 你覺(jué)得自己的氣場(chǎng)足夠強(qiáng)大嗎,？如今,，越來(lái)越多的人喜歡用“正能量”來(lái)引導(dǎo)自己。特別是職場(chǎng)中,，有人遇到挫折,、心情不快時(shí)，經(jīng)常有人站出來(lái)說(shuō)：“咱換個(gè)話題,，來(lái)點(diǎn)兒正能量的……” 事實(shí)上,，話題的轉(zhuǎn)換并非重點(diǎn),，重點(diǎn)在于今天的我們開始重視用積極的心態(tài)調(diào)整自己，引導(dǎo)自己遠(yuǎn)離消極,。人的內(nèi)心好比一座“能量場(chǎng)”,，既隱藏著自信、豁達(dá),、愉悅,、進(jìn)取等正性能量，又暗含著自私,、猜疑,、沮喪、消沉等負(fù)性能量,。這兩種能量,，可以說(shuō)是此消彼長(zhǎng)的關(guān)系。因此,，當(dāng)正性能量不斷被激發(fā)時(shí),，負(fù)面情緒會(huì)逐漸被取代，我們的幸福感也會(huì)慢慢增加,。 正能量好比一座“磁場(chǎng)”,，可以向外輻射積極和樂(lè)觀。擁有正能量的人是自信,、值得信賴的,，和他們相處你會(huì)感到安全和輕松。它還能幫我們建立良好的人際關(guān)系,，這無(wú)疑是一筆巨大的財(cái)富,。 那么，該如何擁有正能量呢,？首先,，試著轉(zhuǎn)變思維方式。裝了半杯水的杯子,，在樂(lè)觀人的眼中便是還剩半杯水,；在悲觀人的眼里卻是怎么只剩半杯水了。其次,，對(duì)不良情緒不可一味忽視或忍讓,。負(fù)性能量好比一只壓力罐，不斷地蓄積終有一天導(dǎo)致爆發(fā),。應(yīng)及時(shí)釋放不良情緒,，如自我分析、開導(dǎo),，向信賴的人傾訴或是通過(guò)跑步,、旅游等方式向環(huán)境宣泄,。最后，給人一個(gè)微笑,、一個(gè)握手,、一個(gè)擁抱，傳遞的便是樂(lè)觀和積極,，心動(dòng)不如快行動(dòng),，讓我們加入時(shí)尚的正能量大軍吧。 |
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