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我們總習(xí)慣預(yù)支煩惱,，為未發(fā)生的事和不可能發(fā)生的事煩惱。生活中一半以上的煩惱,，都源自于不可能發(fā)生的事情,。在生活的儲蓄卡上，如果預(yù)支了煩惱,，就等于給自己買了一個枷鎖,，會讓你無緣由的身心疲憊。而且疲憊的沒有一點(diǎn)價值,。
許多人心里潛藏著一只叫“煩惱”的東西,，常常被放出來吃掉自己難得的快樂。憂慮是一種流行的通病,，幾乎每個人要花費(fèi)大量的時間為未來擔(dān)憂,，為毫無積極效果的行為浪費(fèi)自己寶貴的時光。
一位小和尚,每天早上清掃院子里的落葉,。在冷颼颼的清晨掃落葉實(shí)在是一件苦差事,，每天都需要花費(fèi)許多時間才能清掃完樹葉，這讓小和尚頭痛不已,，有個和尚跟他說：“你在打掃之前先用力搖樹,把落葉統(tǒng)統(tǒng)搖下來,，明天就可以不用辛苦掃落葉了?！?/SPAN>小和尚覺得這是個好辦法,，于是使勁地猛搖樹,，這樣，他可以把今天跟明天的落葉一次掃干凈了,，一整天小和尚都非常開心,。
第二天，小和尚到院子一看,，不禁傻眼了，院子里如往日一樣是落葉滿地,。老和尚走了過來,，意味深長地對小和尚說:“傻孩子，無論你今天怎么用力,，明天的落葉還是會飄下來啊!”小和尚終于明白了,，世上有很多事是無法提前的，唯有認(rèn)真的活在當(dāng)下,，才是最真實(shí)的人生態(tài)度,。
生活中，我們也常常和小和尚一樣,，企圖把人生的煩惱都提前解決掉,以便將來過得更好,。而實(shí)際上，很多事是無法提前完成的,，過早地為將來未知的煩惱擔(dān)憂,，于事無補(bǔ)，只能讓自己活得很累,，剝奪本該屬于自己的快樂,。
有人做過一個實(shí)驗，讓二十個人把自己未來一周內(nèi)最擔(dān)心的事情和內(nèi)心的煩惱寫下來,。一周后,，在讓這二十個人打開自己曾經(jīng)寫下的那些煩惱，所有人都發(fā)現(xiàn),，百分之九十以上的煩惱都沒有發(fā)生,。哈里伯頓說：“懷著憂愁上床，就是背負(fù)著包袱睡覺,?！?/SPAN>人生里有一半的煩惱都不是必須的，它們只存在于自我的想象中,，往往不會出現(xiàn),。
為了明天的快樂，我們要做好今天的準(zhǔn)備,。只要做好了該做的事,，何不高枕無憂的過好今天,？即使不幸注定要在明天來臨，你也沒必要今天就為它付出代價,。過好今天最重要,，煩惱真的來臨時，再去積極面對也不晚,。但切不可沉溺于憂慮的泥潭中不能自拔,，而應(yīng)盡快調(diào)整心態(tài)和情緒，采取積極的行動來改變已遭到變故的生活,。不要讓自己透支了明天的煩惱,，過早地承受太多的負(fù)擔(dān)。
真正的煩惱,，就在那里,，無論你煩或者不煩，它都在那里,。而虛擬的煩惱,，本不在那里，你煩,，它就真在那里了,。
有個民間故事：一個鐵匠經(jīng)常擔(dān)心，如果我以后病倒了不能工作怎么辦,？如果我將來的錢不夠花怎么辦,。。,。一連串的擔(dān)心讓他得了重病,。一位心理學(xué)家聽到后送了他一條金項鏈。鐵匠很安慰：實(shí)在沒錢了,，我就賣掉這條項鏈,。從此，他白天踏實(shí)的工作,，晚上安心的睡覺,，逐漸恢復(fù)了健康。
后來鐵匠的孩子也長大成人,，家里的經(jīng)濟(jì)也寬裕了,。他把金項鏈拿到首飾店去估價，首飾店老板說項鏈?zhǔn)倾~的,，只值一元錢,，鐵匠恍然大悟。這就是生活的禪機(jī)，它告訴我們與其為明天未至的事兒煩惱,，不如拋開一切,，過好當(dāng)下的生活。預(yù)支明天的煩惱,，只能使今天活得不快樂,。不去預(yù)支煩惱，人生的煩惱就會減少一半,。
再幸福的人也有煩惱,，再不幸的人也有快樂。世間的每個人都有喜怒哀樂,，抱著苦惱不放,，就會把快樂丟掉?？拗钜彩且惶欤χ钜彩且惶?，那就開開心心地過好今天的每分每秒……
不要預(yù)支明天的煩惱,，當(dāng)遇到煩惱時告訴自己，不管再大的風(fēng)浪總會過去的,，再大的煩惱,，總會有解決的辦法，正所謂“車到山前必有路,，船到橋頭自然直”,。保持一份堅強(qiáng)的心靈，即便有任何困難出現(xiàn),，也能坦然去面對,，去解決。這比什么都重要,！
不要預(yù)支明天的煩惱,，并不是說今朝有酒今朝醉，當(dāng)一天和尚撞一天鐘,。而是扎扎實(shí)實(shí)的做好今天的每一件事,，珍惜今天的每一寸光陰，給明天的成功,、明天的快樂創(chuàng)造機(jī)會,。
人生的意義，其實(shí)就是嗅嗅身旁的每一朵花,，享受人生旅途中的風(fēng)景,。昨天已成為歷史，明天尚不可知，只有"當(dāng)下"才是上天賜給我們最好的禮物,。所以,，不要預(yù)支煩惱，而要充實(shí)內(nèi)心,，快樂的活在當(dāng)下,，因為每一天都有每一天的人生功課要做，把今天過得充實(shí)而有意義才是最明智的,。
世界上任何人,，無論在何時，無論在何地,，只有充實(shí)自己的內(nèi)心,，才能活得精彩。
文中音樂：有情世間百里香
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