,，不妨輕聲地提醒自己一句：“別浪費了?！?/P>

七,、偶爾的出離軌道
某次你搭火車打算到A地去，中途卻忽然臨時起意在B地下了車,。也許是別致的地名吸引了你,，也許是偶然一瞥的風(fēng)景觸動了你，總之,，你就這樣改變了本來預(yù)定的行程,，然后經(jīng)歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標(biāo),，B地卻讓你體會了小小的冒險,。回憶起來,，你說,，那是一次令你難忘的出軌經(jīng)驗。生命中的許多時候不也如此,？心無旁騖地奔赴唯一的目的,，不過是履行了原本的行程而已；離開預(yù)設(shè)的軌道,，你才有機會發(fā)現(xiàn)其他的風(fēng)景,。

八、學(xué)會彎腰
這會是我意外的收穫和別人發(fā)生意見上的紛歧,，甚造成言語上的沖突,，所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。別再耿耿于懷了,，回家去擦地板吧,。拎一塊抹布，彎下腰,，雙膝著地,，把你面前這張地板的每個角落來回擦拭乾淨(jìng)。然后重新省思自己在那場沖突,，所說過的每一句話?，F(xiàn)在，你發(fā)現(xiàn)自己其實也有不對的地方了,，是不是?你漸漸心平氣和了,，是不是?有時候你必須學(xué)習(xí)彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑,。勞動身體的同時,，你也擦亮了自己的心緒。而且,，你還擁有了一張光潔的地板呢,。這是你的第二個收穫。

九,、抓住最好的時機絕不錯過
你曾經(jīng)買了一件很喜歡的衣裳卻捨不得穿,，鄭重地供奉在衣柜里；許久之后,，當(dāng)你再看見它的時候,，卻發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)過時了。所以,，你就這樣與它錯過了,。你也曾經(jīng)買了一塊漂亮的蛋糕卻捨不得吃，鄭重地供奉在冰箱里,；許久之后,，當(dāng)你再看見它的時候，卻發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)過期了,。所以,，你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳,，沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕,，就像沒有在最想做的時候去做的事情，都是遺憾,。生命也有保存期限,，想做的事該趁早去做,。如果你只是把你的心愿鄭重地供奉在心里，卻未曾去實行,，那麼唯一的結(jié)果,，就是與它錯過，一如那件過時的衣裳,，一如那塊過期的蛋糕,。

十、悄悄悄悄地回歸平靜
曾經(jīng)有一段時間,，你心情低落,，甚至懶得拉開窗簾，看著窗外的陽光,。因此你當(dāng)然也忘了去看看,，窗臺上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。如此不知過了多久,，總算有一天,，你度過了心情的低潮，同時也想起了你的瑪格麗特,。天啊,，可憐的花，她還活著嗎,？你戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地拉開窗簾，卻見她迎風(fēng)招搖,，花顏可掬,。原來在過去的這段日子里，你雖然忘了喂她喝水,，老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢,。許多事物悄悄地在你的視線之外進行，而且悄悄地安排好了它們自己,。天生萬物,，天養(yǎng)萬物，一切其實無須擔(dān)心……你只要做的就是做好自己,，不留任何遺憾……足矣,。

十一、不要想如果
當(dāng)初你說,，人生是一條有無限多岔口的長路,，永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒麵或炒飯,，影響似乎不大,，但選擇讀什麼科系,、做什麼工作、結(jié)婚或不結(jié)婚,、要不要有孩子,，每一個選擇都影響深遠，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生,。你又說,，生命中不可承受之情，就在于人生沒有重來的機會啊,。如果當(dāng)初如何如何,，現(xiàn)在就不會怎樣怎樣……這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧,。每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞,，只要把人生看成是自己。獨一無二的創(chuàng)作,，就不會頻頻回首如果當(dāng)初做了不一樣的選擇,。