[摘要]每到冬季，因感冒,、咳嗽,、氣管炎、肺炎等呼吸道疾病到醫(yī)院就診的孩子比例會大幅上升,。孩子發(fā)生呼吸道感染時，如果不及時醫(yī)治,，很可能引發(fā)并發(fā)癥,，嚴重者還會危及生命。

每到冬季,，因感冒,、咳嗽、氣管炎,、肺炎等呼吸道疾病到醫(yī)院就診的孩子比例會大幅上升,。孩子發(fā)生呼吸道感染時，如果不及時醫(yī)治,，很可能引發(fā)并發(fā)癥,，嚴重者還會危及生命。因此,，家長應(yīng)學(xué)會保護孩子呼吸道,，減少這類疾病的發(fā)生。

冬季病毒更易侵犯孩子

冬季病毒更容易侵犯孩子,，這主要有三方面原因,。首先，冬季天氣變冷,，大家會減少外出,，室內(nèi)環(huán)境里空氣流通較少，成人身上一些細菌或者病毒更容易傳染給孩子,。

其次,，孩子呼吸道正在發(fā)育中，其分泌的免疫球蛋白比成年人要少許多,，而免疫球蛋白具有局部的防御作用,，能夠抵抗入侵的細菌和病毒。同時,，氣管黏膜發(fā)育不完全,，纖毛稀少，不利于灰塵、細菌,、黏液的清除和排出,。所以孩子比較容易發(fā)生感冒、支氣管炎等呼吸道感染,。

最后,，冬季空氣污染情況較重，霧霾天氣多,，讓孩子呼吸道系統(tǒng)更易受到不良影響,。孩子幾乎沒有鼻毛，防御能力弱,，霧霾更容易侵入,；孩子的個頭比成人小，離地面更近,，更容易吸入霧霾顆粒物,；另外，孩子的肺發(fā)育不成熟,，間質(zhì)比較豐富,，這更容易滋生細菌和病毒。

急性上呼吸道感染最常見

在各種兒童呼吸道疾病中,，急性上呼吸道感染尤其常見,，上呼吸道包括鼻、鼻咽和咽部,，因此病毒感染后常用“急性鼻咽炎”,、“急性扁桃體炎”等診斷名詞，也可統(tǒng)稱為上呼吸道感染,，簡稱“上感”,。

急性上呼吸道感染，在幼兒期發(fā)病最多,，多為病毒引起,。大多數(shù)兒童感染后2～3日左右開始發(fā)病。輕的只有鼻部癥狀,，如流清鼻涕,、鼻塞、打噴嚏等,，也可能流淚,、微咳或咽部不適，多在3～4天內(nèi)自然痊愈,。如感染,，涉及鼻咽部,，常有發(fā)熱、咽痛,，扁桃體炎及咽后壁淋巴組織充血,，有時淋巴結(jié)可稍腫大。發(fā)熱可持續(xù)2～3日,，甚至1周左右,。嬰幼兒容易引起嘔吐及腹瀉。重癥體溫可達39℃～40℃或更高,，伴有冷感,，頭痛、全身無力,、食欲銳減,、睡眠不安等，不久即可咽部微紅,，發(fā)生皰疹和潰瘍，稱皰疹性咽炎,。較嚴重癥狀中,，特別要注意高熱驚厥和急性腹痛，并與其他疾病鑒別診斷,。上呼吸道感染還常波及下呼吸道,，引起氣管炎或肺炎。

正確護理最關(guān)鍵

兒童發(fā)生上呼吸道感染后,，應(yīng)當(dāng)充分休息,，并注意預(yù)防并發(fā)癥，正確的護理非常重要,。

孩子發(fā)熱時,，家長可用冷毛巾濕敷前額或整個頭部，每10分鐘更換一次,，有助于預(yù)防高熱驚厥,。還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退熱藥，根據(jù)病情可4～6小時重復(fù)一次,，但忌用過大劑量以免體溫驟降,、多汗，甚至發(fā)生虛脫,。

對于鼻塞患兒,，為了使呼吸道通暢，可以在進食及睡前滴鼻藥,，每日4～6次,，每次每鼻孔2～3滴,。鼻咽分泌物過多時，可取俯臥位,，防止分泌物流入氣管,。

盡量保持室溫恒定，保持一定濕度,，有咽喉炎癥時更要注意,。為了減輕咽痛及頸淋巴結(jié)疼痛，較大的孩子可局部冷敷,。

在飲食上,，發(fā)熱期宜給流食或軟食，吃奶嬰兒應(yīng)暫減乳量,，以免導(dǎo)致吐瀉等消化不良癥狀,。

做好3個預(yù)防措施

要想保護孩子免受呼吸道疾病的威脅，家長要做好預(yù)防措施,，可以從以下幾點入手,。

創(chuàng)造良好的室內(nèi)環(huán)境。室溫控制在18℃～22℃,，相對濕度在45%～55%為宜,。要注意保持室內(nèi)空氣清新，定時開窗通風(fēng),，保持空氣流通,。

經(jīng)常洗手。手是傳播多種疾病的媒介,，感冒病毒可以在臟手上存活很久,。要讓孩子養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。

堅持戶外鍛煉,。增強體質(zhì)是抵抗疾病的根本辦法,，大些的孩子，要適當(dāng)進行戶外活動,，加強體格鍛煉,。散步、游戲等都是孩子力所能及的鍛煉項目,，可以陪同孩子在飯后進行,。

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